Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !

TelegramПсихология

@ekathymos

Практическое руководство достижение своих целей и счастливой жизни Начните с этого поста – https://t.me/EkaThymos/117 Записаться на консультацию – @EkaPsychologies

686
Подписчиков
30.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
7.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !

686подписчиков209средний охват30.5%охват (RR)7.2%вовлечённость (ER)

Практическое руководство достижение своих целей и счастливой жизни Начните с этого поста – https://t.me/EkaThymos/117 Записаться на консультацию – @EkaPsychologies

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !" ведёт психолог Екатерина Романова, которая делится практичными советами по достижению целей и построению счастливой жизни. В последнее время автор публикует материалы о Капсульном Ченнелинге, а также размышления на темы саморазвития и психологической устойчивости.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

30.5%Охват
Подписчиков686
Просмотров/пост209
Реакций/пост14
Высокая
Качество
6.70%
Реакции/просм.
38
Постов
14
Реакций/пост
6.70%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~209 на пост — это ~30% от 686 подписчиков
30%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
30.5%
Охват (RR)
Отличное
7.18%
ER (вовлечённость)
~15 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 38 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !»

  1. 92 просмотров, 16 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Встреча двух мастеров высшего уровня по Капсульному Ченнелингу. 💵 Любовь Омар — практик классической психологии финансового мышления с многолетним опытом. 📖 Екатерина Романова —психолог-практик с многолетним опытом и глубоким знанием различных направлений…

    Открыть пост в MAX
  2. 129 просмотров, 26 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Встреча двух мастеров высшего уровня по Капсульному Ченнелингу. 💵 Любовь Омар — практик классической психологии финансового мышления с многолетним опытом. 📖 Екатерина Романова —психолог-практик с многолетним опытом и глубоким знанием различных направлений современной психологии. - Мы часто обращаемся к теме рода. - Ищем ответы в детстве. - Разбираем отношения с родителями. - Пытаемся понять, где однажды сформировалась та или иная программа. ⁉️ Но почти никогда не задаём себе другой вопрос... А что, если часть программ мы продолжаем создавать и создаём сами? - Неосознанно. - Каждый день.…

    Открыть пост в MAX
  3. 120 просмотров, 13 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Как будто ты закрываешь одну дверь, а она распахивается в соседнем месте. А ведь истинное, чистое желание скорей всего звучит так просто и красиво: «Хочу прийти на работу и нормально делать своё дело. Хочу, чтобы при виде него внутри не потряхивало, не сжимало, не начинало крутить. Хочу спокойно пройти мимо, сдать отчёт, выпить кофе - и чтобы это не стоило мне целого дня сил. Хочу, чтобы моя голова и тело не платили за эту встречу усталостью до вечера». ☀️ 🌱 Чтобы эта буря перестала гонять эмоции по кругу, подсознанию нужно не «заставить себя не чувствовать», а вернуть первопричину этой…

    Открыть пост в MAX
  4. 114 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Продолжаю разбор ваших анонимных сообщений. Добрый день, Екатерина ! Как забыть человека,с которым была связь? Оборвала её сама, хочу все забыть.Но, когда пересекаемся ( работаем вместе),буря разных чувств ( и ненависть в том числе 🤷‍♀️ ) вновь поднимается вверх 😕 . Что с этим делать? Спасибо. 🧩 Что здесь реально болит: 3 уровня 1. Уровень утраты и внутреннего конфликта (психологический) Ты сама приняла решение разорвать связь - значит, вложила в это действие смысл, волю, ресурс. А потом сталкиваешься с ним лицом к лицу, и тело выдаёт бурю. Это не «ты передумала» и не «слабая». Это…

    Открыть пост в MAX
  5. 100 просмотров, 15 реакций, 18 июл. 2026 г.

    МИНУТКА ЮМОРА) Друзья,хороших вам выходных ❤️

    Открыть пост в MAX
  6. 129 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.

    🔍 РАЗБОР КАПСУЛЫ 💊 "Мои границы" 💊 Восстанавливает: ✨ Способность различать «я» и «роль» - в капсуле 💊 чётко разделены две линии: тех, кто «сомневался, боялся, шёл неуверенно», и тех, кто «управлял, принимал решения, был опорой». Это помогает не сливаться с ролью «вечно сомневающегося» или «того, кому нельзя решать»: ты видишь - это не про тебя целиком. ✨ Право на собственные желания без вины - Ты не обязан(а) быть бесконечно осторожной (ым), чтобы «отработать» опыт предков. Завершается сценарий и даётся право выбирать смелость как свою норму, а не как вину перед теми, кто боялся. ✨ …

    Открыть пост в MAX
  7. 120 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Короткая 💊 капсула дня "Мои границы " 17.07.26 Автор :Екатерина Романова 💕

    Открыть пост в MAX
  8. 138 просмотров, 17 реакций, 16 июл. 2026 г.

    И на сегодня вам - квантовый вопрос дня ! Читайте ВСЛУХ - отвечать НЕ нужно ! 💕 Какая(ой) я, когда сомнение перестаёт быть приговором и становится компасом - мягко подсвечивая зоны роста, бережно замедляя там, где нужна точность, и в то же время не мешает мне уверенно держать курс к своим целям?

    Открыть пост в MAX
  9. 144 просмотров, 11 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Бывает так: смотришь на год вперёд - и не видишь поводов для восторга. Кажется, что всё идёт не так, а чувство «мне как‑то не очень» потихоньку подтачивает изнутри. Оно может жить в вас, даже если со стороны всё вроде бы хорошо: карьера идёт, семья в порядке… Но вот некая тяжесть есть… И она заставляет нас отстраняться - от людей, от целей, от самих себя. Мы, конечно, занимаем себя отвлекая всем, чем возможно: делами, хобби, работой, заботой… Но что‑то не совсем отпускает. И, оставаясь наедине с собой, мысли и чувство тоски и страха периодически накрывают. И само ощущение жизни - при…

    Открыть пост в MAX
  10. 128 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.

    про настоящее...про я...про устойчивость 🎧

    Открыть пост в MAX
  11. 133 просмотров, 20 реакций, 16 июл. 2026 г.

    МИНУТКА ЮМОРА! Доброе утро и хорошего вам НАСТРОЕния ❤️

    Открыть пост в MAX
  12. 114 просмотров, 27 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🫴 Дорогие друзья, знаю что сейчас многим тяжело и плохо 🫂 поэтому записала для вас технику, которая поможет быстро расслабиться, снять напряжение, перезагрузиться и восстановиться. Также её можно слушать перед сном ,у кого бывают трудности с засыпанием. С теплом и поддержкой, …

    Открыть пост в MAX
  13. 157 просмотров, 13 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Если тебе хочется, чтобы НЕ крутились в голове эти бесконечные - „НОРМАЛЬНО или НЕТ“ , А чтобы можно было: ✅ Оценивать себя и не занижать ✅ делать дело и не рассыпаться от замечаний ✅ пробовать новое и не воспринимать любую сложность как проблему ✅ быть честным с собой и с другими, не боясь, что тебя «разлюбят» за несовершенство ✅ слышать свои желания и не гасить их страхами ✅ не избегать «перестать думать об этом», а вернуть себе право на процесс: на ошибки, на рост... ✅ чтобы ценность тебя как человека не зависела только от результатов. 🔴 Тогда приглашаю тебя на ИНТЕНСИВ по самооценке.…

    Открыть пост в MAX
  14. 187 просмотров, 17 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Несколько отзывов с предыдущего интенсива. Друзья, спасибо, что доверились и не побоялись идти в глубину, открывались и не сдавались.Вы не просто узнали что-то новое - вы стали ближе к себе. И это самое главное. Пусть дальше этот контакт только крепнет, а каждый день даёт повод гордиться собой. 💕

    Открыть пост в MAX
  15. 236 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Скоро опубликую пост с подробной информацией ❗️ Пишите Вопросы ,подробно все расскажу @EkaPsychologies

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

15
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

8пропущенных ID постов

Из 38 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 8. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.