«Green Time» | Канал о футболе

Последние публикации канала ««Green Time» | Канал о футболе»

1. 329 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Джуд Белленгем — показывает, как можно разбираться с защитником финтом на замахе Сам финт выполняется с имитацией махового движения — как на вынос мяча или на удар. Важно чётко показать направление за счёт работы голеностопа и шага с напрыгиванием, как это делается при длинном пасе или ударе. Последний шаг расширяется, подготавливая опорную ногу к ударной позиции ‼️ После замаха удар не наносится, а нога уходит в одно из трёх направлений: во внутреннюю часть, во внешнюю или под себя. ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ Касание при уходе производится передней частью стопы, независимо от выбранного…

   Открыть пост в MAX
2. 468 просмотров, 17 реакций, 20 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Как играл Александр Мостовой — настоящая легенда Ла Лиги и 🇪🇸 Для испанских болельщиков — El Zar, Царь. Для нас — просто один из самых умных игроков, которых когда-либо рождал российский футбол. Такие игроки не устаревают — их можно пересматривать вечно ❤️ — легенде 😎 Green Time — подписаться

   Открыть пост в MAX
3. 572 просмотров, 39 реакций, 20 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Итоги Чемпионата Мира 2026 🏆 Победитель: сборная Испании 🥈 Серебро: сборная Аргентины 🥉 Бронза: сборная Англии ⭐️ Лучший игрок турнира: 🇪🇸 Родри ⚽️ Лучший бомбардир: 🇫🇷 Килиан Мбаппе 🧤 Лучший голкипер: 🇪🇸 Унаи Симон ⭐️ Лучший молодой игрок турнира: 🇪🇸 Пау Кубарси (2007) ❤️ — отличный ЧМ получился 😎 — мне не понравился турнир 😎 Green Time — подписаться

   Открыть пост в MAX
4. 627 просмотров, 13 реакций, 19 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Анхель Ди Мария — обожал использовать проброс мяча между ног оппонента Для того чтобы мяч прошёл между ног защитника, нужно одно условие: его стопы должны быть шире плеч, а вес — на одной ноге или равномерно распределён. Это называется открытая стойка ✅ Защитник открывает стойку в трёх ситуациях: когда пытается закрыть направление, когда реагирует на финт корпусом, и когда теряет равновесие в попытке сделать отбор. Всё остальное в арсенале атакующего игрока направлено на то, чтобы вызвать одно из этих трёх состояний Ди Мария чуть опускает темп и выставляет мяч вперёд — на расстоянии,…

   Открыть пост в MAX
5. 649 просмотров, 16 реакций, 18 июл. 2026 г.

   🗣 Правило №1 – никогда не быть №2 Успех не продается. Он сдается в аренду. И платить по счетам нужно каждый день! Не добившись результата, не соглашайся на меньшее. Лучше повысь требования к себе. Твоя планка не должна упасть Запомни: путь к успеху должен быть трудным. Если бы все было так просто – этого добились бы все. Не смотри на других. Занимайся своими делами. И помни – разница между посредственностью и совершенством лежит в самоотдаче 😎 Green Time — подписаться

   Открыть пост в MAX
6. 704 просмотров, 15 реакций, 18 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Адам Уортон — именно такого профиля плеймейкера в центре поля, не хватило Кейну и вингерам на Чемпионате Мира Ценность Уортона в продвижение мяча за счет передач и креативное мышление. Его главное качество — способность контролировать центральную зону. Он делает это не за счет физических данных, а благодаря скорости мышления, техническому исполнению и постоянной работе с пространством Еще до получения мяча Уортон несколько раз оценивает расположение партнеров, соперников и свободных зон + скорость обработки информации. В современном футболе именно она определяет уровень полузащитника.…

   Открыть пост в MAX
7. 617 просмотров, 13 реакций, 17 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Килиан Мбаппе — показывает, как совершенное владение финтом выпадом и своим телом, позволяет легко разбираться даже с дорогими защитниками Выпад одной ногой с уходом на противоположную ногу Игрок делает ложный выпад одной ногой, указывая направление, якобы собираясь уйти в эту сторону. Затем следует быстрая подстройка под уход в противоположном направлении на другую ногу ❤️ — визуально очень просто убрал защитника 🤬 — игрок обороны совершил много позиционных ошибок 😎 Green Time — подписаться

   Открыть пост в MAX
8. 602 просмотров, 26 реакций, 17 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ История о том, как Лионель Месси — стабилизировал свой голеностоп, тренировками на песке Деформируемая поверхность требует постоянной активной стабилизации . Нога не получает жёсткой опоры — и нервная система вынуждена непрерывно посылать корректирующие импульсы. Это не просто тяжелее, а качественно иной режим работы нейромышечной системы. Высокая мышечная стимуляция при сниженном суставном стрессе — редкое сочетание, которое особенно ценно в работе с игроками после повреждений, в восстановительных циклах или в профилактических блоках ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ Исследования Impellizzeri et al.…

   Открыть пост в MAX
9. 592 просмотров, 15 реакций, 17 июл. 2026 г.

   ⚡️ ⚡️ Андре Онана — показывает мастер-класс по игре в поле Голкипер 🇬🇧 решил в отпуск поехать в родной Камерун и сыграть немного в футбол, только не в качестве вратаря, а в поле, показать, кто тут воспитанник барселонской академии Ла Масия ❤️ — А он хорош в поле 😂 — Играет лучше, чем мои "звезды" района 😎 Green Time — подписаться

   Открыть пост в MAX
10. 719 просмотров, 20 реакций, 17 июл. 2026 г.

    ⚡️ ⚡️ Как играет Торнике Кварацхелия (2010) — младший брат Хвичи Он кстати тоже левый вингер и уже дебютировал в Лиги Конференций за "Динамо Тбилиси" в 16 лет. Стилистически очень похожи и как у Хвичи, раннее развитие карьеры на профессиональном уровне. Не часто встречаются истории, чтобы оба брата играли на элитном уровне, но как будто у Торнике есть все, чтобы в скором времени о нем услышали 🇫🇷 срочно нужно делать все, чтобы забрать регена Хвичи прямо сейчас 😂 Как думаешь сможет дойти до уровня игры брата? ❤️ — Да 🗿 — Нет 😎 Green Time — подписаться

    Открыть пост в MAX
11. 638 просмотров, 27 реакций, 16 июл. 2026 г.

    ⚡️ ⚡️ Если хочешь стать хорошим футболистом, то смотри матчи праймового Зинедина Зидана ❤️ — лучший совет, который я когда нибудь получал 😎 Green Time — подписаться

    Открыть пост в MAX
12. 1.1K просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

    ⚡️ ⚡️ Ментальный навыки футболиста Физическая форма, техника, тактика — всё это важно. Но есть кое-что, что отличает хорошего игрока от великого. Это то, что происходит у него в голове. Ещё до свистка, в раздевалке, в момент пенальти — каждый футболист переживает целый шторм эмоций. И умение управлять этим штормом напрямую влияет на результат На уровне профессионального футбола техническая и физическая разница между игроками становится минимальной. Исследование 2026 года, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показало: именно психологические навыки — управление вниманием, принятие…

    Открыть пост в MAX
13. 676 просмотров, 14 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ⚡️ ⚡️ Ламин Ямал — за счет финта переступом и связок финтов: способен продвигать владение, менять темп и направление движения Правильный подход к выполнению переступа. Мяч должен находиться перед вами, а опорная нога — чуть позади. Это даст вам два преимущества: 🟢 Вы не потеряете скорость во время выполнения финта; 🟢 Сможете чётко определить необходимое количество переступов (выпадов) в конкретной игровой ситуации. 🖥 Если же вы будете слишком близко к мячу и окажетесь над его проекцией, то не увидите реакции соперника на ваше ложное движение и, соответственно, не поймёте, сколько…

    Открыть пост в MAX
14. 611 просмотров, 8 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🗣 Возвращение Чемпионов Кому-то это может показаться парадоксальным, но неудача, ошибка, разочарование – наши лучшие учителя Настройтесь на новое, отпустите прошлое, забудьте. Вчера было вчера. Вы туда не попадете. Нельзя вернуться и поступить правильней, чем вы уже поступили: можно только сделать иначе в этот раз. Настройтесь на нового себя. Отпустите. Сегодня новый день! 1. Отпусти: избавься от груза ошибок 2. Ищи поддержку: создай команду победителей 3. Люби игру: соревнуйся осознанно и страстно 4. Учись: настройся на рост 5. Трудись: продолжай бить по камню 6. Научись оптимизму: поверь,…

    Открыть пост в MAX
15. 676 просмотров, 25 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ⚡️ ⚡️ Сборная Испании — и их структурированный футбол Это не обычная тики-така, к которой мы привыкли — тут немного другой подход, смесь дисциплины и импровизации. Испанская школа снова доказывает: дисциплина способна бить индивидуальный класс ✅ Заученные движения + естественные решения игроков — каждый знает паттерн, но принимает решение сам, в моменте; ✅ Каждый игрок дополняет другого — единый организм, где роли переплетены, не все закручено на главной звезде; ✅ Диагональное проникновение — вбито в ДНК команды с академии; ✅ Повторяемость без потери индивидуальности — структура не убивает…

    Открыть пост в MAX