Психология жизни: как справляться и восстанавливаться

TelegramПсихология

@galinachernyvskaya

🌟 Здесь вы поймёте, что происходит с вами в периоды усталости, перегруза и эмоционального истощения — и как постепенно собирать себя в жизни. Через психологию, наблюдение и мягкие практики восстановления. — ваша @neyro_babushka

193
Подписчиков
11.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
9.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Психология жизни: как справляться и восстанавливаться

193подписчиков22средний охват11.4%охват (RR)9.1%вовлечённость (ER)+3за 30 дней

🌟 Здесь вы поймёте, что происходит с вами в периоды усталости, перегруза и эмоционального истощения — и как постепенно собирать себя в жизни. Через психологию, наблюдение и мягкие практики восстановления. — ваша @neyro_babushka

Основные метрики

Рост подписчиков

+3+1.6%

Вовлечённость

11.4%Охват
Подписчиков193
Просмотров/пост22
Низкая
Качество
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~22 на пост — это ~11% от 193 подписчиков
11%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
11.4%
Охват (RR)
Низкое
9.09%
ER (вовлечённость)
~2 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

11
рекл-постов
676
охват рекламы
66
реакции
Продвигал:
  • @ArtMindonline3 поста
  • @ok_kut2 поста
  • @Huszvetka1 пост
  • канал #Huszvetka1 пост
  • @galinachr1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

8
упоминаний
40
репостов