Повышаем Частоту

TelegramЭзотерика

@increase_frequency

Менеджер: @Bionic_91 @exalove

3.0K
Подписчиков
14.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Повышаем Частоту

3.0Kподписчиков434средний охват14.3%охват (RR)8.8%вовлечённость (ER)

Менеджер: @Bionic_91 @exalove

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Повышаем Частоту" предлагает размышления и цитаты на темы эзотерики, саморазвития и духовного роста. Контент канала направлен на тех, кто интересуется философией жизни, поиском смысла и желает повысить свою внутреннюю гармонию.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

14.3%Охват
Подписчиков3.0K
Просмотров/пост434
Реакций/пост32
Низкая
Качество
7.37%
Реакции/просм.
51
Постов
32
Реакций/пост
7.37%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~434 на пост — это ~14% от 3.0K подписчиков
14%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
14.3%
Охват (RR)
Низкое
8.76%
ER (вовлечённость)
~38 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

14:00
Пик публикаций
4%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 51 пост по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Повышаем Частоту»

  1. 42 просмотров, 11 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Твой взор станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в своё сердце. Кто смотрит наружу — видит лишь сны, кто смотрит в себя — пробуждается. Карл Густав Юнг

    Открыть пост в MAX
  2. 192 просмотров, 36 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Чем бoльше в вашей жизни пoявляетcя вещей, кoтoрые нельзя oписать словaми, тем чище вы видите Мир ✨

    Открыть пост в MAX
  3. 276 просмотров, 36 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что не можешь контролировать, переключи свою энергию на то, что можешь создать 🌌 💫

    Открыть пост в MAX
  4. 300 просмотров, 1 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Провокаторы – самые жестокие убийцы Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а привести себя к такому состоянию поможет канал "Больной вопрос" Там рассказывают как мгновенно привести себя в чувства, поставить на место даже умелого обидчика и с пары слов считывать любые манипуляции Подпишитесь, так глубоко психологию не разбирает никто: https://telegram.me/+J2cRY2cUwIwzM2My

    Открыть пост в MAX
  5. 322 просмотров, 47 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Нужно любить себя, потому что невозможно чувствовать себя хорошо и быть счастливым, если Вы сами себя не любите. Когда вы плохо к себе относитесь, вы блокируете любовь и добро, которые предназначены вам самой Вселенной.

    Открыть пост в MAX
  6. 349 просмотров, 52 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Если человек действительно хочет чего-то, то вся Вселенная вступает в сговор, чтобы помочь этому человеку осуществить свою мечту ✨

    Открыть пост в MAX
  7. 349 просмотров, 3 реакций, 22 июл. 2026 г.

    "Он в 20 лет миллионер, а у тебя нет хотя бы 300 тыс" От таких сравнений сейчас страдают 8 из 10. В итоге ощущаешь себя неудачником, всегда под стрессом и в прокрастинации Прикол в том, что это все можно решить за 3-4 минуты. Если читать такие каналы, как @life_concept. Там объясняют, как вычистить все дерьмо из жизни и хакнуть ее за МЕСЯЦ Без "дыхания маткой" , "очищения окружения" и "подъемов в 5 утра". Ссылка для входа: ТЫЫК

    Открыть пост в MAX
  8. 377 просмотров, 44 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Каждый человек может быть магнетически привлекателен и невероятно красив. Истинная красота – это внутренне сияние Души человека, которое, подобно божественному нектару просвечивается сквозь плотное тело и изливается наружу.. Такая красота не способна увянуть, она божественна, и она доступна каждому, кто чист в своих намерениях и поступках, кто живет сердцем и пребывает в ладу со всем Сущим. Красота – это не физические проявления. Красота – это сияние Души. Душа сияет, когда человек в гармонии, когда он ощущает свою Божественную Вечную природу и действует из Любви 🎀 ✨

    Открыть пост в MAX
  9. 388 просмотров, 44 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что всё делается к лучшему. Стремление — вот ключ к победе. Ник Вуйчич. "Жизнь без границ"

    Открыть пост в MAX
  10. 400 просмотров, 40 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Если вы хотите чего-нибудь добиться, у вас должно хватать мужества на неудачи ✨

    Открыть пост в MAX
  11. 417 просмотров, 22 июл. 2026 г.

    Курение – это нейрон мозга Его можно отключить, как и тягу к сладкому, мучному, страхи или фобии Например, можно быстро похудеть, снизив аппетит без чувства голода, курить, без тяги к никотину или высыпаться за 2-3 часа без чувства сонливости. Достигается эффект практиками "настройки сознания", которые собрал канал "В теме" Уделяя 10 минут в неделю, можно быстро привести себя в форму, избавиться от любой вредной привычки или навсегда забыть про сомнения, негативные установки, чувство тревоги и прочие недуги Подпишитесь, проверьте сами: https://telegram.me/+HVSOvcW25pc2Mzg6

    Открыть пост в MAX
  12. 442 просмотров, 47 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Cветлo тoму, ктo ноcит в cебе солнце. Теплo тому, ктo излучaет cвет.

    Открыть пост в MAX
  13. 536 просмотров, 55 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Ваша жизнь в ваших руках Вы - причина того, что с вами происходит. Вы можешь влиять на свою жизнь, регулируя свои мысли, реакции, выводы. Меняя свою частоту и восприятие. Вы решаете, где вам быть, во что играть. Вы можешь терпеть и страдать, а можешь выбирать быть счастливым. Счастье - это выбор. А вы творец своей судьбы 🦋 ✨

    Открыть пост в MAX
  14. 491 просмотров, 28 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Напоминание: мы живём на планете, где деревья предупреждают друг друга об опасности через грибницу. Где осьминоги видят сны, а киты обращаются к друг другу по именам. Где слоны помнят тех, кого потеряли, и молча стоят над костями сородичей. Где пчёлы танцем объясняют дорогу к цветам, а вороны запоминают лица и не забывают обиды. Где муравьи строят целые города, кошки мурлыкают на частоте сращивания костей, а лес после огня сначала рождает цветы. И после всего этого как-то странно думать, что в этом мире нет места чуду. Свежее фото NASA: тёмная сторона Земли, освещенная только светом Луны.…

    Открыть пост в MAX
  15. 528 просмотров, 53 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Штука в том, что бояться нам нечего. Вообще нечего. Всё самое страшное с нами уже случилось. Мы пришли сюда умирать. Приговор  настолько окончателен и настолько не подлежит обжалованию, что в ожидании его можно позволить себе вести себя как хочется, а не как заставляют 🍭 ✨ Макс Фрай

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(1 пост)491 просм. · 28 реакц.
Текст(19 постов)384 просм. · 32 реакц.

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

1пропущенных ID постов

Из 51 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 1. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.