Иван Загорский | Performance

Последние публикации канала «Иван Загорский | Performance»

1. 509 просмотров, 23 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Странная логика, которую никто не замечает ⤵️ Представь, что ты купил Ferrari и каждый день ездил на ней... При этом не проходил техобслуживание и едва ли менял масло... Не разбирался как устроена эта машина и игнорировал всякие лампочки о том, что пора проверить двигатель...и прочие намёки... А потом через десять лет когда машина конкретно барахлит, сказал бы: "Ну... просто машины с возрастом становятся хуже." А у твоего соседа Ferrari 30-летней давности выглядит и ездит как новая... И ты бы сказал: "Очевидно что его машина на жёсткой фарме, только поэтому ещё держится! На химии каждый…

   Открыть пост в MAX
2. 604 просмотров, 7 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Почему люди инвестируют во всё, кроме самого ценного ⤵️ Хочешь стать элитным спортсменом? Большинство скажут что в 6 месяцев пора брать в руки мяч, иначе потом уже поздно... Чтобы стать хорошим специалистом, нужно сначала долго учиться... Потом получать опыт...накапливая те самые 10 тысяч часов в любимом деле... То же самое с бизнесом, творчеством и всем остальным...и это всем понятно и не вызывает вопросов... Но почему-то почти никто не относится так же к собственному телу. Считается, что оно должно "само работать"...а если хочется чтобы работало лучше то нужно всего лишь выполнять…

   Открыть пост в MAX
3. 682 просмотров, 10 реакций, 16 июл. 2026 г.

   С возрастом твои физические навыки должны быть лучше чем в молодости ⤵️ Меня всегда удивлял один момент... Когда мы говорим о ком-то кто много лет совершенствуется в профессии, то само собой разумеется что он стал круче... Банкир начинал стажёром 30 лет назад...и с трудом мог сложить 2+2 без калькулятора...а сейчас он гендиректор который управляет миллиардами... Врач, которому 40 лет назад не доверяли порезать картошку на обед теперь проводит сложнейшие операции и спасает жизни людям... К этим двум вообще вопросов нет, у них же многолетний опыт... Тогда почему каждый человек проживший…

   Открыть пост в MAX
4. 391 просмотров, 5 реакций, 15 июл. 2026 г.

   "Я уже всё видел." ⤵️ Есть одна фраза, после которой очень часто заканчивается настоящий рост: "Меня уже ничем не удивишь." Особенно часто её можно услышать от людей с большим опытом: "Я уже 20 лет в спорте." "Я перепробовал все программы." "Все эти новые методики — просто маркетинг." Интересно, что почти ни в одной другой сфере так не рассуждают. В медицине появляются новые методы лечения и учёные каждый раз говорят о том как после каждого прорыва у них появляется больше вопросов чем ответов... Технологии во всех сферах конкретно изменились за последние несколько лет....и продолжают…

   Открыть пост в MAX
5. 616 просмотров, 10 реакций, 14 июл. 2026 г.

   "Я теперь тренируюсь для здоровья." ⤵️ Когда люди говорят эту фразу, меня всегда интересует один вопрос: Почему здоровье вдруг стало противоположностью высокого уровня? Почему считается, что после определённого возраста нужно выбирать: либо быть сильным, либо быть здоровым? Как будто желание оставаться быстрым, взрывным, выносливым и опасным — это привилегия двадцатилетних. Общество почему-то очень любит историю о том, что большие нагрузки обязательно заканчиваются износом и чуть ли не инвалидностью. И если продолжать ставить перед собой серьёзные цели, то рано или поздно "поплатишься…

   Открыть пост в MAX
6. 399 просмотров, 3 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Самый честный тест ⤵️ Хочешь понять, насколько ты изменился? Вспомни себя 10-15 лет назад. Не то что ты был "наивным юнцом" который ничего не понимал в жизни... И не то сколько у тебя было денег или какой был статус по сравнению с сегодняшним днём... А характер. Тот человек уважал бы тебя сегодняшнего? Не за то, чего ты добился, а за то, как ты живёшь. За готовность идти в неизвестность, сразу же отвечать оборзевшим оппонентам за неуважение и показывать кто тут батя... За желание проверять себя против лучших.... За внутренний огонь. Или сказал бы: "Ты стал слишком осторожным"...возможно не…

   Открыть пост в MAX
7. 579 просмотров, 2 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Как я перестал ждать понедельника... ⤵️ Как-то я поймал себя на мысли что раньше я предвкушал начало следующей рабочей недели... Чтобы пройти новые вызовы, решить новые задачи и стать круче после серии мощных тренировок... И чем более сложной должна была быть неделя, тем больше энергии и агрессивного азарта я ощущал... А потом я неожиданно поймал себя на том, что вот уже вечер воскресенья...и я хотел бы прыгнуть в машину времени чтобы снова прожить вечер субботы когда уже все дела сделаны... И ещё раз это воскресенье...или взять отпуск на неделю потому что пора... Или даже отдыхая, начинал в…

   Открыть пост в MAX
8. 668 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Есть один вопрос, который страшно себе задать ⤵️ А что, если лучшие годы уже позади? Большинство никогда не произнесут это вслух, но очень многие хоть раз об этом думали. После неудачного сезона, или тяжёлого года, или просто очередной недели, когда сил хватило только на рабочий минимум. Или даже после поражения более молодому сопернику, которого было вообще невозможно остановить даже с полным арсеналом "грязных ветеранских трюков"... И знаешь, что самое интересное? Чаще всего человек ошибается. Он принимает ограничения, которые накопились годами за свой новый предел. Хотя это совершенно…

   Открыть пост в MAX
9. 749 просмотров, 21 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Новая суперсила современного мира ⤵️ Раньше преимуществом были талант. Потом знания. Потом информация. Сегодня всё это доступно практически каждому. Но появляется новая редкая способность. Быть доступным. Не физически. Функционально. Не ломаться каждые несколько недель. Не выпадать из процесса. Не исчезать из игры из-за травм, перегрузки или выгорания. Большинство людей недооценивает ценность постоянного присутствия. Но именно поэтому многие карьеры выигрываются не самым талантливым человеком. А тем, кто достаточно долго остаётся в игре. Потому что возможности всегда приходят к тем, кто…

   Открыть пост в MAX
10. 942 просмотров, 12 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Когда ты перестал любить сильных людей? ⤵️ Помнишь себя раньше? Тебя тянуло к тем, кто сильнее... Ты хотел понять, как они думают и как тренируются. Было интересно как они принимают решения. Теперь всё чаще хочется находиться среди тех, рядом с кем чувствуешь себя комфортно. Где не нужно напрягаться, что-то доказывать и быть начеку... Не нужно постоянно расти, потому что достаточно "поддерживать" то что уже есть.... Это кажется спокойной жизнью, но именно здесь большинство начинают медленно сдавать позиции. Потому что сильные люди не забирают твою энергию, а заставляют тебя проснуться и…

    Открыть пост в MAX
11. 939 просмотров, 7 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Первый раз, когда ты отказался ⤵️ Есть один момент, который большинство даже не запоминают...или скорее не хотят запоминать.. Тебе предлагают что-то большое... Новый проект, сильного соперника, ответственную роль...резкую смену обстановки для перехода в новую команду или других интересных возможностей... И внутри возникает первая мысль: - "Сейчас не лучшее время." И вроде всё логично...работы много, семья, возраст..нужно взвесить риск и вознаграждение.... Но проблема в другом. Когда-то первая мысль была: "интересно, надо попробовать..." И ты нырял в это с головой... а даже когда не получалось…

    Открыть пост в MAX
12. 878 просмотров, 7 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Раньше ты не думал о мотивации ⤵️ Помнишь время, когда тебе не нужны были книги про дисциплину, продуктивность и тайм-менеджмент? Ты обходился без мотивационных роликов и цитат 90-летних миллиардеров... Просто вставал и делал...и ложась спать не мог дождаться следующего дня чтобы продолжить делать круче и мощнее... Не потому что был дисциплинированнее - просто внутри было столько энергии, что её нужно было куда-то направить. Сегодня всё наоборот. Сначала нужно себя уговорить... Потом длинная "утренняя рутина", без которой вообще не вариант правильно настроиться... Потом выпить кофе, закусив…

    Открыть пост в MAX
13. 845 просмотров, 10 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Самый недооценённый показатель прогресса ⤵️ Большинство оценивает развитие через результат. Быстрее. Выше. Сильнее. Но существует более важный показатель. Насколько быстро ты адаптируешься к новым условиям. Жизнь постоянно меняет правила. Новая работа. Новый проект. Новая команда. Новая среда. Новая ответственность. Человек высокого уровня отличается не тем, что идеально подготовлен ко всему заранее. А тем, что способен быстро перестроиться под новые требования. Настоящая производительность — это не жёсткость. Это адаптивность. https://dominationconcepts.org/neuro-dominance/

    Открыть пост в MAX
14. 885 просмотров, 7 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Никто не замечает этого раньше тебя ⤵️ Есть момент, который невозможно скрыть от самого себя... Ты ещё можешь выдать сильный результат... Собраться и включиться в процесс, сохранять хладнокровие на пути к победе... Раньше тебе ничего не стоило делать это снова и снова и снова...но последнее время началась инфляция и это уже дорого тебе обходится. Теперь после одного серьёзного рывка хочется, чтобы все оставили тебя в покое...пока ты ходишь варёным весь следующий день, или тупишь либо в маленький либо в большой экран...потому что больше ни на что не способен. Именно в этот момент большинство…

    Открыть пост в MAX
15. 891 просмотров, 14 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Почему эго тормозит развитие сильнее лени ⤵️ Многие считают главным врагом прогресса лень. На самом деле гораздо чаще мешает эго. Эго заставляет выбирать то, где ты выглядишь сильным. А не то, что делает тебя сильнее. Именно поэтому человек готов делать сложные упражнения. Но избегает простых вещей, которые вскрывают его слабости. Потому что там невозможно спрятаться. Невозможно произвести впечатление. Невозможно объяснить результат внешними факторами. Остаёшься только ты и реальный уровень твоей системы. Рост начинается тогда, когда становится важнее увидеть ограничения, чем скрыть их.…

    Открыть пост в MAX