РелаксNest by Anastasia

TelegramПсихология

@kalinchenkoa

🪺 Гнездо — место, где человек возвращается к себе. Психолог, телесный терапевт, мастер релаксации Помогаю снизить тревогу, вернуть контакт с телом и обрести внутреннюю опору. Запись на встречи ↓ https://kalinhenko.taplink.ws

334
Подписчиков
20.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале РелаксNest by Anastasia

334подписчиков69средний охват20.7%охват (RR)8.7%вовлечённость (ER)-6за 30 дней

🪺 Гнездо — место, где человек возвращается к себе. Психолог, телесный терапевт, мастер релаксации Помогаю снизить тревогу, вернуть контакт с телом и обрести внутреннюю опору. Запись на встречи ↓ https://kalinhenko.taplink.ws

Основные метрики

Рост подписчиков

-6-1.8%

Вовлечённость

20.7%Охват
Подписчиков334
Просмотров/пост69
Реакций/пост10
Средняя
Качество
14.49%
Реакции/просм.
2
Постов
10
Реакций/пост
14.49%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~69 на пост — это ~21% от 334 подписчиков
21%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.7%
Охват (RR)
Среднее
8.70%
ER (вовлечённость)
~6 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «РелаксNest by Anastasia»

  1. 25 просмотров, 10 реакций, 18 июл. 2026 г.

    ❤️ Что если перестать относиться к телу как к инструменту, который должен работать? ❤️ И начать относиться к нему как к самому близкому существу в своей жизни? 🤗

    Открыть пост в MAX
  2. 23 просмотров, 9 реакций, 14 июл. 2026 г.

    🪺 Заметки после сессии Пока разум искал ответы, тело уже интегрировало новый опыт. На этой сессии мы начали с разговора о деньгах и поиска ограничивающих убеждений, а потом я просто работала со стопами. После клиентка сказала: «Будто через меня прошёл ток. На грудь словно навалилось что-то тяжёлое. Но не страшное. Наоборот — расслабляющее. Как будто что-то новое стало частью меня». Меня каждый раз восхищает одно. Когда человек чувствует достаточно безопасности, изменения происходят не потому, что терапевт что-то делает, а потому, что организм начинает делать то, что давно хотел сам. Иногда…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

5
упоминаний
0
репостов

Публикации

2 последних публикаций