Евгений Теребенин - Терапия Души

TelegramПсихология

@eterebenin

🌏 Свобода внутри тебя. Автор метода «Терапия Души». Обучаю терапевтов, провожу терапевтические группы: www.terebenin.com ry-17837736217188704191 Регистрация в РКН: [контакт скрыт]

34.2K
Подписчиков
5.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Евгений Теребенин - Терапия Души

34.2Kподписчиков1.8Kсредний охват5.1%охват (RR)3.8%вовлечённость (ER)

🌏 Свобода внутри тебя. Автор метода «Терапия Души». Обучаю терапевтов, провожу терапевтические группы: www.terebenin.com ry-17837736217188704191 Регистрация в РКН: [контакт скрыт]

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Евгений Теребенин - Терапия Души" посвящен психологическим аспектам жизни и саморазвития. Автор, Евгений Теребенин, делится своими взглядами на отношения, мотивацию, тревожность и другие темы, затрагивая вопросы личного роста и поиска смысла. Контент канала представлен в виде текстовых постов, иногда с ссылками на дополнительные материалы.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

5.1%Охват
Подписчиков34.2K
Просмотров/пост1.8K
Реакций/пост64
Низкая
Качество
3.65%
Реакции/просм.
26
Постов
64
Реакций/пост
3.65%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~1.8K из 34.2K (5%)
5%
Активные (1.8K)Неактивные (32.4K)
5.1%
Охват (RR)
Низкое
3.76%
ER (вовлечённость)
~66 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

08:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 26 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Евгений Теребенин - Терапия Души»

  1. 88 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Конечно есть полное видео 👌 Ссылки все здесь: https://t.me/eterebenin/6595

    Открыть пост в MAX
  2. 95 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Добрый день,а есть полное видео? Интересная тема 💥 💥 💥

    Открыть пост в MAX
  3. 119 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Одна из главных ошибок, разрушающих отношения Дар и долг – два слова, между которыми пропасть. Дар - это свободное проявление чувств, приносящее радость каждому из партнеров. А вот долг – это уже обязанность и принуждение. От долгов принято избавляться, потому что с ними тяжело и неприятно жить. Когда отношения из искреннего союза превращаются в жесткую схему «ты мне - я тебе», со временем это приводит к охлаждению чувств. Хотите гармоничных отношений – сохраняйте баланс! Рассказываю, как по-новому взглянуть на привычное. Вокруг этого ролика в запрещенной сети развернулись целые дебаты 😀 Уже…

    Открыть пост в MAX
  4. 918 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

    📢 Уважаемые подписчики, 22 июля в 19:00 МСК я проведу завершающий эфир июля, «Разговор у Источника», в нашем закрытом сообществе «Источник». ⏱ Первые 40 минут Разговора будут открыты для всех желающих. 📍 Почему важно быть и слушать? Эфир будет посвящен разборам ситуаций и вопросов участников. Пусть чужой опыт станет ключом к вашим собственным ответам. 📆 22 июля в 19:00 МСК 🌐 Онлайн-трансляция. Полная запись встречи останется только у подписчиков сообщества «Источник», но первые 40 минут с практическими разборами будут доступны на 24 часа в вашем личном кабинете Геткурс. ✔ Пройдите…

    Открыть пост в MAX
  5. 1.4K просмотров, 98 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Мы только моргнули и … вот уже середина лета! Кого-то накрывает: ведь было столько планов! И путешествовать, и с друзьями на дачу, чаще выбираться куда-нибудь с детьми… Но дни календаря мелькают, на работе проекты, и времени на настоящую летнюю жизнь как всегда нет. Накрывает FOMO – синдром, который заставляет жалеть о всех упущенных возможностях сразу. И это уже не про лето. Это про жизнь. Ждем удачного момента, хорошей погоды, счастья… Пусть макушка лета - 16 июля станет напоминанием: все еще можно успеть, если не зависать в ожиданиях. Пройтись по парку, даже если сыро и пасмурно, почитать…

    Открыть пост в MAX
  6. 1.5K просмотров, 116 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Кому брак нужен больше – мужчине или женщине? Современные тренды разрушают институт брака. С одной стороны мы видим усилия государства, направленные на укрепление семей и повышение мотивации их создавать. Но с другой стороны много примеров, когда люди живут годами вместе и у них как будто все хорошо. Давайте честно: в гражданском браке у женщины нет ни социального статуса, ни надежной опоры, ни возможности распоряжаться ресурсами. Каждый из партнеров остается в своей отдельной вселенной. Кстати, в своем окружении я переженил всех друзей, которые недооценивали значение официального брака. Если…

    Открыть пост в MAX
  7. 1.8K просмотров, 72 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Пока мы листаем друг друга, как дешевый глянец, чего-то ждем и не ищем ответы на свои главные вопросы, мы теряем главный ресурс - время, которое можно было бы потратить на создание чего-то настоящего. Эпидемия одиночества в XXI веке - это отсутствие смелости. Смелости быть честным, настоящим, щедрым на чувства и эмоции, сказать не только «я хочу», но и «я готов дать». Не убегать при первых сложностях и не строить из себя спасителя. Просто быть рядом с тем, кто уважает вас и отвечать тем же. Почему вокруг все больше одиноких людей? Подробнее об этом рассказал в статье для делового издания…

    Открыть пост в MAX
  8. 1.8K просмотров, 58 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Посмеялся вчера над этим постом, решил поделиться с вами и рекомендовать Евгения Золотова. Хорошо работает как онлайн, так и оффлайн. Так что обращайтесь: https://telegram.me/zolotovlife

    Открыть пост в MAX
  9. 1.6K просмотров, 187 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Когда клиент приходит с чётким запросом, а через 5 минут я уже знаю историю его коллеги по работе, стоимость сухофруктов в магазине за углом и любимые места в Москве ... ⠀ А исходный вопрос так и не прозвучал. ⠀ Знакомо? 😄 ⠀ Вот оно — искусство терапевта: услышать главное в потоке жизни. А иногда главное — это просто дать человеку выговориться. ____ Евгений Золотов, терапевт души. Помогаю даже тем, кто не помнит, зачем пришёл.

    Открыть пост в MAX
  10. 2.0K просмотров, 48 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Почему возникают долги?! Есть много версий ответа на этот вопрос. Одна из них очень неожиданная: долги – это мотивация что-то делать. Когда человек должен банку или кредитору, он встает и идет отрабатывать, потому что нельзя не отдать. Для себя ничего делать не хочется, а для тех, у кого позаимствовал – надо! Принуждение – это основной движущий элемент жизни. Замечали, что долги – это защита? «Что с него возьмешь – он весь в долгах как в шелках?» Человек, не желающий по каким-то причинам давать деньги родственникам, родителям, детям, создает ситуацию, в которой всегда может сказать: «Я бы и…

    Открыть пост в MAX
  11. 903 просмотров, 23 реакций, 10 июл. 2026 г.

    📢 Уважаемые подписчики, приглашаю на свои очередные Посиделки «Смыслы: что помогает человеку не потерять себя в жизни» 📅 1 августа ⏱ 18:00–20:00 (МСК) 🌐 Онлайн | бесплатно На встрече разберём: • почему со временем старые смыслы перестают работать; • как связаны смысл, страдание и внутренний рост; • где искать опору , когда прежняя картина мира разрушается; • почему смысл нельзя получить в готовом виде и заимствовать у других. Традиционно: 20 минут теории и ответы на ваши вопросы в прямом эфире. 📌 Даже если не сможете быть онлайн, регистрируйтесь, запись будет доступна 7 дней. 👉…

    Открыть пост в MAX
  12. 1.3K просмотров, 43 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Паралич воли: где застряло ваше тело? Тот, кто уже не раз посещал психолога, знает этот эффект: пока вы сидите на терапии, вы все про себя понимаете, киваете, готовы горы свернуть. Но стоит сессии закончиться, как вы снова в ступоре: не можете начать что-то важное или принять решение, из вас клещами не вытянешь «нет» или «да». И снова ругаете себя: «Ну что со мной не так? Я же все осознал!» Но проблема в вашем теле: пока вегетативная нервная система держит оборону, любые доводы будут пролетать мимо цели. Что делать с телом и как взаимодействовать со своим сознанием? Подробно рассказываю об…

    Открыть пост в MAX
  13. 1.7K просмотров, 107 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Женская дружба существует! Сомневаетесь? Чтобы отношения межу подругами не испортились, очень важно избегать конкуренции за социальные и материальные ресурсы, а также поддерживать равенство статусов. Для женщин особенно важно не делить сферы влияния , так как это приводит к конкуренции, и тогда ни о каком доверии говорить уже не приходится. Дружеские отношения выдерживают проверку временем и невзгодами, когда не нужно доказывать ценность друг другу, соревноваться или брать на себя роль учителя для другого. Женщинам проще дружить, если их жизненные статусы примерно схожи – по уровню дохода…

    Открыть пост в MAX
  14. 1.8K просмотров, 35 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Валюта XXI века - это внимание: почему без навыка экологичных продаж любая экспертность остается невидимой Сегодня мир перегружен информацией. Самый дефицитный ресурс людей - это внимание. И если вы не умеете его привлекать и бережно конвертировать в доверие, вы остаетесь невидимыми для тех, кому действительно можете помочь. Продажи в помогающих нишах давно перестали быть «впариванием». Сегодня это чистая психология и высшая форма заботы . Это умение подсветить ценность вашего метода так, чтобы клиент сам захотел к вам прийти. 13 июля в 18:00 МСК на интенсив-практикуме в МУСП «Продажи без…

    Открыть пост в MAX
  15. 1.9K просмотров, 101 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Управленческая ошибка: почему растет число некомпетентных сотрудников Есть одна иллюзия, которая обходится слишком дорого: личное убеждение, что коллеги или подчиненные безнадежно глупы - «давно пора всех разогнать и набрать новую команду из умных, ответственных, замотивированных». Приходят такие мысли в голову? То, что нас бесит в других – это наша собственная тень. Мы вытесняем то, что не готовы принять в себе и проецируем на окружающих. Когда вы транслируете недоверие и считаете человека неспособным, он попадает в стрессовую среду. Уровень тревоги растет, когнитивные способности падают.…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(12 постов)1.5K просм. · 59 реакц.
Видео(8 постов)1.5K просм. · 72 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

80
упоминаний
15
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

14пропущенных ID постов

Из 26 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 14. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.