Путь практики | Канал Дани Гольдина

TelegramЭзотерика

@enso_club

218
Подписчиков
62.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.4%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Путь практики | Канал Дани Гольдина

218подписчиков137средний охват62.8%охват (RR)4.4%вовлечённость (ER)

Владелец пока не добавил описание.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

62.8%Охват
Подписчиков218
Просмотров/пост137
Реакций/пост6
Отличная
Качество
4.38%
Реакции/просм.
16
Постов
6
Реакций/пост
4.38%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~137 на пост — это ~63% от 218 подписчиков
63%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
62.8%
Охват (RR)
Отличное
4.38%
ER (вовлечённость)
~6 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

11:00
Пик публикаций
13%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 16 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Путь практики | Канал Дани Гольдина»

  1. 54 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

    ИИ и потеря агентности человека Пойду сегодня на лекцию-дискуссию и думаю, что и вам может быть интересно. Ведет спикер – эксперт в области рисков AI и AGI (генерализованный ИИ, который может все как в фантастике) Олег Бухвалов. Мне вот интересен топик “значит ли делигирование принятия решений потерю агентности?”. Расчитываю поучаствовать в дискуссии. https://luma.com/nu1d4fjb?tk=IlSllm

    Открыть пост в MAX
  2. 33 просмотров, 1 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Сделал для вас ликбез по Тени в 6 карточках Тень часто понимается ошибочно как только “плохие” качества. Но в Тень может вытесняться все, что противоречит нашему желаемому образу себя. У каждого из нас есть такой образ – каким я хочу быть в своих и чужих глазах. Соответственно – у каждого из нас что-то вытеснится в Тень.

    Открыть пост в MAX
  3. 76 просмотров, 2 реакций, 01 июл. 2026 г.

    ждали? Вот и Тень Для сбора теневого материала к мастерской я подготовил для вас Теневого GPT ассистента , натасканного в парадигме Кена Уилбера: “Любая личностная черта, эмоция, оцениваемое действие, взгляд на жизнь, роль и т.д., которая под воздействием индивидуального опыта развития и/или культурной среды может быть вытеснена психикой в Тень – условное пространство того, что нежелательно проявлять, осуждается , скрывается и не признается в себе”. ⬇️ Теневой дневник Инструкция: проведите с ним 1-2-3 сессии по 15-20 минут. Он поможет структурно исследовать повседневные ситуации и момменты –…

    Открыть пост в MAX
  4. 76 просмотров, 01 июл. 2026 г.

    Для Мастерской Тень запилил GPT агентика, который помогает искать теневые качества. Развлекайтесь.

    Открыть пост в MAX
  5. 133 просмотров, 13 реакций, 26 июн. 2026 г.

    Смотрите, какое коллективное бессознательное страхов собрали к лаборатории

    Открыть пост в MAX
  6. 94 просмотров, 1 реакций, 26 июн. 2026 г.

    Мастерская 1: Страх Волнуюсь и жду с нетерпением! Стартуем завтра, 27.06 в 12:00 по мск Что подготовить? ✅ Убедитесь, что вы заполнили анкету ✅ Зарезервируйте время до 18:00. Около 14 – 15 у нас будет перерыв на обед. ✅ Достаточно приватное пространство, где вы чувствуете себя спокойно и безопасно, сможете держать камеру включенной кроме исключительных ситуаций. ✅ Ручка и блокнот/тетрадь, в которых приятно писать. + простые рисовательные принадлежности (фламастеры, цветные карандаши) Компьютер/планшет с заметками тоже ок. ✅ Желательно, но не критично: доступ к хорошей LLM (гпт, клод, гемини…

    Открыть пост в MAX
  7. 94 просмотров, 26 июн. 2026 г.

    Завтра первая мастерская «Страх»

    Открыть пост в MAX
  8. 120 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    Позовите в лабораторию таких же любителей покопаться в темных уголках души

    Открыть пост в MAX
  9. 114 просмотров, 2 реакций, 13 июн. 2026 г.

    👁 ВСЕЙ НЕЧИСТИ! Неделя до открытия лаборатории. 2 недели до первой онлайн-мастерской Страх (27.06). Это просьба рассказать о лабе другим искателям. Подумайте: вы знаете еще таких? – кто не прочь забраться в темные колодцы души, пошарить там в темноте и (возможно, но не обязательно) вытащить оттуда драгоценности. Скиньте им ссылку на канал и напишите им: хэй! Я тут задумал(а) поучаствовать в таком приключении – может, и тебе зайдет 💀 А если у вас есть тг-канальчик или IG, и вам не жаль поделиться там – моя благодарность. Мой ресурс распространения ограничен. Я уверен, что для меня проведение…

    Открыть пост в MAX
  10. 217 просмотров, 16 реакций, 21 мая 2026 г.

    Нирвана – морковка на удочке? Не знаю – вы, кто читаете, что думаете и знаете о ниббане (нирване), но уверен что вы слышали и используете в культуре как синоним покоя, блаженства, умиротворенности Но в буддийской практике, особенно в Тхераваде (консервативный ранний буддизм, к которому относится и сверх-популярная сейчас традиция учителя Гоенки – на “випассаны” которого наверняка ездили вы или кто-то из ваших знакомых) – вход в Ниббану – обязательный и закономерный этап практики. Первое касание ниббаны, которое может длиться всего несколько секунд – примерно середина пути, но даже после него…

    Открыть пост в MAX
  11. 211 просмотров, 3 реакций, 06 мая 2026 г.

    Вот вам небольшое интервью каких-то сиэтлских монахов с Ювалем Харари (автор Sapiens), который, оказалось 30+ лет практикует и 15 лет учительствовал в гоенковской випассане, и нередко вел курсы в центре в Израиле, куда я только что приехал. Но отошел в пользу политической деятельности. https://youtu.be/q3OlzK0rc48?si=C-j6k07DnugyqnMD

    Открыть пост в MAX
  12. 170 просмотров, 15 реакций, 06 мая 2026 г.

    Отправляюсь на пятую випассану. В этот раз это так называемый «Сатипаттана сутра» курс. На этом курсе можно делать записи (только что я понял, что забыл блокнот), и выдают читать текст из Палийского Канона (древнейший буддийский текст, который собрали последователи Будды около 400 лет после его предполагаемой жизни). Эти 400 лет учение передавалось от учителя к ученику устно, так что мы не знаем, насколько это близко к тому, как учил Гаутама Будда. Фанаты любят пропускать этот 400-летний нюанс и анансировать текст как напрямую записанный за буддой. Как бы то ни было, это самый близкий к Будде…

    Открыть пост в MAX
  13. 123 просмотров, 8 реакций, 06 мая 2026 г.

    Размышление о Его Величество Страхе Сегодня прилетел после 2х дней лазания на скалах и завтра отправляюсь на випассану. Это для меня особенно знаково, потому что скалолазание познакомило меня со страхом по-настоящему, позволило ощупать его и распробовать с разных сторон, и понять, как он воздействует на меня. А на випассанах я раз за разом обнаруживаю слои страха, подобные залежам нефти, запертые в психике под давлением, которые начинают выходить и переживаться, стоит остаться в пустоте. Можно сказать, что эти 2 способа проводить время показывают мне 2 вида воздействиях страха. На випассане…

    Открыть пост в MAX
  14. 211 просмотров, 16 апр. 2026 г.

    Написал в канале Лаборатории Страх. Тень. Смерть. текст, который мне нравится, про 3 сценария разрешения при встрече с пугающим опытом. (3 “сущности” - собственно, страх, тень, смерь)

    Открыть пост в MAX
  15. 213 просмотров, 5 реакций, 16 апр. 2026 г.

    Что может случиться? Открытая встреча с этими сущностями ведет к трем исходам: 1. Включаются защиты – мы отвлекаемся, переключаемся, закрываемся от контакта и возвращаемся к обычным делам. Это то, что происходит быстрее всего даже с очень решительными искателями. Бессознательные защиты намного мощнее наших забавных устремлений к страшному и непостижимому. Мы просто вспоминаем, что у нас много важных дел или что вообще-то давно хотели пообщаться с друзьями, или решаем, что это просто “не для меня, в другой раз”. 2. Если защиты не срабатывают, или мы их проходим, но столкнувшись с тремя…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(15 постов)169 просм. · 6 реакц.
Фото(1 пост)123 просм. · 8 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
7
репостов

Публикации

16 последних публикаций

Дополнительно

5пропущенных ID постов

Из 16 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 5. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.