О канале Свинофарма
Inst: feralov_f TikTok: feralov_f
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Свинофарма»
- 75 просмотров, 5 реакций, 18 июл. 2026 г.
Мы сегодня с Диманчиком сделали тягу, качнули ручки и пошли обходить Муринские владения. Я очень хотел подрубить стрим из зала с тягой, но загон, что это вряд ли будет интересно - сильнее. Причем несколько лет назад я стримил Апекс каждый день часов по 6-8 и было ок…
Открыть пост в MAX - 91 просмотров, 4 реакций, 18 июл. 2026 г.
Причина по которой у меня сегодня не разгибается правая кисть….
Открыть пост в MAX - 89 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.
Сегодня кардио в рампе
Открыть пост в MAX - 96 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.
В гаке сегодня приседал, совсем не больно! Бицепс бедра и икры тоже сделал 👍
Открыть пост в MAX - 104 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.
На десерт съем нумесулид, потому что сегодня присед 💀
Открыть пост в MAX - 66 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.
Сегодня тянул с паузой и работал на технику. С каждой тягой делаю акцент на прямой спине 🥹 потом сделал три упражнения на широчайшие и пошел отжираться! Осенью в планах соревнования, пока выбираю какие именно
Открыть пост в MAX - 94 просмотров, 14 реакций, 13 июл. 2026 г.
Как ещё изъебнуться над заезженной грудкой и рисом? Терияки собственного приготовления! Я беру цветочный мед, смешиваю с соевым соусом, вылавливаю туда 4 зубчика чеснока ну и в уже обжаренную куру это выливаем и тушим до образования карамельного колера, сверху кунжутом посыпал, сожрал!
Открыть пост в MAX - 77 просмотров, 5 реакций, 09 июл. 2026 г.
Вот форма год назад и сейчас кста
Открыть пост в MAX - 76 просмотров, 3 реакций, 09 июл. 2026 г.
Сегодня снова пробовал нащупать углы в приседе где мне не будет больно в области тбс. Не нащупал. Зато потом я сделал болгары и чуть не здох. Чувствую, что ногам завтра будет пизда, а я ещё хотел сходить покатать на досочке…
Открыть пост в MAX - 93 просмотров, 4 реакций, 08 июл. 2026 г.
Нажарил 800гр гёдз. 🇨🇳
Открыть пост в MAX - 100 просмотров, 10 реакций, 07 июл. 2026 г.
Сегодня очень качественно спину сделал и грудь! Тянул гриф к поясу, в вертикальном блоке поработал по одной руке, сделал 2 упражнения на грудь, поборолся в Арме и чуток качнул битку. Пытаюсь от лифтерских трень сейчас уйти больше в изоляцию и кач пока восстанавливаюсь. Плечо кстати уже болит меньше, возможно успею восстановиться до олимпиады народов мира в сентябре, где можно было бы и выступить… Актуальная форма сейчас такая:
Открыть пост в MAX - 111 просмотров, 7 реакций, 06 июл. 2026 г.
ПРО ЖИМБРО
Открыть пост в MAX - 195 просмотров, 11 реакций, 04 июл. 2026 г.
У вас ещё какие-то отговорки для посещения зала есть? Чел в море себе гантели варит
Открыть пост в MAX - 140 просмотров, 12 реакций, 04 июл. 2026 г.
правая часть грифа покосилась, видимо взялся хуево, но в любом случае поднял! 220, новый личный рекорд!!! 🥳 берегись пиво ебаное, я иду!!!!!!
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.
Публикации
Дополнительно
Из 26 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 14. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.