@hundredplusclub
100plus – сообщество людей, которые хотят жить долго и качественно
О канале 100plus.club
100plus – сообщество людей, которые хотят жить долго и качественно
AI-обзор
Обновлено 18.07.2026Канал "100plus.club" посвящен здоровому образу жизни и долголетию. В нем обсуждаются различные аспекты здоровья, такие как женское здоровье, влияние характера на продолжительность жизни, загрязнение воздуха и связь гормонов с качеством жизни. Сообщество "100plus" организует встречи и мероприятия, посвященные здоровому образу жизни.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «100plus.club»
- 146 просмотров, 8 реакций, 20 июл. 2026 г.
Мы привыкли планировать на год вперёд: сделка, запуск, отпуск. А 22 июля мы побежим с теми, кто планирует на сто лет вперёд 🏃 Это 100PLUS Club — сообщество тех, кто решил прожить до ста и остаться при этом в силе, ясной голове и вкусе к жизни. Они изучают, как это делают люди в «голубых зонах», и проверяют на себе. Побежим вместе 5 км, а за бизнес-завтраком поговорим, как прожить долго и не отложить жизнь на потом. 📌 Фестивальная площадь, Лужники 📅 22 июля, среда 🕢 Старт в 7:30 🔗 Чтобы поучаствовать в пробежке, пиши в Заботу
Открыть пост в MAX - 284 просмотров, 17 реакций, 17 июл. 2026 г.
Женское здоровье невозможно свести к одному анализу или универсальной рекомендации. Однако мы постарались собрать максимально прикладной набор знаний на встрече 1OOPLUS и Европейского медицинского центра ЖЕНЩИНА 2.0: ГОРМОНЫ, РЕСУРС И ЗДОРОВЬЕ БУДУЩЕГО. Обсудили весь путь современной женщины — от репродуктивного здоровья и беременности до менопаузы и сексуального здоровья на разных этапах жизни. Разобрали, как гормоны влияют на весь организм и его способность адаптироваться к возрастным изменениям, как связаны фертильность и здоровое долголетие, когда действительно показана менопаузальная…
Открыть пост в MAX - 340 просмотров, 18 реакций, 15 июл. 2026 г.
Ваш характер — это тоже биомаркер Оказывается, то, как вы думаете о будущем, влияет на продолжительность жизни сопоставимо с физической активностью. И самое интересное — оптимизму можно научиться ⚡️ В карусели — что измеряли ученые и какие практики реально работают
Открыть пост в MAX - 235 просмотров, 10 реакций, 14 июл. 2026 г.
Мы привыкли считать, что загрязнение воздуха — проблема больших промышленных городов. Но исследования показывают: даже там, где уровень загрязнения считается относительно низким, он может ускорять развитие сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании Университета Торонто ученые сопоставили данные КТ сердца более 11 тысяч человек с качеством воздуха в районах, где они жили последние 10 лет. В Торонто, как и в большинстве благополучных городов богатых стран, содержание мельчайших частиц и вредных газов в воздухе близко к нормам, принятым ВОЗ, — это не Дели, входящий в топ городов по…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @itakblet1 пост · 13.7K охват
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.