Из ДЕПРЕССИИ - в жизнь

TelegramПсихология

@iz_depressii

599
Подписчиков
15.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
31.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Из ДЕПРЕССИИ - в жизнь

599подписчиков92средний охват15.4%охват (RR)31.5%вовлечённость (ER)

Владелец пока не добавил описание.

Основные метрики

Вовлечённость

15.4%Охват
Подписчиков599
Просмотров/пост92
Реакций/пост19
Средняя
Качество
20.65%
Реакции/просм.
7
Постов
19
Реакций/пост
20.65%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~92 на пост — это ~15% от 599 подписчиков
15%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
15.4%
Охват (RR)
Среднее
31.52%
ER (вовлечённость)
~29 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 7 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Из ДЕПРЕССИИ - в жизнь»

  1. 17 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Я решила показать в этом видео наш гайд и немного описать, что есть в нём. А что, если симптомы - не случайность? Что, если тело пытается что-то рассказать? Мы с Катей собрали истории 8 - ми людей, которых знает весь мир. Для того, чтобы показать, как за переживаниями, депрессией, заболеваниями, часто стоит история - свой путь. И, возможно, читая их истории, вы узнаете что-то и о своей. 📖 «Истории, рассказанные телом».

    Открыть пост в MAX
  2. 25 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Истории, рассказанные телом За последние несколько недель мы вместе с Екатериной исследовали судьбы людей, чьи имена знает весь мир. Художники, музыканты, актрисы, общественные деятели - их жизни кажутся совершенно разными, но чем глубже мы погружались в их истории, тем чаще замечали, что за внешними успехами, талантом или признанием скрывались очень похожие переживания. Страх быть отвергнутым. Одиночество. Потребность заслужить любовь. Потеря ощущения безопасности. Жизнь, в которой постепенно становится всё меньше места для собственных чувств и всё больше - для ожиданий окружающих. Мы не…

    Открыть пост в MAX
  3. 73 просмотров, 46 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Пограничная я или нет? Когда я только начала глубже изучать пограничную организацию личности, у меня было две реакции одновременно. Первая - огромный интерес. Вторая - страх. Наверное, потому что само слово «пограничная» звучит пугающе. Оно словно сразу относит человека к психиатрии, тяжелым диагнозам и представлению, что с ним «что-то не так». Наверное, поэтому многие закрывают статью уже после первых строк. Кто-то думает: «Нет, это точно не про меня». Кто-то, наоборот, начинает искать у себя все возможные симптомы и еще больше тревожится. Но чем больше я работала с людьми и изучала…

    Открыть пост в MAX
  4. 61 просмотров, 49 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Почему после конфликта мы можем вдруг начать сомневаться в себе? У вас так бывает, что после того, как вы попросите о чем-то важном, откажитесь от неудобной просьбы, обозначите свои границы или честно скажите человеку, что вас что-то не устраивает, как вдруг начинаете испытывать неприятное чувство? Еще несколько минут назад вы были уверены, что поступаете правильно, но после чужой реакции начинаете мысленно возвращаться к разговору, искать собственные ошибки, сожалеть о сказанном и задаваться вопросом, не стоило ли вообще промолчать. Особенно часто это происходит тогда, когда в ответ…

    Открыть пост в MAX
  5. 58 просмотров, 32 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Для многих творчество становится способом выразить себя. Для Ван Гога оно, скорее, стало единственным языком, на котором он ещё мог говорить с миром. Он писал людей, которых общество почти не замечало: крестьян, рабочих, бедняков, одиноких стариков. Позже появились бескрайние поля, кипарисы, звёздное небо, подсолнухи, наполненные светом так, словно художник отчаянно искал его не вокруг, а внутри собственной жизни. Но чем сильнее становилось его творчество, тем тяжелее становилось его состояние. Историкам медицины известно, что Ван Гог страдал тяжёлыми депрессивными состояниями, мучился…

    Открыть пост в MAX
  6. 42 просмотров, 3 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Истории, рассказанные телом Винсент Ван Гог - человек, который больше не мог молчать, и тогда за него стало говорить тело Этот текст - психологическая гипотеза, основанная на известных фактах биографии Винсента Ван Гога и современных представлениях о влиянии хронического стресса на психическое и физическое здоровье. Он не является попыткой поставить диагноз или объяснить заболевание одной причиной. История Винсента Ван Гога начинается задолго до того дня, когда он впервые взял в руки кисть ⤵️ ⤵️ За год до рождения Винсента в семье родился мальчик, которого тоже назвали Винсентом. Ребёнок…

    Открыть пост в MAX
  7. 35 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Винсент Ван Гог «Автопортрет». 1889 Национальная галерея искусств Вашингтона

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(6 постов)49 просм. · 22 реакц.
Видео(1 пост)17 просм.

Публикации

7 последних публикаций