Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности

Последние публикации канала «Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности»

1. 1.4K просмотров, 123 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Мне сегодня 45. В 5 утра сделали наш традиционный старт с друзьями. 45 км пробежки по берегу залива. Каждый год добавляю по количеству лет. В этот раз лучше подготовился (спасибо всем, кто помогал) и прошло легко. Делаем ставки до скольки лет это будет продолжаться :)) А для всего нашего сообщества есть хорошая новость. Мы сегодня запускаем документальное science-pop-расследование «СОН. ВЕЛИКОЕ ОГРАБЛЕНИЕ» Наша tiny-team она же ninja-squad выложила в открытый доступ первую серию. На пробежке собирал инсайты про грядущий год. Сон — точно одна из моих главных линий развития на следующие 12…

   Открыть пост в MAX
2. 1.5K просмотров, 35 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Эмпатичная неизбежность. Есть человек за кадром, который не выступает, не задает направление и не принимает главных решений. Он делает другое — открывает протокол прошлого заседания и спрашивает: «а что с решением №7?». На следующий день напоминает: «мы обещали запустить пилот». И через неделю приходит с вопросом: «почему это до сих пор не произошло?». Он не дает важному тихо умереть между двумя срочными совещаниями. Он удерживает человека в контакте с обещаниями самому себе. Рядом с ним сложнее незаметно сдать назад, переименовав это в смену приоритетов. И главное — он помогает лидеру не…

   Открыть пост в MAX
3. 1.2K просмотров, 73 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Момент истины. Сижу в полутьме кабинета. И меня одновременно клонит в сон после длинного дня и подмывает прогуляться по (шаткой) дорожке. Проверить мессенджеры. Заглянуть в сети. Вот. Просто желаю вам (и себе) спокойной ночи и иду спать.

   Открыть пост в MAX
4. 1.6K просмотров, 45 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Взлетаю сквозь июльскую жару. Внизу город, который живёт своей лихорадочной жизнью. А я смотрю в иллюминатор. Одна из самых непростых частей полета — это взлет. Двигатели работают на высокой мощности, чтобы преодолеть гравитацию и поднять огромную массу в воздух. Даже при небольшой трате топлива — собранности, напряжения и усилий уходит гораздо больше, чем в ровном крейсерском полете. Мы с клиентами много обсуждаем эффективность. И ловим тонкое наблюдение, сколько энергии съедают внутренние трения. Они живут в дублях, лишних согласованиях и серых зонах, где никто не знает, чья это…

   Открыть пост в MAX
5. 2.1K просмотров, 95 реакций, 05 июл. 2026 г.

   Разморозка мышления. Сейчас были пара часов семейно-телесно-природного счастья. Заплыв в море с женой и дочками. Бросал их в воду. Брызги до неба. Смеялись и кричали на весь пляж. Продолжаю думать, про разные эффекты развивающей среды. В операционном режиме почти кто угодно съезжает на рельсы: цель - план - ответственность - результат. И ты сам не знаешь игры, в которую играешь. Не видишь ее со стороны. Не замечаешь структуры корридора, по которому бежишь. В поле стратегов появляется роскошь того самого Каннеманового медленного мышления. Видны вторая и третья производные. Видно, какую игру ты…

   Открыть пост в MAX
6. 2.2K просмотров, 125 реакций, 05 июл. 2026 г.

   Интеллектуальный оргазм и среда сложносочиненных людей. Это буквально на телесном уровне ощущается. Попадаешь за правильный стол сложносочиненных людей и получаешь чистое удовольствие. Инсайты, расширение картины мира, прилив сил. Мы сейчас на финальной стадии дизайна августовского запуска ГЛУБИНЫ и со мной очень сильно флиртует идея тонких граней и эффектов взаимного развития сильных. Тезис: лидер развивается через погружение в среду, которая выдерживает его уровень сложности и предъявляет ему следующий. Если вокруг тебя люди ниже по уровню сложности, ты почти неизбежно начинаешь упрощаться:…

   Открыть пост в MAX
7. 4.2K просмотров, 76 реакций, 30 июн. 2026 г.

   Я под впечатлением после разговора с олимпийской чемпионкой по фехтованию Яной Егорян. Назвали беседу «Один ты никто»: в ней очень явно виден парадокс — несгибаемая уверенность в себе, помноженная на полное доверие команде. В беседе исследовали секреты мастерства и то, чем олимпийский чемпион отличается от просто хорошего фехтовальщика. Поговорили про кризисы, поражения, травмы, роль тренера и команды. Запись разговора «Один ты никто» — можно посмотреть на YouTube и Rutube .

   Открыть пост в MAX
8. 2.8K просмотров, 103 реакций, 29 июн. 2026 г.

   Будет что вспомнить в кресле-качалке? Сейчас с клиентами много обсуждаем тему выгорание как выбор. Родилась интересная формула. Выгорание равно высокая нагрузка, помноженная на самообвинение. На тебя наваливается куча всего со всех сторон. Ты все это "разгребаешь", естественно при этом "ничего" не успеваешь, и, конечно, за это постоянно себя ругаешь. И даже этого не замечаешь. Просто фоном идет постоянный наезд и давление на себя. Тут была яркая иллюстрация - стою в душе контрастном. Полный дзен. И как обычно в таком состоянии начинают всплывать мысли, которых не было видно в режиме…

   Открыть пост в MAX
9. 2.4K просмотров, 159 реакций, 28 июн. 2026 г.

   Я в домашнем "санатории" практикую точку максимального расслабления внутри зоны максимального напряжения. Вчера пробежал 30 км на темпе 5:26. Готовлюсь к дню рождения и марафону. Тренировал одну вещь. Как расслабляться в каждом шаге. Не сжиматься. Не бороться. Не напрягаться. Не продавливать пространство. Расслабляться и буквально проваливаться вперед, втекать телом в пространство. И точно такой же подход со всеми мышцами и связками, где возникают напряжения и сгустки боли. Максимальное расслабление и массаж этих зон вниманием. Кайфанул очень. Не от скорости. Не от количества км. А именно от…

   Открыть пост в MAX
10. 2.5K просмотров, 25 реакций, 25 июн. 2026 г.

    Турбонаддув и квантовый ускоритель. Выжатые и фрагментированные. Внимание распылено. Фокус блуждает. Любая задача требует активации режима героя. Батарейка заряжена на 0,1 из 10. За последние дни пообщался с десятками предпринимателей. Ситуация у многих очень не простая. В методике Глубины мы обучаем практиковать работу, как способ самооживления, самомотивации и самонастройки. Учим брать энергию из самого выполнения задач. Показываем, как заряжаться от того, что пытается тебя убить. Верю, что современное обучение для лидеров - это не про знания и навыки, которые можно применить там потом…

    Открыть пост в MAX
11. 2.6K просмотров, 36 реакций, 24 июн. 2026 г.

    Где у вас можно поучиться очно в ближайшие месяцы? Получил много вопросов об этом на Атланты Сити. Вот наши планы на июль, август и октябрь. В июле (с 17 по 21) - едем в экспедицию по разработке личной стратегии на Ладогу: ретрит про мужское и женское лидерство. В августе (07.08) стартует наша флагманская программа про большую игру для сильных и неуспокоенных ГЛУБИНА. В октябре (21 - 24.10) - едем в Китай - лаборатория долголетия Huawei, Alibaba и горы Аватара - на пятидневную стратсессию по личной и бизнес-стратегии активного долголетия. Параллельно плотно работаем в личных треках развития…

    Открыть пост в MAX
12. 2.7K просмотров, 44 реакций, 23 июн. 2026 г.

    Тотальность сталкера. Широкое внимание. Импульс. Длинная воля. Мощь которая не гаснет, а разгорается с течением времени. Сегодня в Сочи на Атланты Сити говорили про персональные стратегии, которые: 1 рождаются из доступа к внутреннему GPS-навигатору 2 работают в условиях кризиса и пересборки себя и бизнеса 3 позволяют вывезти обвальный объем задач 4 питают, а не иссушают в моменте 5 ведут к активному долголетию 100+ лет Клятвенно обещал выложить презентацию выступления и дать доступ к нашим материалам по стратегированию, стратегии доверия и вертикальному развитию тем, кто щедрым жестом…

    Открыть пост в MAX
13. 2.5K просмотров, 75 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Вы любите ходить босиком по траве? Сейчас прилетели в Сочи с Настей Лебедевой на форум Атланты Сити. Чудом каким-то. Через 25 минут после нашей посадки аэропорт снова закрыли. Завтра в 7:30 утра будет прогулка вИдения (практика настройки оптики личной стратегии). В 11:45 — менторская гостиная (если вы здесь — приходите, пообщаемся 1:1). И в 15:30 будет мастер класс про GPS лидера и стратегию на 100 лет. А фотки прогулки босиком — из Сколково. Я обожаю Варю. Идет масштабное мероприятие. 20 лет школе. Выпускной. Все при параде. — Душно. Пойдем погуляем? — Пойдем. — Срочно снимай ботинки.…

    Открыть пост в MAX
14. 2.7K просмотров, 71 реакций, 21 июн. 2026 г.

    Игоря Шувалова из ВЭБ.РФ и Юлию Пересильд слушали вчера в СКОЛКОВО. Одна из тем: предел. Они согласились, что оба живут на пределе. Шувалов сказал, что завтра должен жить сложнее, чем вчера. И что все время поднимает планку. И что, чем жестче условия, тем он легче и креативнее. Что агрессивная среда — это его условия, в ней он расцветает. А Юлия сказала, что артист тоже должен быть постоянно на пределе. Делать вот этот труд души. Быть на острие. Что если ты не на пределе — всем скучно. Сегодня бежал свою 20-ку по жаре и вспоминал их. Я думаю, что тема столько же манкая и героическая, сколько…

    Открыть пост в MAX