Всё будет АЙС

@icetribe

Мы - команда экс-корпоратов, познавших выгорание! Превращаем офис в место силы — биохакинг-спот. Эксперименты, честные выводы, жизнь команды изнутри. Хакнем стресс вместе! 💆‍♂️ 🔸 По всем вопросам: @ice_tribe ▫️ Пошопиться у нас: https://i…

Открыть в Telegram →

1.1K

Подписчиков

18.6%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

8.5%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Всё будет АЙС

1.1Kподписчиков212средний охват18.6%охват (RR)8.5%вовлечённость (ER)+10за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Всё будет АЙС" рассказывает о биохакинге и методах борьбы со стрессом. Авторы, команда экс-корпоративщиков, делятся опытом экспериментов и выводами по использованию различных техник, таких как красный свет и ледяная купель. Канал может быть интересен тем, кто интересуется альтернативными подходами к здоровью и саморазвитию.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+10+0.9%

Вовлечённость

18.6%Охват

Подписчиков1.1K

Просмотров/пост212

Реакций/пост14

Средняя

Качество

6.60%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

6.60%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~212 на пост — это ~19% от 1.1K подписчиков

19%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

18.6%

Охват (RR)

Среднее

8.49%

ER (вовлечённость)

~18 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует днём

Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Всё будет АЙС»

93 просмотров, 14 реакций, 22 июл. 2026 г.
Как шумы влияют на людей и животных 🐕 Попали с собакой на несколько дней в грозовой шторм с ветром и молниями. Пес в ауте. У многих собак страх не только от звука — они чувствуют падение атмосферного давления, статическое электричество, вспышки света, вибрации ещё до первого раската Как помочь и четверолапым, и двуногим снизить уровень тревоги? Листайте в карточках ⤴️ ❕ Не весь шум одинаково бесполезен. Иногда шум — это буквально таблетка от хаоса Быстрый гид по шуму: 🟠 Не можешь уснуть из-за шума → поставь фоном белый/розовый шум 🟣 Мозг перегрет и всё раздражает → коричневый шум 🟠…
Открыть пост в MAX
89 просмотров, 12 реакций, 20 июл. 2026 г.
Какие отзывы мы получили о пульсирующем электромагнитном поле от людей, которые впервые попробовали эту технологию? На ПревентМед мы построили зону восстановления, где участники выставки могли замедлиться и отдохнуть 💬 «У меня немного болела голова, а после сеанса расслабило, боль ушла» 💬 «После долгого сидения на лекциях была зажата мышца в пояснице. Когда легла на мат, сразу почувствовала облегчение» 💬 «За 10-15 минут можно восстановиться так, будто спал не 8 часов за 2 дня, а 8 часов за 1 день» Подробное интервью с комментариями о передовой технологии смотрите в наших сторис 💛 Стать…
Открыть пост в MAX
130 просмотров, 18 реакций, 16 июл. 2026 г.
Как работает наша нервная система и что делать в условиях вечного стресса, дедлайнов и чувства тревоги 🚀 Симпатическая система: Педаль газа Если за вами гонится медведь — это реакция «бей или беги». Ваша симпатическая система мгновенно мобилизует тело: сердце колотится, мышцы напряжены, внимание сфокусировано, кровь отливает от внутренних органов (пищеварение останавливается). Всё это реакция на опасность. У симпатической системы всего одна задача — тратить энергию. 🫂 Парасимпатическая система : Тормоз Как только медведь ушёл, ваш «тормоз» замедляет сердце, понижает давление и переводит…
Открыть пост в MAX
162 просмотров, 12 реакций, 14 июл. 2026 г.
Они вернулись. ПЭМП-маты снова в наличии ⚡️ Последние недели мы регулярно получали сообщения с просьбой написать, когда они появятся. Сообщаем: ПЭМП-маты уже приехали к нам на склад. Оформить заказ можно на сайте Или забрать самовывозом из шоурума: Варшавское, 42 Для многих это часть привычного ритуала восстановления: возможность замедлиться после напряжённого дня, уделить время телу и переключиться из рабочего режима. 🆕 А вместе с матами к нам приехала одна новинка в совершенно новом формате. Скоро покажем её ближе и расскажем, почему мы так долго ждали именно эту модель. Поняли, о чем…
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

1.5K

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@elena_stezhkova1 пост
@Mariatutunnik1 пост
@alena_kuznetsova51 пост
@arinelleaure1 пост
@Svetlana82381 пост

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@kozhaev_nda1 пост · 3.1K охват

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

5 последних публикаций