Фитнес - Благовещенск

TelegramЗдоровье и фитнес

@fitness_blagoveshchensk

#движениежизньблаговещенск

Открыть в Telegram →

642

Подписчиков

17.9%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

2.6%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Фитнес - Благовещенск

642подписчиков115средний охват17.9%охват (RR)2.6%вовлечённость (ER)-5за 30 дней

#движениежизньблаговещенск

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Фитнес - Благовещенск" посвящен здоровому образу жизни и фитнесу в городе Благовещенске. Автор канала проводит тренировки, организует ретриты и делится своими мыслями о саморазвитии и любви к себе. Канал будет интересен тем, кто занимается спортом или интересуется здоровым образом жизни.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-5-0.8%

Вовлечённость

17.9%Охват

Подписчиков642

Просмотров/пост115

Реакций/пост2

Средняя

Качество

1.74%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

1.74%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~115 на пост — это ~18% от 642 подписчиков

18%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

17.9%

Охват (RR)

Среднее

2.61%

ER (вовлечённость)

~3 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Фитнес - Благовещенск»

15 просмотров, 1 реакций, 20 июл. 2026 г.
В каждом из нас живёт свой внутренний огонь. 🔥 Выбирайте то окружение, в котором этот огонь будет разгораться ещё сильнее, согревать вас и вдохновлять двигаться вперёд. Но помните: не каждый готов прикоснуться к вашему свету. Для кого-то он может оказаться слишком ярким, ведь рядом с настоящим огнём невозможно остаться прежним. Ваш свет не должен дойти до всех. И это нормально. Но тот, кто действительно его ищет, обязательно найдёт вас ❤️
Открыть пост в MAX
31 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.
Чем больше вы держитесь за старое и за свои привычки, тем меньше шансов познать и увидеть, как оно может быть по другому, ещё лучше. Двери 🚪 открываются - все теперь будет по другому . Я ГОТОВА 🙋‍♀️ И не спрашивайте меня , и не ожидайте увидеть то, к чему привыкли. К счастью 😅 , все МЕНЯЕТСЯ. А если кто - то не готов, я не тащу в свою новую реальность #двидениежизнь Старт 2 и 3 сентября 🍂
Открыть пост в MAX
29 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.
Когда я начинаю делать правильно, то в моей голове возникают мысли 💭 , как бы не ошибиться. А когда позволяю себе быть собой , то из потока идут такие связки, что удивляюсь, как такое возможно 🤷‍♀️ Как надо - фиг знает , но если тебе кайфова находиться с людьми и делать то, что делаешь - остальное не имеет значение ❤️ Обожаю свою работу и что вокруг меня всегда собираются такие безбашенные и целеустремленные , как и я
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

рекл-постов

455

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@natashakosyreva3 поста
@natalya_efremova_blg1 пост

Публикации

3 последних публикаций