MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

и́скра перемен

TelegramПсихология

@iskraperemen

Клинический психолог и специалистка по расстройствам пищевого поведения Олеся Искра. Индивидуальная и парная/семейная терапия, очно в Петербурге и онлайн. Запись на консультацию и сотрудничество — @oaiskra 🪸 http://oaiskra.tilda.ws/

Открыть в Telegram →
1.2K
Подписчиков
48.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
7.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале и́скра перемен

1.2Kподписчиков571средний охват48.4%охват (RR)7.9%вовлечённость (ER)

Клинический психолог и специалистка по расстройствам пищевого поведения Олеся Искра. Индивидуальная и парная/семейная терапия, очно в Петербурге и онлайн. Запись на консультацию и сотрудничество — @oaiskra 🪸 http://oaiskra.tilda.ws/

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Искра перемен" ведёт клинический психолог Олеся Искра. В нём публикуются размышления и статьи на темы психологической помощи, отношений, саморазвития и расстройств пищевого поведения. Контент канала может быть интересен тем, кто интересуется психологией, ищет информацию о работе с психологом или просто хочет поразмышлять над актуальными вопросами.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

48.4%Охват
Подписчиков1.2K
Просмотров/пост571
Реакций/пост32
Высокая
Качество
5.60%
Реакции/просм.
1
Постов
32
Реакций/пост
5.60%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~571 на пост — это ~48% от 1.2K подписчиков
48%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
48.4%
Охват (RR)
Отличное
7.88%
ER (вовлечённость)
~45 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «и́скра перемен»

  1. 170 просмотров, 32 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Психологи дают советы Встречали идею – хороший психолог никогда не даёт советов?Обычно за этим стоит правильная мысль: не стоит решать за клиента, как ему жить. Но есть, как говорится, нюанс... 🤯 Потому что психологи постоянно дают советы 🤯 Когда психолог предлагает клиенту вести дневник мыслей, попробовать экспозицию, отследить убеждения, потренировать навыки коммуникации или рекомендует сходить к врачу — это советы. Просто они профессионально оформлены. Проблема никогда не была в самих советах. Проблема возникает тогда, когда специалист начинает занимать позицию человека, который лучше…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

2
рекл-постов
1.3K
охват рекламы
78
реакции
Продвигал:
  • @slovessaa1 пост
  • @deathdoula1 пост

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

4
упоминаний
0
репостов

Публикации

1 последних публикаций