Лина Рош

TelegramЭзотерика

@eroslitaa

Все важное: мои проекты, рефлексия, бьюти, магия и семья. Как быть современной женщиной и не чокнуться 😁 Творческий псевдоним — Cleo

481
Подписчиков
37.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
9.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Лина Рош

481подписчиков182средний охват37.8%охват (RR)9.9%вовлечённость (ER)

Все важное: мои проекты, рефлексия, бьюти, магия и семья. Как быть современной женщиной и не чокнуться 😁 Творческий псевдоним — Cleo

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Лина Рош" ведёт блог о своей жизни, затрагивая темы семьи, магии, саморазвития и эзотерики. Автор делится своими мыслями о любви, материнстве, отношениях с мужем и детьми, а также рассказывает о своих проектах и практиках в сфере эзотерики. Канал будет интересен тем, кто интересуется личными историями, самопознанием и альтернативными практиками.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

37.8%Охват
Подписчиков481
Просмотров/пост182
Реакций/пост17
Высокая
Качество
9.34%
Реакции/просм.
20
Постов
17
Реакций/пост
9.34%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~182 на пост — это ~38% от 481 подписчиков
38%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
37.8%
Охват (RR)
Отличное
9.89%
ER (вовлечённость)
~18 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

14:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 20 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Лина Рош»

  1. 41 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Странная штука — расстояние. За последний год это уже вторая длительная командировка мужа. Такой разрыв ощущается как туго затянутый хвост: сначала вроде бы всё нормально, можно потерпеть. Но проходит день, второй, третий — и голова начинает болеть всё сильнее. Грустнее всего проводить ночи одной с младенцем. И снимать кружочки с его умелками, потому что папа не придет вечером и не увидит вживую. О такой любви я запоем читала всю свою жизнь в фанфиках. В самые тяжёлые периоды пряталась в чужих историях, проживала сотни выдуманных отношений Драко и Гермионы, плакала над красивыми признаниями,…

    Открыть пост в MAX
  2. 90 просмотров, 19 реакций, 19 июл. 2026 г.

    5 месяцев любви, слюней, окситоцина и мыслей «я всё сделала правильно» 🤍 Роланд поднимает брокколи и принимает подарки, которые можно грызть P.S. первый месяц, который я не праздную: Саша в командировке, у меня настроение, как у обиженного кабачка. Ночью сорвалась и заказала деньрожденные ножки кфс и пойду выберу себе подарочек

    Открыть пост в MAX
  3. 105 просмотров, 28 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Я в шоке…. Нам завтра 5 месяцев, и Роланд сегодня официально СЕЛ! Но спина недостаточно сильная, поэтому после коронного присаживания через сгибание ноги он плюхается. Да, в 4 месяца он начал ползать, но это казалось какой-то системной ошибкой и случайностью. А тут парень, оказывается, решил покорить нас своей реактивностью и, освоив ползание, перейти на приемчики потяжелее…

    Открыть пост в MAX
  4. 99 просмотров, 9 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Собрала видео про один наш день, когда Роланду было 2,5 месяца * Заходите поддержать (нажимайте самолетик и «копировать ссылку») 🩵 Такой он маленький, крохотный, спокойный: лежит на ручках, ест грудь. Что изменилось за 2,5 месяца ? • Сейчас он все время разговаривает, демонстрирует силу своего голоса, выступает на моих созвонах. • Он перестал спать при шуме. Постоянный звук вроде песни — да, но если тишина и кто-то заговорил — все, ребенок просыпается. (Матвей при любых условиях спал и до сих пор спит) • Ро стал безумно активным. В 3,5 месяца научился переворачиваться, а в 4 месяца — ползти,…

    Открыть пост в MAX
  5. 84 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Ворвалась в мир чтения с помощью излюбленного приёма: открыла фанфик. Честно говоря, я на нем отдыхала. В другое время, возможно, я бы ругалась на перевод (а может оригинал такой?), но сейчас мне было спокойно от чтения. Сюжет приятный, комфортный, даже несмотря на сцены насилия: Гермиона ушла в мир маглов, открыла книжный, когда Гарри обезумел от потери Рона. После принятия закона о браке в ее жизни появляется Драко и становится таким добрым якорем. Классные слизеринцы! 6/10 И самое главное — я открыта к вашим советам ромкомов, добрых фанфиков, ромфэнтези. #ЧитающаяСреда — ну и что, что…

    Открыть пост в MAX
  6. 83 просмотров, 23 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Настроение: я наконец-то нашла помощницу для сада Для меня дом, сад — продолжение меня, и мне безумно важно, чтобы было ощущение порядка. Я не стремлюсь за кристальной чистотой, мытьем дверей и другими видами чистоплюйства — я тянусь за ощущением «здесь была рука человека, и она заботилась об этом месте». Я 1,5 года боролась с садом. Он достался нам заросшим, и каждый май я бросалась в него, но каждый раз сорняки были быстрее, чем я. Да, удавалось навести островки чистоты, но это такая малость, общее впечатление создавалось, будто все заброшено. Ни первый триместр беременности (прошлое лето),…

    Открыть пост в MAX
  7. 75 просмотров, 12 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Шаг к мечте Весь месяц у меня на ведьминском сопровождении прекрасная Карина: мы глубоко смотрим на процессы ее жизни. Ищем связующие нити, наблюдаем за энергией, вытесненными тенями и многим другим. Чувствую себя лесничим, который пришел помогать огромному заповеднику — вот тут лисица в капкане, тут речка вышла из берегов, а тут духов поляны давно не благодарили. Я давно хотела попробовать этот формат: а что будет, если не ограничивать себя временем консультаций и подходить к вопросу с силой всего моего арсенала? Магия, энергия, визионерство, мой личный опыт. При этом мы все равно ограничены…

    Открыть пост в MAX
  8. 145 просмотров, 13 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Послание на день: доверься своей интуиции А если нужно направление — приходите за картой в интерактив в Alma Media

    Открыть пост в MAX
  9. 178 просмотров, 15 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Привет, золотые! Как вы? Качает вас последние 3 дня? Меня — безумно. А вчера вообще даже дышать было сложно. Почему? Энергия Полнолуния еще «фонит» три дня после, а к нему присоединяется Ретро Меркурий. Конкретно вчера было противоречие «хочу точности и структурности» и «самое время вспомнить, как я ответила в 7 классе». Рассказала больше про нынешний период в статье для Alma Media. Вообще-то на небе такоооое красивое разворачивается: Юпитер, планета роста, благосостояния, удачи, из Рака перешел во Льва. У нас с вами буквально происходит переход от важности тем дома, чувствительности,…

    Открыть пост в MAX
  10. 164 просмотров, 16 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Завершила вчерашний день шаманским прощанием с дядей с помощью огня. Костер — это ужасно занимательная штука, а поддерживание огня очень похоже на жизнь. Когда встречаешься с такими большими эмоциями, как горе, испуг, очень важно не прятаться, а дать себе погоревать, создать ситуации, чтобы не прятаться от себя. И горюем мы не только потерю человека, но и уход с работы, потерю мечты, расставание, переезд и многое другое: открываем пространство для того, чтобы эмоция изжила себя, не воруя энергию у всей остальной жизни.

    Открыть пост в MAX
  11. 155 просмотров, 40 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Не каждая история заканчивается хэппи эндом Мы не собрали деньги на операцию дяде Сапару, да и её сильно перенесли: сепсис. Нам как будто дали больше времени, чтобы успеть закрыть сбор. Или дали время попрощаться? Сегодня дядя Сапар не проснулся. Я плачу, в голос плачу. Дядя Сапар вообще-то братишка моей бабушки. Больно быть свидетельницей, как один за одним уходят старшие моего рода, «наших» становится все меньше и меньше. И все ярче проступает мысль: жить так, как будто завтра может не наступить. Жить, не откладывая, дышать полной грудью, не перекладывать свое счастье на другой день. Сапару…

    Открыть пост в MAX
  12. 164 просмотров, 16 реакций, 28 июн. 2026 г.

    Весь день сижу в чатах Мама Мафии и отражаю женщинам, какие они прекрасные и глубокие. И играюсь! Спела матерную частушку в кружочках, а потом встретилась со стыдом — у нас сегодня как-то явно зашла речь об интеграции тени базарной бабы, которой все нипочём 💪🏻 В каждой части жизни есть две крайности. Например, в отношении своего поведения в обществе можно быть благородной чинной девицей, а можно — базарной бабищей. Из-за травм случается так, что мы примыкаем к одной линии поведения, исключая другую часть, вытесняем ее в тень. Травма: застыдили за громкость, за сленг, за мат. И ты прячешься…

    Открыть пост в MAX
  13. 228 просмотров, 17 реакций, 24 июн. 2026 г.

    Нытинг Что-то давно не было моей любимой практики — нытинга. Это когда мы в комментариях жалуемся на все подряд, поддерживаем друг друга сердечками и сообщениями, но не обесцениваем проблему. Да, сломанный ноготь — это не трагедия, но когда еще у тебя на работе проблемы, цикл, любимый кофе неправильно приготовили, а зарплату задерживают, ноготь становится финишем. И для нашей психики очень важно выпустить пар, так давайте это делать вместе и легализовывать нытье 💙

    Открыть пост в MAX
  14. 218 просмотров, 11 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Вчера вышла моя новая статья про магию — на этот раз про день летнего солнцестояния. Примечательно, что такие праздники, как Лита, не проходят одним днем. Сегодня и завтра вы также успеваете собрать трав или помедитировать в это окно сильного Солнца. Ближайшие 3 дня ко мне можно прийти на праздничные ресурсные расклады: • какой главный результат последних месяцев? • что у меня уже получилось, а я этого не замечаю? • где я продолжаю считать себя маленькой, хотя выросла? • с чем я уже готова расстаться? • что из нынешних процессов требует особого внимания и заботы? • что помогает мне…

    Открыть пост в MAX
  15. 191 просмотров, 20 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Отмечали вчера годовщину свадьбы — 2 года 💖 Это не только наш с Сашей праздник, как годовщина отношений, это праздник всей семьи. Поэтому мы с детьми отправились гулять, стрелять по стаканчикам, вкусно ужинать и веселиться — праздновать, что мы есть друг у друга.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(19 постов)152 просм. · 18 реакц.
Видео(1 пост)99 просм. · 9 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

12пропущенных ID постов

Из 20 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 12. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.