Хочу поговорить

TelegramБлоги

@hochy_pogovorit

Я Поля, и я хочу поговорить с тобой о своём увлечении психологией и немного о жизни 💛 Автор: @apppolinaaariia выпускница ОП «Психология» ВШЭ, СПО «Вышка — детям», победительница «Лиги вожатых» 2024

543
Подписчиков
55.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
19.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Хочу поговорить

543подписчиков300средний охват55.2%охват (RR)19.7%вовлечённость (ER)

Я Поля, и я хочу поговорить с тобой о своём увлечении психологией и немного о жизни 💛 Автор: @apppolinaaariia выпускница ОП «Психология» ВШЭ, СПО «Вышка — детям», победительница «Лиги вожатых» 2024

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Хочу поговорить" ведёт Полина, студентка 4 курса ОП «Психология» НИУ ВШЭ. Она делится своими мыслями о жизни, учебе в Вышке и увлечении психологией. Посты канала затрагивают темы личных переживаний, размышлений о детстве, дружбе и саморазвитии.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

55.2%Охват
Подписчиков543
Просмотров/пост300
Реакций/пост34
Отличная
Качество
11.33%
Реакции/просм.
5
Постов
34
Реакций/пост
11.33%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~300 на пост — это ~55% от 543 подписчиков
55%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
55.2%
Охват (RR)
Отличное
19.67%
ER (вовлечённость)
~59 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

14:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Хочу поговорить»

  1. 105 просмотров, 15 реакций, 27 июл. 2026 г.

    💔 «Тэмпл Грандин» — биографический фильм, основанный на истории женщины с расстройством аутистического спектра. Тэмпл стала известным специалистом в области животноводства, разработав проекты для гуманного обращения со скотом. А ещё этот фильм — моя большая рекомендация для вас. Меня восхитили история главной героини, актриса, её изобразившая, и сама восхитительная Тэмпл. Кажется, эту кинокартину стоит посмотреть, просто чтобы познакомиться с жизнью этой девушки. Но это далеко не единственная причина, по которой я рекомендую кинокартину. Фильм «Тэмпл Грандин» прекрасен, потому что в нём…

    Открыть пост в MAX
  2. 199 просмотров, 30 реакций, 26 июл. 2026 г.

    На 4-м курсе у нас был предмет, посвящённый эффективности психотерапии. На одном из семинаров мы отвечали себе на вопрос: « Как стать эффективным психологом? ». 🧩 Наша преподавательница Екатерина Назина рассказала нам про эмпирические исследования эффективности терапевтов, а также поделилась идеями для практики, которые можно сформулировать на их основе. В карточках я собрала несколько выводов с этого семинара. Все исследования, на которые есть ссылки в карточках, прикреплю в комментариях. Этот семинар оказался для меня очень поддерживающим, я почувствовала, что могу развивать свою…

    Открыть пост в MAX
  3. 514 просмотров, 29 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Сегодня были в любимой Сторике — чудесной гончарной студии 🧡 Со Сторикой у меня долгая история. Ещё на первом курсе мы с Колей в один из первых раз запланировали нашу прогулку на двоих и поехали в милую небольшую гончарную студию из соцсетей. Ехать тогда было очень долго, на другой конец Москвы. Мы хорошо провели время и в целом, как мне кажется, этой встречей заложили основу нашей дружбы. Спустя два года я искала место для празднования дня рождения и вспомнила о Сторике, решила написать им. Написала и узнала, что ребята переехали в невероятно уютную студию на Никольской. Мы провели там…

    Открыть пост в MAX
  4. 246 просмотров, 30 реакций, 19 июл. 2026 г.

    🌀 В отпуске мы с Лизой много обсуждали совместность. Мы сразу договорились, что будем отдыхать вместе, а потом уточняли друг у друга, что же означает это «вместе». Так в один из первых дней мы пришли к обсуждению компромиссов . Как быть вместе, если я туда не хочу, а моя подруга хочет? Как составить план на день, если мы так по-разному спим? Как договариваться о температуре кондиционера, если наши комфортные температуры отличаются более чем на десять градусов? 🥶 Искать компромиссы… Я хочу белое, подруга хочет чёрное, и вот мы смешиваем это всё в серый компромисс. Мы можем добавить больше…

    Открыть пост в MAX
  5. 234 просмотров, 65 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Вчера был мой день рождения, который я очень полюбила за Женю и Пашу рядом, а также за добрые и искренние слова людей, которые я слышала и читала. Я вчитывалась, чуть-чуть плакала, запоминала, радовалась, когда приходило уведомление. Получать в свою сторону такие тёплые слова, видеть, что меня любят, помнят, знают и понимают — вот он смысл дня рождения. «Пусть длина жизни не пугает тебя, ведь её широту ты определяешь сама» 😭 😭 😭

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

5 последних публикаций