insidemama

Последние публикации канала «insidemama»

1. 102 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Хотите попасть в команду INSIDE CAMP? Узнать расписание тренировок - пишите @insidemama_care ❤️

   Открыть пост в MAX
2. 164 просмотров, 8 реакций, 20 июл. 2026 г.

   🔥 Вау! У вас появилась ещё одна возможность заработать жетоны для своей команды! Теперь за жетон не нужно ждать только тренировок CAMP!! До конца августа с сегодняшнего дня приходите на любые очные тренировки INSIDE и получайте дополнительный жетон в копилку своего отряда. Жетон можно получить на: 💧 Аквааэробике 💪 Фитнесе 🧘 Йоге 🤸 Растяжке 🌿 Пилатесе 🌸 Йоге в гамаках ⚪ Йоге на фитболах 🌿 Растяжке в гамаках 🩵 Здоровой спине 🌬 Дыхательном тренинге Как получить жетон? После тренировки просто сообщите своё ФИО и название команды тренеру или администратору. Они передадут информацию мне,…

   Открыть пост в MAX
3. 180 просмотров, 1 реакций, 20 июл. 2026 г.

   💗 БЕСПЛАТНЫЕ ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В INSIDE MAMA Приходите на наши бесплатные практические встречи – получите понятные ответы, попробуете всё сами и познакомитесь с INSIDE MAMA 🤍 можно одной, можно с партнером 🌿 ДЫХАНИЕ В РОДАХ Это не просто теория. На встрече вы: – узнаете, как дыхание помогает проживать схватки и снижать напряжение – попробуете одну из техник на практике вместе со специалистом – поймёте, как не растеряться и помочь себе в самый важный момент 📌 Дальневосточный пр., 12к2 14 августа в 13:30 📌 Комендантский пр., 31к1 2 августа в 16:00 30 августа в 16:00 🌿 ПЕРВЫЕ ПОКУПКИ И…

   Открыть пост в MAX
4. 274 просмотров, 3 реакций, 20 июл. 2026 г.

   «Маленькие радости» Начнем неделю с позитива! Давайте замечать хорошее вместе! В мире, где часто говорят о трудностях материнства, мы предлагаем остановиться и вспомнить то, что согрело ваше сердце. Может быть, это была искренняя детская улыбка, первые слова или просто момент тишины, наполненный любовью. Поделитесь мгновениями, за которые хочется благодарить Вселенную , и создадим вместе пространство радости и вдохновения. Остановиться, заметить, поблагодарить 😊

   Открыть пост в MAX
5. 581 просмотров, 27 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Даже не знаю как прокомментировать 😀 но, кажется, оно нам надо))

   Открыть пост в MAX
6. 530 просмотров, 8 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Дорогие, встречаемся завтра на полянке INSIDE CAMP в Долгоозёрном сквере 🌿 Метро: Коменданский проспект 🧘‍♀️ 18:30 – фитнес для будущих мам (тренировка для беременных и уже мам без малышей) После тренировки – пикник с врачом на тему "Вертикальные роды: где реальная польза, а где красивый маркетинг". Тренер: Анна Панова 📌 Точка полянки на карте: Долгоозёрная улица Санкт-Петербург https://yandex.ru/navi?whatshere%5Bpoint%5D=30.253040516063212%2C60.01820159636149&whatshere%5Bzoom%5D=18.27913&ll=30.253642744644786%2C60.018306239484275&z=18.27913&si=wc86k7eq5ewd8vf91rbynr4k94 Как найти полянку:…

   Открыть пост в MAX
7. 525 просмотров, 19 июл. 2026 г.

   ТОЧНО НАДО БРАТЬ? Девайсы и гаджеты для мам. Помощник или трата денег? АВТОЛЮЛЬКА НА КОЛЕСИКАХ DOONA/DOONAX Пишите в комментариях: Пользовались или нет? Если да, в чем плюсы и минусы. Какие фирмы и бренды этого девайса/гаджета/товара вам понравились? Задавайте вопросы. Участвуйте в обсуждениях, давайте вместе разбираться! Тут наши предыдущие обсуждения.

   Открыть пост в MAX
8. 516 просмотров, 2 реакций, 19 июл. 2026 г.

   А я вас жду к 16:00 на Комендантский пр 31 на встречу про покупки и гаджеты, которые облегчают жизнь мам. Встреча тоже бесплатная 🐱 запись @insidemama_care

   Открыть пост в MAX
9. 509 просмотров, 8 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Завтра в долгоозерный парк в 18:30 всего 55 человек в записи! 😀 Вы же идете??? Скоро отправим, как найти полянку. Тренировка для беременных бесплатная!

   Открыть пост в MAX
10. 541 просмотров, 41 реакций, 19 июл. 2026 г.

    ПОСТУПИЛ ВОПРОС PS: Хотя это скорее не вопрос, а сообщение, которое заставило команду INSIDE улыбаться, ведь оно говорит о том, что все наши старания не зря 🥹 Добрый день ☀️ В декабре 2025 года ваша компания проводила Новый год для беременных. Мне невероятно посчастливилось с девочками, которые сидели со мной за столом. И в письме будущей себе я попросила их написать мне пожелания. Когда я получила письмо, оно меня тронуло до слез и стало так тепло на душе. И вот сейчас я его нашла и не смогла сдержать эмоций 🥹 🥰 Мы не обменялись контактами, но мне так хочется вернуть им то тепло,…

    Открыть пост в MAX
11. 515 просмотров, 19 июл. 2026 г.

    ПОСТУПИЛ ВОПРОС Девушки, интересно, кто чем моет ванну перед купанием малыша?

    Открыть пост в MAX
12. 516 просмотров, 19 июл. 2026 г.

    Утро воскресенья традиционно начинаем с рубрики вопросы наших мам ❤️ PS: свой вопрос для публикации можно прислать @aanastasiaa_p ПОСТУПИЛ ВОПРОС У кого был опыт использования ночной няни для грудничка? Расскажите и поделитесь как происходит работа такой няни? Были ли вы довольны?

    Открыть пост в MAX
13. 601 просмотров, 17 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Завтра на Комендантском пр 31 день открытых дверей проведу я, основатель клуба, мама двух детей, слингомама, путешественница 🧡 уже более 15 лет я организую мероприятия для беременных и всегда с радостью встречаюсь с вами и делюсь опытом 🌼 Если вы хотите познакомиться, если вы у нас ни разу не были, а может быть, были, но хотите послушать про первые покупки, гаджеты и слинги - то я очень буду рада видеть вас завтра в 16:00 на комендантском 31 Скидки подарочки, розыгрыш и вкусный чай тоже будут 🐱 Запись обязательна @insidemama_care Встреча бесплатная Можно одной можно с партнером

    Открыть пост в MAX
14. 628 просмотров, 22 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Вы мне зоопарк а я вам рекомендация для годовалых 😀 смотрите, как залипательно ) даже восьмилетнему. На видок Миры не обращайте внимание) супер хоум стайл) подгузники - любимые на данный момент мягчайшие MILK

    Открыть пост в MAX
15. 616 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    ЗООПАРКИ 🐱 Порекомендуйте небольшие и милые для малышей от года. *не очень люблю зверей в клетках, но Мира визжит от радости при виде любых животных. Думаю ей будет интересно 🤨

    Открыть пост в MAX