ИСТОК

Последние публикации канала «ИСТОК»

1. 50 просмотров, 3 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Дорогие друзья ❤️ Мы подошли к самому важному дню марафона «Анатомия профессионального Я». Завтра, 18 июля, в 10:00 (Мск) мы встретимся на завершающем вебинаре , чтобы ответить на ваши вопросы, поддержать вас и вместе подвести итоги этого пути. А затем, с 11:00 до 16:00 , состоится групповая работа (*для участников платного тарифа), где вы сможете погрузиться в исцеление травм профессиональной идентичности. Это не просто практика — это возможность встретиться с собой, услышать свой голос и сделать важный шаг к своей целостности. Вы можете участвовать как клиент или как резонатор — выберите…

   Открыть пост в MAX
2. 0 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   ИСТОК pinned a photo

   Открыть пост в MAX
3. 59 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Люди, которые не чувствуют своей ценности, часто сравнивают себя с другими и боятся быть собой . Возможно, вам знакомо: 🔵 сомневаться в себе, даже когда всё получается 🔵 бояться проявляться и говорить о своих желаниях 🔵 ставить мнение, чувства и потребности другого выше своих 🔵 чувствовать, что с вами «что-то не так» ⏱ Сегодня в 19:00 (по Мск ) на бесплатном вебинаре «Самоценность в отношениях: как перестать заслуживать любовь» мы разберёмся, откуда появляются эти чувства и как мягко вернуть внутреннюю опору, уверенность и право быть собой. Будет теория, практика и, как всегда, тёплая и…

   Открыть пост в MAX
4. 40 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Июль богат на марафоны 😉 И поэтому мы с радостью приглашаем вас принять участие в нашем новом марафоне «Нейробиология исцеления: 6 уровней работы мозга после травмы» После того как тело пережило опасность, оно не может просто «выдохнуть и забыть». Мозг и нервная система как будто застревают — остаются напряжёнными, словно находятся под обстрелом. Мысли крутятся по кругу, эмоции либо взрываются, либо исчезают в бесчувствии. Тело в постоянном напряжении, дыхание поверхностное, сон не приносит отдыха, и даже мелкий звук заставляет вздрагивать. Знакомо? Это не признаки слабости. Это биология.…

   Открыть пост в MAX
5. 47 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   А наш марафон «Анатомия профессионального Я» набирает обороты! 🚀 Участники уже начали путь к своей настоящей профессиональной идентичности и делятся первыми инсайтами ✨ Если вы ещё не с нами, узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке ➡️ https://ti-traumaconf.ru/marafon_anatomy

   Открыть пост в MAX
6. 13 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в пятидневном марафоне «Анатомия профессионального Я» , посвящённом восстановлению профессиональной идентичности. С 13 по 17 июля мы будем создавать пространство для тех, кто: 🔴 чувствует, что работает «на автопилоте», 🔴 испытывает неуверенность, боится проявляться или брать достойную оплату, 🔴 а также для тех, кто утратил контакт с собой в профессии. Профессиональная идентичность — это не перечень методик в портфолио. Это то, как вы ощущаете себя в роли специалиста. Если в вашем профессиональном опыте были эпизоды обесценивания, унижения или…

   Открыть пост в MAX
7. 33 просмотров, 1 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Страх перемен — это древний механизм выживания. Он парализует нас не потому, что мы слабы, а потому что неизвестность пугает. Но этот страх — не приговор, а сигнал. Он говорит: «Здесь есть что-то важное». И если мы научимся его слышать, у нас появляется шанс сделать шаг, не перестав бояться, а разрешив себе заметить: страх есть, и он не значит, что я не справлюсь. Уже сегодня в 19.00 (Мск) на вебинаре Екатерины Савенко , мы исследуем, что скрывается за страхом перемен и сделаем упражнение, чтобы познакомиться с ним. Приходите, чтобы остановиться, выдохнуть и услышать себя — через страх и…

   Открыть пост в MAX
8. 46 просмотров, 2 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Внутри каждого из нас есть здоровая, живая часть — та, которая знает, чего она хочет, что ей важно, куда она движется. Она чувствует, когда что-то идёт не так: когда мы не на своём месте, когда энергия уходит в пустоту, когда радость становится редким гостем. Это не просто «плохое настроение» — это сигнал от той части нашей идентичности, которая осталась в контакте с собой. Но часто этот голос заглушается другими, более громкими — выживающими частями - т еми, которые когда-то помогли нам справиться с травмой, но теперь мешают жить. Они говорят: «потом», «страшно», «нельзя», «ты не…

   Открыть пост в MAX
9. 52 просмотров, 07 июл. 2026 г.

   Вы садитесь в кресло напротив супругов. Один замирает в диссоциации, второй захлёбывается аффектом. А через 10 минут вы уже чувствуете себя беспомощным судьёй. Знакомо? Работа с травмой в паре — это не про технику. Это про способность удержать, когда рушатся обе реальности. И вот главные ловушки, в которые может попасть каждый: 🔵 Переплетение травм — исцеляя одного, вы «ломаете» защиту второго. Они саботируют процесс, даже не осознавая этого. 🔵 Динамика Жертва-Агрессор в паре — вас могут втянуть в не. Выбор не в пользу терапии. 🔵 Разрыв реальностей — один в флешбэке, другой в отключке. Как…

   Открыть пост в MAX
10. 98 просмотров, 2 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Страх изменений и ПЕРВОГО шага! Теперь каждое утро мы просыпаемся в новом мире. Ещё вчера работавшие схемы и процессы дают сбой, привычные маршруты закрыты, а старые ответы не подходят к новым вопросам. Мозг в панике цепляется за прошлое, но прошлое больше не работает. Знакомо? Если вам страшно сделать по-новому, вы замираете, страх парализует движение - приглашаю вас на мой вебинар! На встрече МЫ сделаем упражнение, где каждый сможет поисследовать свой страх перемен. Этот опыт поможет нам сонастроиться со своими настоящими чувствами, ощущениями и желаниями. Это отличная возможность…

    Открыть пост в MAX
11. 89 просмотров, 3 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Мы привыкли думать, что пара — это просто два человека, которые встретились и решили быть вместе. Но в терапии идентичности мы смотрим на это иначе. Идентичность пары — это не сумма идентичностей двоих. Это живая, дышащая система со своей историей, своими границами, своими циклами сближений и отдалений. Это всё, что они пережили вместе: от первого «привет» до сегодняшнего утра. Их опыт близости и конфликтов, их взаимодействие с детьми, друзьями, коллегами, их встречи с семейными системами друг друга. Это не просто «общее прошлое» — это ткань, сотканная из тысяч мгновений, включая те, о…

    Открыть пост в MAX
12. 81 просмотров, 2 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Мы знаем: июль - это сезон дач, отпусков и долгожданного отдыха. Поэтому выбрали для вас самое ценное — встречи, которые помогут взглянуть на привычные ситуации под новым углом, найти ответы на давние вопросы и просто наполниться ресурсом на оставшееся лето ☀️ *Более подробная информация о мероприятиях будет позже, следите за новостями на нашем канале 😊 9 июля, 19:00 -Вебинар "Страх изменений и первого шага" Ведущий: Екатерина Савенко Онлайн, бесплатно 13 июля-19 июля - Марафон "Анатомия профессионального Я" Ведущие: Светлана Воробей , Екатерина Савенко Онлайн, бесплатно 16 июля, 19:00 -…

    Открыть пост в MAX
13. 98 просмотров, 26 июн. 2026 г.

    Дорогие друзья! Мы приглашаем всех желающих на открытую группу в методе Терапии идентичности. ❓ Что даёт метод Терапия идентичности помогает исцелить последствия травм, восстановить контакт с собой, своими желаниями и потребностями. Когда этот контакт нарушен, цели  достигаются, радость уходит, и возникает ощущение, что вы живёте не свою жизнь. Форматы участия – выберите тот, который вам ближе: 🔮 Резонатор (Бесплатно) 🔮 Наблюдатель (Бесплатно) ❗️ Вы можете прийти со своим запросом и посмотреть, как он раскроется именно в групповом процессе. Когда: 29 июня Время: с 19:00-22:00 (по Мск)…

    Открыть пост в MAX
14. 99 просмотров, 25 июн. 2026 г.

    Кому и для чего нужна супервизия? Часто наши студенты спрашивают: «Зачем нам супервизия, если мы ещё только учимся методу? Нам бы базу освоить, а потом уже…» И в этом вопросе столько знакомого — желание сначала стать «готовым», идеальным, а потом уже совершенствовать навыки. Однако супервизия — это не только для тех, кто уже всё знает. Она одинаково важна как для тех, кто начинает, так и для тех, кто уже давно в профессии. Новичку она нужна, чтобы не застыть от страха ошибиться. Когда ещё не уверен в каждом шаге, когда боишься сказать не то, когда клиент начинает вести себя "не по учебнику".…

    Открыть пост в MAX
15. 99 просмотров, 3 реакций, 20 июн. 2026 г.

    Радость объятий: как вернуть тепло и легкость в отношения с ребенком Чувствуете ли вы иногда, что объятия с ребенком вместо радости приносят усталость? Или что внутри словно стоит невидимая стена, которая мешает просто расслабиться и насладиться моментом близости? Либо в объятиях прослеживается много тревоги за ребенка или желания заполнить им свою жизнь? Наше тело помнит всё. Иногда наши прошлые обиды, детские страхи или пережитые стрессы «замирают» в мышцах. И тогда наши руки становятся напряженными, а сердце — закрытым, даже если мы очень сильно любим своего ребенка. Это то, что мешает…

    Открыть пост в MAX