О женском💄

Последние публикации канала «О женском💄»

1. 10 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   А вы знали? О женском 💄

   Открыть пост в MAX
2. 45 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   ШАРЛОТКА ИЗ КАПУСТЫ 🌱 КБЖУ на 100 г: 66/4/2/9 🥧 яйца — 3 шт 🥣 капуста — 1 кг 🧅 лук — 2 шт 🍶 разрыхлитель — 1 ч. л. 🌾 мука ЦЗ — 6–8 ст. л. 🧂 соль, сахар — по щепотке 🌿 зелень — по желанию ✅ Нарежьте капусту и лук, слегка обжарьте на сковороде. Добавьте соль и сахар ✅ Взбейте яйца, всыпьте соль, разрыхлитель и муку. Должно получиться густое тесто, как сметана ✅ Вводите муку постепенно — по одной ложке. Как добьётесь нужной консистенции — хватит, даже если муки уйдёт меньше восьми ложек ✅ По желанию — добавьте рубленую зелень ✅ Выложите овощи в форму, залейте тестом и отправьте в…

   Открыть пост в MAX
3. 54 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Очищение кожи растительным маслом Возьмите немного любого растительного масла — подойдёт нерафинированное подсолнечное, оливковое, персиковое, масло зародышей пшеницы и другие. Подогрейте его немного: оно должно быть тёплым, но не горячим. Слегка смочите ватный диск маслом и нанесите на лицо. Затем возьмите новый — хорошо пропитайте его и оставьте на лице на 2–3 минуты. Теперь начинайте удалять масло, используя каждый раз свежий ватный тампон, смоченный в подсоленной воде или слабом чае. Повторяйте до тех пор, пока с кожи полностью не уйдёт жирная плёнка. Остатки масла можно использовать для…

   Открыть пост в MAX
4. 204 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Круговая тренировка О женском 💄

   Открыть пост в MAX
5. 272 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Всё для твоего образа! 💇🏻‍♀️ 👗 Подпишись и будь всегда в тренде! Стиль — это про тебя, а не про тренды. Здесь ты найдешь свою формулу красоты

   Открыть пост в MAX
6. 377 просмотров, 1 реакций, 19 июл. 2026 г.

   🐾 Щенки. 🐾 Приключения. 🐾 Слишком много ушей и хвостов. Не подпишешься – пропустишь все самое милое и пушистое

   Открыть пост в MAX
7. 346 просмотров, 6 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Что провоцирует прыщи — разбираем по продуктам 👇 Сыпь на лице во многом зависит от рациона. То, что мы едим, напрямую влияет на состояние кожи. ▫️ Кофе стимулирует выработку кортизола — гормона стресса, который может запустить вспышку угрей. ▫️ Молочка — жирные сыры, молоко, мороженое — часто усиливает работу сальных желёз, из-за чего появляются высыпания. ▫️ Сладости и мучное — печенье, торты, конфеты, шоколад — резко повышают уровень сахара в крови, что тоже ведёт к прыщам. ▫️ Фастфуд вроде гамбургеров и хот-догов перегружен жирами и солью, ухудшая состояние кожи и провоцируя…

   Открыть пост в MAX
8. 400 просмотров, 3 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Отращиваем волосы и сводим выпадение к минимуму Всё чаще слышу вопросы: как ускорить рост и остановить выпадение? Витамин B1 (тиамин хлорид) — моё бюджетное открытие. Помогает не только отрастить длину, но и укрепить, придать блеск и увлажнить. Чем полезен: - убирает тусклость; - борется с сухостью и ломкостью; - возвращает эластичность; - ускоряет рост; - уменьшает сечение кончиков; - снижает интенсивное выпадение; - облегчает расчёсывание. Как применять? - Добавляйте в бальзамы и маски (на слегка подсушенные волосы). - Или сделайте маску: смешайте 1 ампулу с небольшим количеством тёплой…

   Открыть пост в MAX
9. 429 просмотров, 5 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Почему просто срезать плесень с еды — недостаточно? ⬇️ Плесень на продуктах может привести к отравлению. Дело в том, что некоторые грибки выделяют токсичные вещества. Особенно опасны афлатоксины — они провоцируют рак лёгких и печени, а также отёк лёгких. Представьте плесень как дерево: то, что вы видите, — это только верхушка. А «корни» уходят глубоко внутрь продукта. Вы убираете плесень с поверхности, но её микроскопические нити остаются внутри. О женском 💄

   Открыть пост в MAX
10. 549 просмотров, 5 реакций, 18 июл. 2026 г.

    сохраняйте О женском 💄

    Открыть пост в MAX
11. 467 просмотров, 3 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Быстрая укладка для длинных волос. О женском 💄

    Открыть пост в MAX
12. 371 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Нежный макияж О женском 💄

    Открыть пост в MAX
13. 243 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

    ЛОСОСЬ В СОУСЕ 🐟 Ингредиенты: Лосось Томаты черри Шпинат Сливки 20% Пармезан Чеснок Оливковое масло Соль, перец Приготовление: Посолите и поперчите лосось с обеих сторон. Обжарьте его на небольшом количестве оливкового масла с двух сторон. После переворачивания накройте крышкой — так рыба пропечётся внутри. Выньте лосось, а на той же сковороде обжарьте мелко нарезанный чеснок. Добавьте черри, разрезанные пополам. Затем шпинат — жарьте до мягкости. Влейте сливки (они должны быть комнатной температуры, чтобы не сворачивались). Огонь уменьшите до минимума, помешивайте постоянно. Посолите,…

    Открыть пост в MAX
14. 157 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Полезный перекус "на бегу" ❤️ О женском 💄

    Открыть пост в MAX
15. 96 просмотров, 1 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Как вам лайфхак? Сохраняйте, чтобы не потерять ✅ О женском 💄

    Открыть пост в MAX