Je_sust

@je_sust

Всë о подготовке, восстановлении, слАжном пути и просто чо по кайфу 💪 +79628168347 (вопросы по консультации, тренировкам, за жизнь поговорить) связь-грязь 🤝

Открыть в Telegram →

508

Подписчиков

117.5%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

4.9%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Je_sust

508подписчиков597средний охват117.5%охват (RR)4.9%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 23.07.2026

Канал "Je_sust" посвящен силовому экстриму и подготовке к соревнованиям. Автор делится своими тренировками, результатами соревнований и планами на будущее. Контент будет интересен любителям силовых видов спорта и тем, кто интересуется методиками тренировок.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

117.5%Охват

Подписчиков508

Просмотров/пост597

Реакций/пост29

Отличная

Качество

4.86%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

4.86%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~597 на пост — это ~100% от 508 подписчиков

100%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

117.5%

Охват (RR)

Отличное

4.86%

ER (вовлечённость)

~29 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

2 последних публикаций