@elenaalasheeva_coach
Здесь женщины перестают разрываться между собой, делом, партнёром и детьми. И создают баланс, чтобы жить и чувствовать жизнь на кончиках пальцев Хочу Х2 и удовольствия от жизни https://t.me/ElenaAlasheeva_coach/1270 Спросить и уточнить @ele…
О канале Елена Алашеева | Коуч PCC ICF
Здесь женщины перестают разрываться между собой, делом, партнёром и детьми. И создают баланс, чтобы жить и чувствовать жизнь на кончиках пальцев Хочу Х2 и удовольствия от жизни https://t.me/ElenaAlasheeva_coach/1270 Спросить и уточнить @elena_alasheeva
AI-обзор
Обновлено 21.07.2026Канал "Елена Алашеева | Коуч PCC ICF" ведёт коуч Елена Алашеева, специализирующаяся на помощи женщинам в достижении баланса между работой, личной жизнью и саморазвитием. В своих постах она делится советами по управлению стрессом, постановке целей и повышению качества жизни. Канал также предлагает анонимные рубрики для обсуждения актуальных вопросов.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Елена Алашеева | Коуч PCC ICF»
- 48 просмотров, 26 реакций, 17 июл. 2026 г.
Друзья, Пятничная рубрика анонимных вопросов. На этой неделе было несколько сессий " В меня летит одновременно все . И я не успеваю отбиваться". Подкованные люди говорят, опять шалит Меркурий... Но он вообще-то ни про чем. По этой анонимной ссылке t.me/voprosy?start=qtkqb можно задать вопрос, поразмышлять, поныть и поделиться. На эту тему, или ту, которая сейчас волнует вас. #вопросылюбые ЗДЕСЬ небольшая практика "Пространство в котором все возможно и спокойно". Чтобы Меркурий вам не помешал. #ресурс
Открыть пост в MAX - 76 просмотров, 41 реакций, 16 июл. 2026 г.
«Я не выдержу ещё и работу над собой». Очень радуюсь, когда такое слышу. Спасибо вам за честность в процессе работы. И я с этим полностью согласна. Если работа над собой ощущается, как ещё одна обязанность - её сложно начать. Потому что она точно не должна стать ещё одним испытанием, как и жизнь вообще. Я скорее вижу её как исследование. Иногда как эксперимент или как настоящее приключение. Жизнь не должна ощущаться как постоянное преодоление – скорее, как место, в котором хочется просыпаться каждое утро. Ко мне часто приходят женщины, которые уже многое сделали: книги, видео, записи, схемы,…
Открыть пост в MAX - 84 просмотров, 90 реакций, 15 июл. 2026 г.
Сегодня был тот самый день... «Я сорвалась, кричала на мужа, на детей. Меня раздражает вообще всё: я недовольна собой, другими, своими ожиданиями, всем. Как будто на меня одновременно летит всё: рабочие задачи, просьбы, решения, эмоции, ответственность, дети, работа, домашние дела... И я уже не успеваю отбиваться. Во мне было столько злости, что я даже испугалась: "Это какая-то вообще не я..." А потом - полное бессилие и слёзы, которые до сих пор не могу остановить». Это слова клиентки на диагностической встрече. Именно с них и началась наша совместная работа. Знаете, что обычно за такими…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
- Подозрительно высокие реакции
ER 57.7% — реакций аномально много относительно охвата, возможна накрутка реакций.
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.
Рекламирует с 14.06.2026
- @voprosy2 поста
- @elena_alasheeva2 поста
- @elvreznik1 пост
- @bizelle1 пост
- @pismennayaalexandra1 пост
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.