MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Женский аппетит

TelegramБлоги

@jenskiy_appetit

С аппетитом пишу о жизни, еде, книгах, ресторанах, спорте, уходовой косметике и путешествиях. По всем вопросам @kakos_m

Открыть в Telegram →
3.8K
Подписчиков
7.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
16.4%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Женский аппетит

3.8Kподписчиков269средний охват7.2%охват (RR)16.4%вовлечённость (ER)

С аппетитом пишу о жизни, еде, книгах, ресторанах, спорте, уходовой косметике и путешествиях. По всем вопросам @kakos_m

AI-обзор

Обновлено 23.07.2026

Канал "Женский аппетит" ведёт автор, которая делится своими мыслями о жизни, еде, книгах, путешествиях и уходе за собой. В блоге можно найти как личные размышления, так и советы по приготовлению блюд, рекомендациям книг и косметики.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

7.2%Охват
Подписчиков3.8K
Просмотров/пост269
Реакций/пост42
Низкая
Качество
15.61%
Реакции/просм.
6
Постов
42
Реакций/пост
15.61%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~269 на пост — это ~7% от 3.8K подписчиков
7%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
7.2%
Охват (RR)
Низкое
16.36%
ER (вовлечённость)
~44 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 6 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Женский аппетит»

  1. 83 просмотров, 19 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Среда может быть с приятным послевкусием, если: 🌼 во вторник вы сходили на концерт. В моем случае на концерт группы Комната Культуры. Как же это было душевно, прям в самое сердце. Очень добрая энергетика исходит от ребят. 🌼 вы потрапезничали во вкусном месте. Если будете на Дизайн Заводе, то смело можете забежать перекусить в ресторанчик Киомей . Вкусные суши, вежливый и заботливый персонал. На чей концерт мечтаете попасть?

    Открыть пост в MAX
  2. 141 просмотров, 29 реакций, 21 июл. 2026 г.

    В большинстве своем весь уход за волосами я осуществляю вечером, так как утром хочется экономить каждую минуту и не начинать день с полноценного квеста «вымыть голову, высушить, уложить и не опоздать на 2 часа» Поэтому моя вечерняя бьюти-рутина сейчас выглядит так: 🏵 Шампунь в два этапа. Первый раз — смываем всё, что накопилось за день. Второй — уже делаем вид, что мы серьёзно настроены на восстановление. 🏵 Маска — наношу и оставляю минимум на 30 минут. За это время можно успеть посмотреть серию, почитать книгу, подумать о жизни или просто походить по квартире с видом человека, который…

    Открыть пост в MAX
  3. 176 просмотров, 56 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Что это, если не жизнь

    Открыть пост в MAX
  4. 192 просмотров, 42 реакций, 20 июл. 2026 г.

    6 главных факторов здоровья микрофлоры кишечника. Часть 1 Прочитала тут я давеча книгу «Кишечник и мозг» Дэвида Перлмуттера и хочу поделиться полезной информацией в нескольких частях (ждите кишечное включение раз в неделю 🤭 ) Как вы знаете, миллиарды полезных бактерий в кишечнике ежедневно работают на наше здоровье. Они помогают поддерживать целостность кишечной стенки, укрепляют иммунитет, сдерживают рост вредных микроорганизмов, регулируют уровень воспаления и даже создают неблагоприятную среду для вирусов и грибков. Один из самых простых способов поддержать микробиоту — регулярно…

    Открыть пост в MAX
  5. 222 просмотров, 54 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Негодую

    Открыть пост в MAX
  6. 217 просмотров, 52 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Такие выходные выдались. Как ваши? Делитесь фото/видео 🌸

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)217 просм. · 52 реакц.
Текст(5 постов)163 просм. · 40 реакц.

Публикации

6 последних публикаций