@gracespace_ru
Первая студия растяжки и фитнеса в г. Раменское https://gracespace.ru
О канале GRACE SPACE | пространство грации
Первая студия растяжки и фитнеса в г. Раменское https://gracespace.ru
AI-обзор
Обновлено 20.07.2026Канал "GRACE SPACE | пространство грации" посвящен растяжке и фитнесу. Здесь публикуются новости студии, информация о мероприятиях и расписании занятий. Канал будет интересен тем, кто интересуется здоровым образом жизни и практиками йоги, пилатеса и растяжки.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «GRACE SPACE | пространство грации»
- 141 просмотров, 6 реакций, 19 июл. 2026 г.
Еще 1 способ получить дополнительную наклейку в свой трекер для тех, кто участвует в челлендже ко дню рождения Grace Space 📢 Заботливо напоминанием: челлендж завершится 7 августа Ссылка для записи на тренировку, чтобы возможность получить 2 наклейки у вас появилась уже завтра после тренировки ➡️ здесь 🩷
Открыть пост в MAX - 175 просмотров, 10 реакций, 14 июл. 2026 г.
✉️ История одного абонемента в Grace Space: Если вы еще не с нами — самое время это исправить 🤍 Ссылка на наше приложение ➡ ️ здесь Если у вас останутся вопросы, просто напишите нам — наши администраторы всегда на связи и с радостью помогут @grace_space_ram
Открыть пост в MAX - 0 просмотров, 07 июл. 2026 г.
GRACE SPACE | пространство грации pinned a photo
Открыть пост в MAX - 211 просмотров, 07 июл. 2026 г.
Для нас ценности семьи и здоровья – одни из самых главных! 📝 Рады стать партнерами мероприятия, которое объединяет все то, что мы так ценим и развиваем! Присоединяйтесь, регистрируйтесь и получайте подарки! Мы знаем, что среди наших гостей есть активные и спортивные семьи ☀️
Открыть пост в MAX - 217 просмотров, 07 июл. 2026 г.
🚩 🚩 🚩 СЕМЕЙНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «ПРО СЕМЬЮ» До фестиваля осталось несколько дней, а свободных мест почти не осталось. Если вы планировали участвовать, зарегистрируйтесь по этой ссылке . Подробнее о фестивале https://t.me/milanaramenskoe/1746 🧳 Главный приз фестиваля — отдых на сутки в парк-отеле 4*. 🎁 Также среди участников будут разыграны: ❤️ сертификаты номиналом 5000₽ и 2000₽ в рестораны ❤️ сертификаты на скидку 30% и 50% в ресторанах ❤️ сертификаты на пиццу ❤️ подарочные карты спортивного магазина ❤️ купоны и сертификаты к косметологу ❤️ безлимитные абонементы в фитнес-клуб на 1, 3 и 6…
Открыть пост в MAX - 244 просмотров, 8 реакций, 05 июл. 2026 г.
Челлендж продолжается 💪 ✅ У каждой участницы есть возможность заработать дополнительные наклейки в трекер, выполняя специальные задания Это отличный шанс быстрее приблизиться к своей цели и увеличить количество наклеек Успейте выполнить задание в период с 6 по 12 июля 🫶 📌 Первое специальное задание стартует завтра Записаться на тренировку можно ➡️ здесь
Открыть пост в MAX - 353 просмотров, 30 июн. 2026 г.
Филиал ЦКЗ Розмарин для нас — почти 5 лет невероятной истории 💔
Открыть пост в MAX - 463 просмотров, 5 реакций, 29 июн. 2026 г.
📢 28–30 августа пройдет наш первый PILATES WEEKEND ✨ 6 невероятных девушек ✨ Уединение, тишина, природа ✨ Тренировки, которые будут не только заряжать, но и расслаблять ✨ SPA-процедуры: баня и горячий чан под открытым небом ✨ Сплав на сапах ✨ Вкусная еда ✨ Много разговоров, смеха, поддержки и понимания За эти три дня мы проживем отдельную — маленькую, красивую и очень теплую фитнес-жизнь 🧘 Если вы давно мечтали о выходных, после которых действительно чувствуешь себя обновленной, — возможно, это именно они Ниже прикрепляем программу тура 🔽 Осталось всего 2 места Может быть, одно из них —…
Открыть пост в MAX - 437 просмотров, 4 реакций, 25 июн. 2026 г.
Обновленное расписание на ИЮЛЬ уже в нашем приложении и на сайте! 📰 В расписании скорректировали и добавили группы: 🟠 растяжку всего тела в 19:00 по понедельникам 🟠 детские занятия в гамаках по понедельникам в 17:30 и субботам 12:00 🟠 здоровую спину в 19:00 по пятницам 🟠 занятия в гамаках с ручками в 20:00 по пятницам 🟠 функционал в 17:00 по воскресеньям Запишитесь заранее, чтобы составить свое расписание тренировок на грядущий месяц! Вы можете: ✅ записаться самостоятельно через наше приложение https://mobifitness.ru/go/191609 ✅ записаться самостоятельно на нашем сайте в личном…
Открыть пост в MAX - 381 просмотров, 16 реакций, 24 июн. 2026 г.
📝 Заботливое напоминание: уже завтра в 9:00 выйдет обновленное расписание на ИЮЛЬ Мы добавили: ✅ растяжку всего тела по понедельникам с Татьяной Четвертухиной в 19:00 (группы стартуют с 13 июля) ✅ детские гамаки по понедельникам в 17:30 (группы стартуют с 13 июля) И напоминаем, что теперь в Топазе занятия проходят не только на полотнах, но и гамаках с ручками: 🟠 пятница 20:00 гамаки с ручками 🟠 суббота 11:00 полотна А также 13 июля в 9:00 пройдет занятие по гамакам с ручками Впереди Вас ждет месяц, где мы анонсируем специальные задания, благодаря которым можно будет получить дополнительную…
Открыть пост в MAX - 401 просмотров, 8 реакций, 20 июн. 2026 г.
Уже завтра в 11:30 встречаемся на особенной йоге ◻️ 21 июня - самый сильный день в году, чтобы начать его с практики: ✨ мягко разбудить тело ✨ наполниться энергией ✨ погрузиться в красивую медитацию под волшебные звуки глюкофона Это будет время для замедления и восстановления 📰 Записаться на тренировку 🥰 Кто планирует быть с нами в этот день?
Открыть пост в MAX - 398 просмотров, 27 реакций, 19 июн. 2026 г.
💭 Несколько интересных фактов о нашем тренере — Татьяне Четвертухиной Когда можно попасть на занятия к Тане в июне: Среда 9:00 — гамаки с ручками 10:00 — функционал Пятница 18:30 — здоровая спина 19:45 — гамаки (полотна) Суббота 11:00 — гамаки с ручками 12:00 — гамаки (ДЕТИ) Воскресенье 16:00 — здоровая спина 17:00 — гамаки (полотна) ✅ Записаться можно через наше приложение
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.
Публикации
Дополнительно
Из 15 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 24. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.