Evotren | Сообщество думающих тренеров

Последние публикации канала «Evotren | Сообщество думающих тренеров»

1. 204 просмотров, 23 реакций, 20 июл. 2026 г.

   🔥 “А вот он(а) уже делает больше” Рубрика Анны Мацкевич. Клиент смотрит на соседний коврик, на друга/подругу, на блогера в телефоне и говорит: “А почему он(а) может, а я нет?” “Он(а) уже с таким весом работает”. “Я, наверное, совсем слабый/слабая”. “Мне бы тоже так”. И вроде бы ничего страшного. Просто сравнение. Но часто именно с этого начинается гонка не за своим прогрессом, а за чужим телом, чужим опытом и чужой подготовкой. Тренеру важно не ругать за сравнение. Человек правда видит вокруг других людей и пытается понять, где он на этой карте. Но если не остановить этот момент спокойно,…

   Открыть пост в MAX
2. 303 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Отвечайте да только в том случае, если вы точно хотите и будете присутствовать. Если наберется более 100 человек с ответом «да», то эфир состоится. Поэтому можете кидать знакомым тренерам и в чаты, если хотите, чтобы он был 😉

   Открыть пост в MAX
3. 494 просмотров, 34 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Друзья, мы решили поддержать тренеров и фитнес-клубы в непростой период. Сейчас у многих снижаются продажи: сказывается низкий сезон, общая напряжённость клиентов и экономическая ситуация. Люди дольше принимают решение о покупке, чаще переносят и отменяют тренировки, а иногда полностью прекращают занятия. Поэтому мы выделяем для каждого клуба один бесплатный тренинг по продажам и удержанию клиентов. На тренинге в игровой форме разберём: — как повысить конверсию с пробных тренировок — как увереннее работать с сомнениями клиентов — как снижать количество отмен и переносов — как удерживать…

   Открыть пост в MAX
4. 0 просмотров, 19 июл. 2026 г.

   Channel name was changed to « Evotren | Сообщество думающих тренеров »

   Открыть пост в MAX
5. 451 просмотров, 31 реакций, 18 июл. 2026 г.

   🔥 Румынская тяга на одной ноге: как модифицировать упражнение с умом В чём суть упражнения Румынская тяга на одной ноге - это не просто “наклониться на одной ноге”. Это упражнение про умение удерживать таз, корпус и стопу, пока тело складывается в хинч и вся опора остаётся на одной стороне. В жизни это встречается постоянно: наклониться за предметом, потянуться рукой вперёд, удержать равновесие на одной ноге, сделать шаг на неровной поверхности, не завалиться, когда вес тела временно ушёл на одну сторону. Человек вообще не живёт в идеальной симметрии. Мы всё время переносим вес, тянемся,…

   Открыть пост в MAX
6. 377 просмотров, 29 реакций, 17 июл. 2026 г.

   🔥 Почему мышцы в теле почти всегда работают парами . Рубрика Анны Мацкевич. Посмотрите на устройство суставов. Почти возле каждого есть мышцы, которые тянут конструкцию в разные стороны. Это не дублирование и не анатомическая нерешительность. Это система встречных тросов. 🏗 Если тело - здание, то сустав - подвижная секция, а мышцы вокруг него - тяги, которые управляют положением этой секции. Один трос создаёт движение, другой тормозит, страхует и не даёт конструкции улететь дальше проекта. Проблема в том, что мышце легко потянуть кость в свою сторону. Гораздо сложнее сделать это точно,…

   Открыть пост в MAX
7. 367 просмотров, 19 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Александр М. «Хочу поблагодарить Эвотрен и 1С Фитнес-клуб за курс по менджменту. Я год работаю координатором, нервов потратил массу, а сейчас все эти ситуации нахожу у вас и понимаю, как можно было поступить лучше. Жаль, что такого не было в начале моей работы, сберег бы нервы с силами. Спасибо.» Напоминаем, что уже доступны навигатор и симуляторы для управленцев. И это бесплатно. Регистрация evotren.ru/manager

   Открыть пост в MAX
8. 336 просмотров, 36 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ⚙️ У многих тренеров почему-то есть уверенность, что клиент должен пахать в зале. Должен терпеть. Должен собраться. Должен изменить жизнь. Должен стать «лучшей версией себя» и желательно уже к следующему понедельнику. Но в фитнесе человек никому ничего не должен. У него есть работа, семья, стресс, недосып, бытовые дела и голова, в которой часто и так открыто 37 вкладок. Большинство людей уже молодцы просто потому, что вообще дошли до клуба, а не остались дома вести переговоры с диваном и холодильником. 🧠 Ошибка тренера в том, что он часто проецирует на клиента свои хотелки. Тренеру нравится…

   Открыть пост в MAX
9. 334 просмотров, 24 реакций, 14 июл. 2026 г.

   ✅ Друзья, в приложении появился вебинар Максима Оборина с разбором упражнения «Запрыгивания на тумбу» . На первый взгляд это просто прыжок вверх. Но для тренера запрыгивание на тумбу - это быстрый способ увидеть, как клиент умеет создавать усилие, приземляться, держать колени, стопы и корпус в момент, где тело уже не может “обмануть” движение медленным темпом. Здесь сразу видно, где есть реальная координация и контроль, а где человек просто закидывает себя на тумбу: колени заваливаются внутрь, стопы теряют опору, корпус падает вперед, а приземление превращается не в управляемое движение, а в…

   Открыть пост в MAX