@ekathymos
Практическое руководство достижение своих целей и счастливой жизни Начните с этого поста – https://t.me/EkaThymos/117 Записаться на консультацию – @EkaPsychologies
О канале Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !
Практическое руководство достижение своих целей и счастливой жизни Начните с этого поста – https://t.me/EkaThymos/117 Записаться на консультацию – @EkaPsychologies
AI-обзор
Обновлено 20.07.2026Канал "Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !" ведёт психолог Екатерина Романова, которая делится практичными советами по достижению целей и построению счастливой жизни. В последнее время автор публикует материалы о Капсульном Ченнелинге, а также размышления на темы саморазвития и психологической устойчивости.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Екатерина Романова🌞СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ !»
- 92 просмотров, 16 реакций, 19 июл. 2026 г.
Встреча двух мастеров высшего уровня по Капсульному Ченнелингу. 💵 Любовь Омар — практик классической психологии финансового мышления с многолетним опытом. 📖 Екатерина Романова —психолог-практик с многолетним опытом и глубоким знанием различных направлений…
Открыть пост в MAX - 129 просмотров, 26 реакций, 18 июл. 2026 г.
Встреча двух мастеров высшего уровня по Капсульному Ченнелингу. 💵 Любовь Омар — практик классической психологии финансового мышления с многолетним опытом. 📖 Екатерина Романова —психолог-практик с многолетним опытом и глубоким знанием различных направлений современной психологии. - Мы часто обращаемся к теме рода. - Ищем ответы в детстве. - Разбираем отношения с родителями. - Пытаемся понять, где однажды сформировалась та или иная программа. ⁉️ Но почти никогда не задаём себе другой вопрос... А что, если часть программ мы продолжаем создавать и создаём сами? - Неосознанно. - Каждый день.…
Открыть пост в MAX - 120 просмотров, 13 реакций, 18 июл. 2026 г.
Как будто ты закрываешь одну дверь, а она распахивается в соседнем месте. А ведь истинное, чистое желание скорей всего звучит так просто и красиво: «Хочу прийти на работу и нормально делать своё дело. Хочу, чтобы при виде него внутри не потряхивало, не сжимало, не начинало крутить. Хочу спокойно пройти мимо, сдать отчёт, выпить кофе - и чтобы это не стоило мне целого дня сил. Хочу, чтобы моя голова и тело не платили за эту встречу усталостью до вечера». ☀️ 🌱 Чтобы эта буря перестала гонять эмоции по кругу, подсознанию нужно не «заставить себя не чувствовать», а вернуть первопричину этой…
Открыть пост в MAX - 114 просмотров, 18 июл. 2026 г.
Продолжаю разбор ваших анонимных сообщений. Добрый день, Екатерина ! Как забыть человека,с которым была связь? Оборвала её сама, хочу все забыть.Но, когда пересекаемся ( работаем вместе),буря разных чувств ( и ненависть в том числе 🤷♀️ ) вновь поднимается вверх 😕 . Что с этим делать? Спасибо. 🧩 Что здесь реально болит: 3 уровня 1. Уровень утраты и внутреннего конфликта (психологический) Ты сама приняла решение разорвать связь - значит, вложила в это действие смысл, волю, ресурс. А потом сталкиваешься с ним лицом к лицу, и тело выдаёт бурю. Это не «ты передумала» и не «слабая». Это…
Открыть пост в MAX - 100 просмотров, 15 реакций, 18 июл. 2026 г.
МИНУТКА ЮМОРА) Друзья,хороших вам выходных ❤️
Открыть пост в MAX - 129 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.
🔍 РАЗБОР КАПСУЛЫ 💊 "Мои границы" 💊 Восстанавливает: ✨ Способность различать «я» и «роль» - в капсуле 💊 чётко разделены две линии: тех, кто «сомневался, боялся, шёл неуверенно», и тех, кто «управлял, принимал решения, был опорой». Это помогает не сливаться с ролью «вечно сомневающегося» или «того, кому нельзя решать»: ты видишь - это не про тебя целиком. ✨ Право на собственные желания без вины - Ты не обязан(а) быть бесконечно осторожной (ым), чтобы «отработать» опыт предков. Завершается сценарий и даётся право выбирать смелость как свою норму, а не как вину перед теми, кто боялся. ✨ …
Открыть пост в MAX - 120 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.
Короткая 💊 капсула дня "Мои границы " 17.07.26 Автор :Екатерина Романова 💕
Открыть пост в MAX - 138 просмотров, 17 реакций, 16 июл. 2026 г.
И на сегодня вам - квантовый вопрос дня ! Читайте ВСЛУХ - отвечать НЕ нужно ! 💕 Какая(ой) я, когда сомнение перестаёт быть приговором и становится компасом - мягко подсвечивая зоны роста, бережно замедляя там, где нужна точность, и в то же время не мешает мне уверенно держать курс к своим целям?
Открыть пост в MAX - 144 просмотров, 11 реакций, 16 июл. 2026 г.
Бывает так: смотришь на год вперёд - и не видишь поводов для восторга. Кажется, что всё идёт не так, а чувство «мне как‑то не очень» потихоньку подтачивает изнутри. Оно может жить в вас, даже если со стороны всё вроде бы хорошо: карьера идёт, семья в порядке… Но вот некая тяжесть есть… И она заставляет нас отстраняться - от людей, от целей, от самих себя. Мы, конечно, занимаем себя отвлекая всем, чем возможно: делами, хобби, работой, заботой… Но что‑то не совсем отпускает. И, оставаясь наедине с собой, мысли и чувство тоски и страха периодически накрывают. И само ощущение жизни - при…
Открыть пост в MAX - 128 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.
про настоящее...про я...про устойчивость 🎧
Открыть пост в MAX - 133 просмотров, 20 реакций, 16 июл. 2026 г.
МИНУТКА ЮМОРА! Доброе утро и хорошего вам НАСТРОЕния ❤️
Открыть пост в MAX - 114 просмотров, 27 реакций, 15 июл. 2026 г.
🫴 Дорогие друзья, знаю что сейчас многим тяжело и плохо 🫂 поэтому записала для вас технику, которая поможет быстро расслабиться, снять напряжение, перезагрузиться и восстановиться. Также её можно слушать перед сном ,у кого бывают трудности с засыпанием. С теплом и поддержкой, …
Открыть пост в MAX - 157 просмотров, 13 реакций, 15 июл. 2026 г.
Если тебе хочется, чтобы НЕ крутились в голове эти бесконечные - „НОРМАЛЬНО или НЕТ“ , А чтобы можно было: ✅ Оценивать себя и не занижать ✅ делать дело и не рассыпаться от замечаний ✅ пробовать новое и не воспринимать любую сложность как проблему ✅ быть честным с собой и с другими, не боясь, что тебя «разлюбят» за несовершенство ✅ слышать свои желания и не гасить их страхами ✅ не избегать «перестать думать об этом», а вернуть себе право на процесс: на ошибки, на рост... ✅ чтобы ценность тебя как человека не зависела только от результатов. 🔴 Тогда приглашаю тебя на ИНТЕНСИВ по самооценке.…
Открыть пост в MAX - 187 просмотров, 17 реакций, 14 июл. 2026 г.
Несколько отзывов с предыдущего интенсива. Друзья, спасибо, что доверились и не побоялись идти в глубину, открывались и не сдавались.Вы не просто узнали что-то новое - вы стали ближе к себе. И это самое главное. Пусть дальше этот контакт только крепнет, а каждый день даёт повод гордиться собой. 💕
Открыть пост в MAX - 236 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.
Скоро опубликую пост с подробной информацией ❗️ Пишите Вопросы ,подробно все расскажу @EkaPsychologies
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.
Публикации
Дополнительно
Из 38 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 8. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.