@hockeyhealth

🤓 Научпоп о питании и нутритивно-метаболической поддержке в спорте для профессионалов и любителей. 👨🏻‍⚕️ Основатель проекта Марк Ульрих - врач-спортивный нутрициолог. По сотрудничеству и для записи на консультации пишите ассистенту @Esko…

3.5K
Подписчиков
23.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале HOCKEYHEALTH

3.5Kподписчиков809средний охват23.4%охват (RR)1.7%вовлечённость (ER)+30за 30 дней

🤓 Научпоп о питании и нутритивно-метаболической поддержке в спорте для профессионалов и любителей. 👨🏻‍⚕️ Основатель проекта Марк Ульрих - врач-спортивный нутрициолог. По сотрудничеству и для записи на консультации пишите ассистенту @Eskozoo

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "HOCKEYHEALTH" посвящен спортивной нутрициологии и метаболической поддержке спортсменов. Автор, врач-спортивный нутрициолог Марк Ульрих, делится научными знаниями о питании для профессионалов и любителей спорта. В последних постах обсуждаются актуальные темы, такие как гидратация в спорте, влияние Big Pharma на элитный спорт и роль разминки в игровых видах спорта.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+30+0.9%

Вовлечённость

23.4%Охват
Подписчиков3.5K
Просмотров/пост809
Реакций/пост8
Средняя
Качество
0.99%
Реакции/просм.
7
Постов
8
Реакций/пост
0.99%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~809 на пост — это ~23% от 3.5K подписчиков
23%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
23.4%
Охват (RR)
Среднее
1.73%
ER (вовлечённость)
~14 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

17:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 7 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «HOCKEYHEALTH»

  1. 420 просмотров, 8 реакций, 19 июл. 2026 г.

    📍 Напоминаю, что с завтрашнего дня веду прием в клинике “SportFizioLife“ Москва Кому актуальна запись ко мне на очный прием, то переходите по ссылке 👇🏻 https://t.me/sportfiziolife/930

    Открыть пост в MAX
  2. 573 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

    База, которую нужно знать спортсменам, их родителям, тренерам и о которой не стоит забывать врачам 🤝 https://t.me/curly_sportmed/978

    Открыть пост в MAX
  3. 571 просмотров, 10 реакций, 16 июл. 2026 г.

    😳 Один из самых обсуждаемых моментов Уимблдона оказался не связан с теннисом. Во время полуфинала Уимблдона многие заметили необычные наклейки на ушной раковине Новака Джоковича. Это ear seeds - метод аурикулотерапии, который используют сторонники традиционной китайской медицины. Но действительно ли этот метод работает? Или его популярность значительно опережает научные доказательства?

    Открыть пост в MAX
  4. 322 просмотров, 3 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Чек-ап «Нутрициология» С 20 июля Марк Ульрих — врач, спортивный нутрициолог будет вести очный приём в клинике «СпортФизиоЛайф». За один визит вы получите комплексную оценку нутритивного и метаболического статуса организма, включающую индивидуальную консультацию с разбором результатов и персональными рекомендациями по питанию, восстановлению и нутритивной поддержке. Стоимость чекапа — 30 000 ₽. Подготовка к обследованию: • сдача анализов натощак в утренние часы; • за сутки до исследования исключить интенсивные физические нагрузки. Количество мест ограничено. Запись уже открыта. Наши контакты…

    Открыть пост в MAX
  5. 364 просмотров, 15 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Ценности как бизнес-модель: урок норвежского футбола 🇳🇴 Норвегия вылетела в четвертьфинале ЧМ-2026. Эрлинг Холанн набрал уже более 60 миллионов подписчиков в соцсетях. Но что в действительности стоит за этим успехом — рассказал The Guardian : история оказалась совсем не про футбол. Она начинается в 1987 году — когда Норвежская спортивная федерация впервые сформулировала восемь прав ребёнка в спорте. И в 2007-м, когда их пересмотрели и сделали обязательными для каждого тренера и клуба в стране. Правила, которые идут вразрез с мировой практикой: До 9 лет — только матчи на местном уровне.…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

1
рекл-постов
495
охват рекламы
11
реакции
Продвигал:
  • @tribute1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
25
репостов

Публикации

7 последних публикаций