MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Эволюция тренировки

TelegramЗдоровье и фитнес

@evotraining

Блог Евгения Богачёва о грамотном и системном тренинге для атлетов и тренеров ▪️ Обучение тренеров [контакт скрыт] ▪️ Вебинары, мини-курсы, тренировочные планы: @evo_sales_bot Задать вопрос - @evotra1ning

Открыть в Telegram →
8.1K
Подписчиков
25.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.0%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Эволюция тренировки

8.1Kподписчиков2.1Kсредний охват25.6%охват (RR)4.0%вовлечённость (ER)+50за 30 дней

Блог Евгения Богачёва о грамотном и системном тренинге для атлетов и тренеров ▪️ Обучение тренеров [контакт скрыт] ▪️ Вебинары, мини-курсы, тренировочные планы: @evo_sales_bot Задать вопрос - @evotra1ning

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Эволюция тренировки" ведёт Евгений Богачёв, специализирующийся на грамотном и системном тренинге для атлетов и тренеров. В нём публикуются материалы о планировании тренировок, анализе спортивных техник и освоении методик ОФП. Канал будет интересен тренерам по различным видам спорта, а также всем, кто интересуется эффективными методами физической подготовки.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+50+0.6%

Вовлечённость

25.6%Охват
Подписчиков8.1K
Просмотров/пост2.1K
Реакций/пост63
Средняя
Качество
3.04%
Реакции/просм.
2
Постов
63
Реакций/пост
3.04%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.1K на пост — это ~26% от 8.1K подписчиков
26%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
25.6%
Охват (RR)
Среднее
3.95%
ER (вовлечённость)
~82 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Эволюция тренировки»

  1. 1.1K просмотров, 104 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Вчера обсуждали с другом синдром самозванца и страх вскрыть собственную некомпетентность в каком-то вопросе. Нам в целом свойственен страх показаться не очень умными, не очень профессиональными, глупыми перед важными (или не очень важными) для нас людьми. Причем нередко такой страх возникает небеспочвенно, а после того, как откровенно сядешь в лужу, или когда тыкнули носом в какой-то собственный пробел в знаниях или некомпетентность. И я так садился в лужу в начале тренерского пути – и могу сказать, что да, это больно и запоминается на всю жизнь. И, кстати, подпитывает синдром самозванца,…

    Открыть пост в MAX
  2. 656 просмотров, 21 реакций, 14 июл. 2026 г.

    В 13:00 встречаемся на мастер-классе "Планирование тренировок для клиентов со сложными задачами и дефицитом времени"! У многих проблемы с регистрацией из-за ограничений, сбоев и блокировок. Для тех, кто не смог зарегистрироваться через сайт, вот по этой ссылке можно будет перейти в вебинарную комнату: https://evotraining.ru/pl/webinar/show?id=3303889

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

3
рекл-постов
9.5K
охват рекламы
308
реакции
Продвигал:
  • @Udalovalery1 пост
  • @Coach_raiskiy1 пост
  • @bezfloppinga1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

16
упоминаний
10
репостов

Публикации

2 последних публикаций