Федоров на спорте

@fedorov_na_sporte

Supported by @nonamesportrussia Тренировки в сборной России 🚀 Подготовка к гонкам России и Мира 🥇 Истории из классического альпинизма 🏔️

Открыть в Telegram →

495

Подписчиков

107.1%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

4.5%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Федоров на спорте

495подписчиков530средний охват107.1%охват (RR)4.5%вовлечённость (ER)

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

107.1%Охват

Подписчиков495

Просмотров/пост530

Реакций/пост24

Отличная

Качество

4.53%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

4.53%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~530 на пост — это ~100% от 495 подписчиков

100%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

107.1%

Охват (RR)

Отличное

4.53%

ER (вовлечённость)

~24 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует вечером

Распределение 19 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Федоров на спорте»

169 просмотров, 20 реакций, 18 июл. 2026 г.
Мои три падпищика спрашивают, что по завтракам? 😬 Утром питаюсь как на фото. Немного белка - омлет, сырники. Хочется побольше, но тогда на тренировке будет тяжесть в животе (она и так есть!). "Немного зелени" для лучшего усвоения, но здесь нюанс. Обычно утром я не ем зелень, чтоб лучше усвоились углеводы. В итоге общее потребление клетчатки маленькое, с этим приходится бороться). Углеводы - каша рисовая, овсяная, на молоке или без. Без каш не обходится практически ни один завтрак, это база. Ну и кофе, куда без него! Конечно с кайфом придти в номер, приготовить самому из свежих зёрен -…
Открыть пост в MAX
186 просмотров, 39 реакций, 16 июл. 2026 г.
Двойной сбор Кисловодск-Архыз 2026 Кончились первые сорок летних дней). Много силовой работы в зале, много МПК интервалов, несколько приличных длительных. Велотренировки теперь в кайф! Спасибо @shulz_strida ☺️ Двадцать девять часов и тринадцать километров набора высоты - только на велике! Тест на беговой дорожке в Кисловодске я провалил. Долго не могли поправить датчик пульса, а когда получилось - я уже устал это терпеть! Но чистые силовые показатели рук и ног улучшил, по сравнению с прошлым годом. Работаем. Словил "лёгкий" перетрен, на пару недель. Интересные ощущения, никогда за всю…
Открыть пост в MAX
174 просмотров, 26 реакций, 07 июл. 2026 г.
Вчера у тебя не сгибается спина, а сегодня ты делаешь отличную длительную 😬 Такие сборы 🤌 Сгоняли из Архыза до Обсерватории и обратно @shulz_strida pulstime.ru
Открыть пост в MAX
304 просмотров, 32 реакций, 02 июл. 2026 г.
Архыз На три недели здесь. Уже начались тренировки, когда чисто в гору ногами, а вниз на канатке 😬 На первом снимке - цветущие рододендроны!
Открыть пост в MAX
227 просмотров, 16 реакций, 02 июл. 2026 г.
Мы вообще жесткие 😮‍💨
Открыть пост в MAX
306 просмотров, 32 реакций, 30 июн. 2026 г.
В последний день сбора в Кисловодске катнули отличную велотренировку в сторону Эльбруса! Было жарко, на обратном пути немного приуныл. Сейчас переместились в Архыз, новый сбор! @shulz_strida @nonamesportrussia
Открыть пост в MAX
310 просмотров, 22 реакций, 28 июн. 2026 г.
Накидайте подпись к видео? 😬 😬 А я расскажу, что происходит. Функциональные тесты Проводятся несколько раз в год. Тест - это возможность определить состояние организма, его сильные и слабые стороны. Так сказать, оттолкнуться от дна)). На видео - тренажёр скиэрг. Прохожу Вингейт тест - тридцать секунд жёсткой бескислородной работы, чтобы узнать показатели анаэробной выносливости. Так же отдельно измеряется пиковая мощность каждой руки. @nonamesportrussia Pulstime.ru
Открыть пост в MAX
287 просмотров, 16 реакций, 27 июн. 2026 г.
Взвешивание перед тестами показало - майские блинчики были излишни. Перехожу на режим)
Открыть пост в MAX
320 просмотров, 35 реакций, 26 июн. 2026 г.
Когда прошёл все функциональные тесты и можно отдохнуть 😬 ☺️
Открыть пост в MAX
332 просмотров, 23 реакций, 25 июн. 2026 г.
Обычная тренировка Чаще всего выглядит так. Никаких красивых велопокатушек, коферайдов и прочего. Нашёл хороший подъём. Поработал наверх. Спустился. Ещё поработал. Поехал на базу) На выходных будет длительная. Может, сгоняю в красивые места 🙏 Благодаря @shulz_strida я теперь не только бегаю, да на роллерах катаюсь)
Открыть пост в MAX
304 просмотров, 16 реакций, 24 июн. 2026 г.
Сбор в Кисловодске подходит к концу. Посмотрим, какие объёмы получились - по ощущениям прилично 🥵 . В пятницу проходим функциональные тесты, будет очень жарко 😬 P.S. Вот эта футболка из новой коллекции @nonamesportrussia - просто топчик. Спасла меня в жаркую погоду!
Открыть пост в MAX
2.9K просмотров, 39 реакций, 20 июн. 2026 г.
Тренировки на координацию и образование новых нейронных связей 😬 Цирковой медведь на колесе @filippov_nikita1 имеется 🫡 Пора делать выступления команды? Новый прикид от @nonamesportrussia в деле
Открыть пост в MAX
408 просмотров, 22 реакций, 20 июн. 2026 г.
Правильное утро перед тренировкой!))
Открыть пост в MAX
531 просмотров, 44 реакций, 17 июн. 2026 г.
Пока писать про тренировки нет сил 😬 Просто закатные цвета
Открыть пост в MAX
555 просмотров, 21 реакций, 12 июн. 2026 г.
Сбор в Кисловодске в полном разгаре!
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(16 постов)514 просм. · 26 реакц.

Фото(2 поста)378 просм. · 16 реакц.

Видео(1 пост)310 просм. · 22 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

19 последних публикаций

Дополнительно

4пропущенных ID постов

Из 19 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 4. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.