Жить Танцуя

TelegramЭзотерика

@girshonintegraldance

Авторский канал Александра Гиршона. Заметки, ссылки и разнообразная информация об интегральном танце и близких практиках.

4.9K
Подписчиков
13.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.0%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Жить Танцуя

4.9Kподписчиков664средний охват13.5%охват (RR)3.0%вовлечённость (ER)+10за 30 дней

Авторский канал Александра Гиршона. Заметки, ссылки и разнообразная информация об интегральном танце и близких практиках.

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Жить Танцуя" посвящен интегральному танцу и близким практикам. Автор, Александр Гиршон, делится заметками, ссылками и информацией о техниках присутствия, целостности и саморегуляции через движение. Контент канала будет интересен тем, кто интересуется эзотерикой, танцем и духовным развитием.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+10+0.2%

Вовлечённость

13.5%Охват
Подписчиков4.9K
Просмотров/пост664
Реакций/пост10
Низкая
Качество
1.51%
Реакции/просм.
3
Постов
10
Реакций/пост
1.51%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~664 на пост — это ~13% от 4.9K подписчиков
13%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
13.5%
Охват (RR)
Низкое
3.01%
ER (вовлечённость)
~20 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «Жить Танцуя»

  1. 244 просмотров, 3 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Пока я лечу по направлению к грузинским горам, где мы будем неделю двигаться в группе, опубликую здесь сслыку на спонтанный side-project. Я время от времени пересматриваю свои “старые” идеи в контексте современных знаний. Думаю, что полезно регулярно уточнять, исправлять или подтверждать модели, которыми пользуемся. В данном случае получилось подумать над моделью стрессовых откликов примерно десятилетней давности. https://academia.edu/resource/work/170358245

    Открыть пост в MAX
  2. 355 просмотров, 15 реакций, 15 июл. 2026 г.

    О присутствии 5 Тело можно доставить в комнату, не доставив туда никого. Каждый знает это с обеих сторон. Сидишь напротив человека, который смотрит на тебя — и его нет. Или ловишь себя: полчаса киваю, отвечаю впопад, а меня здесь не было. Куда мы деваемся, оставаясь на месте? Со словом «присутствие» есть одна странность, которую я долго не мог сформулировать. С одной стороны — из присутствия невозможно выпасть. Пока я есть, я есть где-то, среди чего-то, с кем-то. Философы называют это данностью: бытие-в-мире не выключается, у него нет кнопки. С другой стороны — присутствие очевидно теряется.…

    Открыть пост в MAX
  3. 288 просмотров, 13 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Вспомнилась открытая встреча почти год назад “Проклятие говорящей головы” https://youtu.be/_sFnPNMfw6U Встреча с противоположной темой - присутствием - 16 июля. Открытое занятие с практикой присутствия 16 июля. Регистрируйтесь.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

23
упоминаний
14
репостов

Публикации

3 последних публикаций