Михаил Козлов Школа гвоздестояния|Наставничество

TelegramЭзотерика

@gvozdi_online

Без гуру и обещаний. Только честная практика, выбор и ты. — Гвоздестояние и медитации — Марафоны, поддержка, сообщество — Путь к себе через лёгкость 🌐 cr-istochnik.ru/gvozdi 🤖 школа: @Cr_istochnikBot 📩 Вопросы: @mikhail_voblago

1.1K
Подписчиков
6.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Михаил Козлов Школа гвоздестояния|Наставничество

1.1Kподписчиков77средний охват6.8%охват (RR)2.6%вовлечённость (ER)+60за 30 дней

Без гуру и обещаний. Только честная практика, выбор и ты. — Гвоздестояние и медитации — Марафоны, поддержка, сообщество — Путь к себе через лёгкость 🌐 cr-istochnik.ru/gvozdi 🤖 школа: @Cr_istochnikBot 📩 Вопросы: @mikhail_voblago

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Михаил Козлов Школа гвоздестояния|Наставничество" посвящен теме эзотерики и личностного роста. Автор делится своими практиками гвоздестояния и медитаций, а также проводит марафоны и поддерживает сообщество единомышленников. В последних постах автор затрагивает темы преодоления страхов, проявленности, поиска себя и развития личных качеств.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+60+5.6%

Вовлечённость

6.8%Охват
Подписчиков1.1K
Просмотров/пост77
Реакций/пост1
Низкая
Качество
1.30%
Реакции/просм.
13
Постов
1
Реакций/пост
1.30%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~77 на пост — это ~7% от 1.1K подписчиков
7%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
6.8%
Охват (RR)
Низкое
2.60%
ER (вовлечённость)
~2 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

16:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 13 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Михаил Козлов Школа гвоздестояния|Наставничество»

  1. 27 просмотров, 24 июл. 2026 г.

    ❗️ провёл эфир Как самооценка влияет на проявленность 👇 Если во время эфира вы узнали себя, значит, пришло время не просто понимать свои программы, а начать постепенно из них выходить. Именно для этого я создал «Лабораторию проявленности». Это 10-дневный практикум, где мы не боремся с собой и не пытаемся стать «правильными» или «уверенными». Мы бережно обнаруживаем внутренние ограничения, которые мешают жить своей жизнью, и через простые ежедневные действия формируем новый опыт. Каждый день вас ждут: * короткий подкаст; * практическое задание; * небольшое действие на проявленность; *…

    Открыть пост в MAX
  2. 42 просмотров, 23 июл. 2026 г.

    👇 Зачем она подошла к незнакомому мужчине и попросила открыть банан? Это же безумие! 👀 🤪 Именно так многие отреагировали на это видео. Оно вызвало огромный резонанс. Но знаешь, что самое интересное? Если тебя это видео раздражает… Если внутри поднимается осуждение, злость или сильное непонимание… Очень вероятно, что оно подсвечивает одну из внутренних программ. Программу запрета быть неудобным. Запрета быть странным. Запрета просить. А если человек не умеет просить, то он, как правило, не умеет и принимать помощь. Эта же программа запрещает быть смелым. Отстаивать свои границы. Говорить…

    Открыть пост в MAX
  3. 35 просмотров, 23 июл. 2026 г.

    Друзья, мы завершили первый поток «Лаборатории проявленности». И знаете, что мне особенно понравилось? У каждого участника оказался свой результат. Кто-то наконец прояснил отношения и поставил все точки над «и». Кто-то впервые начал активно проявляться в социальных сетях. Кто-то понял, что больше не хочет жить по-старому, и решился изменить свой образ жизни. Кто-то научился говорить «нет» и выстраивать личные границы. Были и десятки других маленьких, но очень важных побед. Именно из них потом и складываются большие перемены. Я ещё раз убедился, что проявленность - это не только про…

    Открыть пост в MAX
  4. 39 просмотров, 23 июл. 2026 г.

    🎙 Что тебя ждёт в «Лаборатории проявленности»? Записал короткое голосовое, в котором рассказал: как проходят 10 дней практикума и что будет дальше; почему здесь мало теории и много реальных действий; какие задания мы будем выполнять; как устроена поддержка в группе и работа с напарником; зачем нужен мастермайнд и как он помогает быстрее достигать целей; почему проявленность - это не только про соцсети, а про умение жить своей жизнью. Если чувствуешь, что давно пора перестать откладывать важные решения и начать действовать, обязательно послушай это сообщение. После него станет гораздо…

    Открыть пост в MAX
  5. 40 просмотров, 1 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Сильный эпизод... Смотрю и смешанные чувства, больно, страшно, восхитительно...

    Открыть пост в MAX
  6. 45 просмотров, 1 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Хочу поделиться сообщением, которое мне вчера прислала одна знакомая. Не знаю, согласитесь вы с ним полностью или нет, но лично у меня эти слова очень откликнулись. «Люди воспринимают только то, что ты им преподносишь…» Именно поэтому в «Лаборатории проявленности» мы так много внимания уделяем не тому, что о тебе подумают , а тому, как перестать прятать себя и начать действовать, восприятию себя. Уже 27 июля стартует второй поток практикума. Если давно хотелось стать смелее, свободнее проявляться, легче знакомиться, просить, говорить о себе, заявлять о своих идеях и делать то, что раньше…

    Открыть пост в MAX
  7. 44 просмотров, 3 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Как тебе такое? Выбор уже сделан. Его нужно только осознать...

    Открыть пост в MAX
  8. 82 просмотров, 1 реакций, 21 июл. 2026 г.

    ❗️ Почему нам так трудно просить? 👇 Посмотри это видео. Со стороны кажется, что открыть дверь и попросить незнакомого человека о небольшой помощи — пустяк. Но внутри происходит совсем другое. Сердце начинает биться быстрее. Появляются мысли: * «А вдруг откажут?» * «А вдруг подумают что-то плохое?» * «Не хочу выглядеть глупо.» * «Лучше справлюсь сам(а).» На самом деле мы боимся не самой просьбы. Мы боимся столкнуться с отказом. Потому что очень часто отказ воспринимается не как ответ на просьбу, а как оценка нас самих. И именно поэтому многие годами не просят о помощи, не предлагают свои…

    Открыть пост в MAX
  9. 48 просмотров, 4 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Два месяца не стригусь. И вот как меня выносит мой ум. 🤪 Я заметил, насколько сильна привязка к имиджу и личности. Ум подкидывает мысли: «Ты же блогер, нужно выглядеть круто». «Людям это не понравится». «Ты превращаешься в бомжа». Близкие тоже говорят, что пора стричься. Но если посмотреть со стороны - это ведь такая мелочь. Почему вообще длина волос должна определять ценность человека? К сожалению, мир часто заставляет нас соответствовать стандартам. Быть удобными. Следовать моде. Больше оценивать и всё меньше ценить. Именно поэтому я сейчас не бегу стричься. Я наблюдаю за собой. Учусь…

    Открыть пост в MAX
  10. 63 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Привет! 👋 У меня к тебе небольшая просьба. Сейчас я прохожу практикум по проявленности и выполняю одно упражнение. Мне очень важно получить честную обратную связь от людей, которые меня знают. Если у тебя будет 3–5 минут, пожалуйста, ответь на несколько вопросов. 1.Каким человеком ты меня видишь? 2.Какие мои сильные стороны ты замечаешь? 3.Что, по твоему мнению, отличает меня от других? 4.Есть ли что-то, чего я сам(а) в себе не замечаю или недооцениваю? 5.Если бы тебе нужно было описать меня тремя словами, какие бы это были слова? 6.Если бы ты был(а) на моём месте, что бы ты посоветовал(а)…

    Открыть пост в MAX
  11. 56 просмотров, 1 реакций, 17 июл. 2026 г.

    ❗️ Почему я специально иду получать отказы? 👇 Потому что большинство людей боятся не отказа. Они боятся чувства, которое, как им кажется, возникнет после него. И именно этот страх не даёт попросить повышения, познакомиться с человеком, записать первое видео, открыть своё дело или просто проявить себя. Поэтому в практикуме «Лаборатория проявленности» мы не сидим и не изучаем теорию. Мы идём в жизнь. Просим. Знакомимся. Обращаемся к незнакомым людям. Получаем отказы. Получаем согласия. И каждый раз замечаем, что страшнее всего были наши мысли, а не сама ситуация. За 10 дней тебя ждут: *…

    Открыть пост в MAX
  12. 45 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    Я сейчас вниманием в нашем проекте по проявленности и инсайт Наташи я называю выходом из иллюзий 🔥 посмотри. Одно из заданий 👇 Пиши РОСТ и скину информацию о следующем потоке, который стартует 27.07.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

3
рекл-постов
284
охват рекламы
8
реакции
Продвигал:
  • @masterskaya39chuvstvo1 пост
  • @cr_istochnikbot1 пост
  • @Cr_istochnikBot1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(4 поста)52 просм. · 1 реакц.
Текст(9 постов)44 просм. · 2 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

14
упоминаний
0
репостов

Публикации

13 последних публикаций

Дополнительно

1пропущенных ID постов

Из 13 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 1. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.