MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

FlexEnergy - Студия фитнеса | Екатеринбург

TelegramЗдоровье и фитнес

@flex_energy

Сеть женских фитнес студий в Екатеринбурге 💜 • 4 года на рынке • 6 филиалов • 20+ направлений в 1 абонементе • 1000+ женщин с нами 💬 Записаться на занятие @flex_energy_admin

Открыть в Telegram →
1.8K
Подписчиков
16.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале FlexEnergy - Студия фитнеса | Екатеринбург

1.8Kподписчиков291средний охват16.6%охват (RR)2.1%вовлечённость (ER)+20за 30 дней

Сеть женских фитнес студий в Екатеринбурге 💜 • 4 года на рынке • 6 филиалов • 20+ направлений в 1 абонементе • 1000+ женщин с нами 💬 Записаться на занятие @flex_energy_admin

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Telegram-канал "FlexEnergy - Студия фитнеса | Екатеринбург" посвящен женским фитнес студиям в Екатеринбурге. Канал публикует информацию о проводимых мероприятиях, тренировках и мастер-классах по различным направлениям фитнеса. Также здесь освещаются темы психологии и саморазвития для женщин.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+20+1.2%

Вовлечённость

16.6%Охват
Подписчиков1.8K
Просмотров/пост291
Реакций/пост5
Средняя
Качество
1.72%
Реакции/просм.
8
Постов
5
Реакций/пост
1.72%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~291 на пост — это ~17% от 1.8K подписчиков
17%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
16.6%
Охват (RR)
Среднее
2.06%
ER (вовлечённость)
~6 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 8 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «FlexEnergy - Студия фитнеса | Екатеринбург»

  1. 151 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Понедельник уже не страшен, если начать его правильно 💜 Тренировка с утра и день проходит по-другому, согласны? Больше энергии, меньше стресса, голова свежая! Кто уже посетил Flex Energy? Ставьте 🔥

    Открыть пост в MAX
  2. 172 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Перестаньте откладывать на «потом» заботу о себе, своем состоянии и здоровье Приходите во Flex Energy — здесь вы не только ощутите легкое и умиротворенное состояние, но и укрепите здоровье и обретете женское комьюнити! Ждём вас во Flex Energy! 💜 Записаться: 📍 Щербакова 77/2: @flex_energy_shcherbakova 📍 Академический: @flex_energy_admin 📍 Мраморская 6: @flex_energy_uktus 📍 Верхняя Пышма: @flex_energy_vpishma 📍 Ботаника: @flex_energy_botanika 📍 Солнечный: @flex_energy_solnechnyy

    Открыть пост в MAX
  3. 178 просмотров, 1 реакций, 17 июл. 2026 г.

    ✨ Планы на выходные уже есть? Если нет, мы всё придумали за вас! В эти выходные во Flex Energy пройдут интересные мероприятия 💜 👇🏻

    Открыть пост в MAX
  4. 186 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.

    🪔 Ароматы и женские архетипы | 18 июля | 15:00 | Щербакова 77/2 На встрече мы: 🌸 Разберем каждый архетип: как менять свое состояние и не застревать только в одной роли 🌸 Проведём арома-диагностику своих граней 🌸 Поговорим про инструменты женского здоровья и молодости 🌸 Раскроем секретные рецепты Клеопатры для соблазнения 🌸 Динамическая медитация и МАК карты Спикер: Валентина — эко-парфюмер, семейный аромапрактик, наставник для женщин, интегративный психолог 👉🏻 Стоимость для клиентов с абонементом — 0₽ 👉🏻 Стоимость для гостей студии — 300₽ 💬 Запись: @flex_energy_shcherbakova ⭐…

    Открыть пост в MAX
  5. 221 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Вы хотели — мы сделали 💪🏻 💜 Вас ждет тренировка по правильному дыханию! То, с чего не может обойтись ни одно занятие Получить тренировку очень просто: ✨ подпишитесь на наш канал @flex_energy ✨ напишите @flex_energy_admin кодовое слово «онлайн» И мы отправим ее вам в личные сообщения!

    Открыть пост в MAX
  6. 193 просмотров, 13 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Вы точно знаете, что есть до и после тренировки и через сколько? 🤔 Большинство девушек либо приходят голодными, либо едят прямо перед залом. Оба варианта мешают результату. Питание вокруг тренировки решает больше, чем кажется! Собрали всё по делу в одном посте 👆🏻 Сохраните, чтобы не искать потом 💜 🥗

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

2
рекл-постов
876
охват рекламы
14
реакции
Продвигал:
  • @SunnyPluton1 пост
  • @anna631121 пост

Публикации

8 последних публикаций