Сердечная Жизнь с Ингой Радченко

TelegramПсихология

@ingaradchenkolove

www.radchenko.life . www.тестресурс.рф Это канал, в котором можно наполнить свою Душу , узнать уникальные психологические инструменты Для меня важно восхищаться каждым из вас и открывать своё Сердце! 80% клиентов вышли из кризиса и улучши…

397
Подписчиков
9.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Сердечная Жизнь с Ингой Радченко

397подписчиков38средний охват9.6%охват (RR)2.6%вовлечённость (ER)

www.radchenko.life . www.тестресурс.рф Это канал, в котором можно наполнить свою Душу , узнать уникальные психологические инструменты Для меня важно восхищаться каждым из вас и открывать своё Сердце! 80% клиентов вышли из кризиса и улучшили здоровье

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Сердечная Жизнь с Ингой Радченко" предлагает психологические инструменты для саморазвития и улучшения здоровья. Автор, Инга Радченко, делится своими практиками и проводит ретриты на темы психологии здоровья, чистоты и озарения. Также в канале можно найти информацию о предстоящих мероприятиях и датах проведения ретритов.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

9.6%Охват
Подписчиков397
Просмотров/пост38
Реакций/пост0
Низкая
Качество
Реакции/просм.
19
Постов
0
Реакций/пост

Здоровье аудитории

Средний охват: ~38 на пост — это ~10% от 397 подписчиков
10%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
9.6%
Охват (RR)
Низкое
2.63%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

08:00
Пик публикаций
21%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 19 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Сердечная Жизнь с Ингой Радченко»

  1. 34 просмотров, 19 июл. 2026 г.

    #клеопатраминусинск #практикиотИнгиРадченко #ретритамедуза Завтра начинаем!

    Открыть пост в MAX
  2. 0 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Сердечная Жизнь с Ингой Радченко pinned « #ретритчистота #ретритамедуза #психологияздоровья #практикиотИнгиРадченко #лечебноеголодание #клеопатраминусинск Вот здесь есть даты на 2026-2027 год ретрита «Медуза- Life» и программы «Чистота» ‼️ https://www.radchenko.life/ »

    Открыть пост в MAX
  3. 35 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    #ретритчистота #ретритамедуза #психологияздоровья #практикиотИнгиРадченко #лечебноеголодание #клеопатраминусинск Вот здесь есть даты на 2026-2027 год ретрита «Медуза- Life» и программы «Чистота» ‼️ https://www.radchenko.life/

    Открыть пост в MAX
  4. 0 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Сердечная Жизнь с Ингой Радченко pinned « #практикиотИнгиРадченко #психологияздоровья #ошибканеошибка #психологиясчастья #ретритамедуза #психологияуправления #психологияобучения #ретритчистота #сайт ‼️ Как я Рада поделиться с вами , своим новым сайтом https://www.radchenko.life/ Заходите… »

    Открыть пост в MAX
  5. 33 просмотров, 1 реакций, 17 июл. 2026 г.

    #практикиотИнгиРадченко #психологияздоровья #ошибканеошибка #психологиясчастья #ретритамедуза #психологияуправления #психологияобучения #ретритчистота #сайт ‼️ Как я Рада поделиться с вами , своим новым сайтом https://www.radchenko.life/ Заходите , приходите в онлайн гости, задавайте вопросы Буду благодарна вашим эмоджи реакциям и обратной связи ! В понедельник будет ещё один вариант!

    Открыть пост в MAX
  6. 0 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Сердечная Жизнь с Ингой Радченко pinned Deleted message

    Открыть пост в MAX
  7. 0 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Сердечная Жизнь с Ингой Радченко pinned a video

    Открыть пост в MAX
  8. 39 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    #психологияздоровья #практикиотИнгиРадченко Свободная прогулка в красоте- ещё один мой способ озарения! А у вас?

    Открыть пост в MAX
  9. 40 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    #практикиотИнгиРадченко #психологияздоровья Когда мир наполнен тревогой и неопределенностью сложнее «добывать» озарение Все чаще на консультациях с предпринимателями и руководителями я слышу сожаление о том , что инсайты и озарения стали редкостью Вот я и решила рассказать про наш природный алгоритм озарений Нейробиология озарений: что происходит в мозге, когда мы ловим инсайт, и как сделать это привычкой? У каждого из нас были моменты, когда в уме что-то внезапно «щёлкало», и приходило ощущение, будто в одно мгновение мы нашли ответ на вопрос, который долго искали, или обрели абсолютную…

    Открыть пост в MAX
  10. 36 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.

    #ретритамедуза #практикиотИнгиРадченко ‼️ Вы меня спрашиваете про тревогу! Сейчас все мы сталкиваемся с длительным напряжением , вызванным тревогой Рассказываю с точки зрения нейрофизиологии от лица ТРЕВОГИ! Привет! Это я, Тревога. Ты хорошо меня знаешь по ощущениям в твоём теле: холодные ладони, напряжение в груди, ком в горле, невозможность расслабиться и чувство, что вот-вот случится что-то плохое. Но не думай, что я прихожу к тебе, чтобы тебя мучить, или потому, что ты делаешь что-то не так. Всё дело в том, что я старше тебя на миллионы лет, и когда-то именно я помогала твоим предкам…

    Открыть пост в MAX
  11. 35 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    #ретритамедуза #практикиотИнгиРадченко Вы меня часто спрашиваете, как я справляюсь с усталостью и большим количеством разных , не простых историй ? Работа психолога - это не только радость помогать людям Это ещё и тишина после тяжелой сессии Это вопросы , которые остаются внутри : « А правильно ли я поступила? , «Хватило ли мне инструментов ?», «Как не взять чужую боль с собой домой?» Особенно когда речь идёт о кризисных темах - потере, тревоге, выгорании, потере смыслов , ПТСР Конечно же есть важные психологические правила : своя терапия, супервизия , сообщество Но этого недостаточно !…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(2 поста)38 просм. · 1 реакц.
Текст(16 постов)28 просм.
Видео(1 пост)0 просм.

Публикации

19 последних публикаций

Дополнительно

1пропущенных ID постов

Из 19 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 1. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.