Дневник Ками

TelegramБлоги

@kami_omut

🩷 Мой дневник-заметки про отношения, деньги, здоровье, биохакинг и уютный дом —- Достаточно взрослая, что давать советы. Достаточно умная, чтоб не делать этого без спроса. 🤝 Реклама и сотрудничество: @vl_kami

5.9K
Подписчиков
20.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
5.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Дневник Ками

5.9Kподписчиков1.2Kсредний охват20.5%охват (RR)5.9%вовлечённость (ER)

🩷 Мой дневник-заметки про отношения, деньги, здоровье, биохакинг и уютный дом —- Достаточно взрослая, что давать советы. Достаточно умная, чтоб не делать этого без спроса. 🤝 Реклама и сотрудничество: @vl_kami

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Дневник Ками" - это личный блог автора, где она делится своими мыслями и опытом на различные темы. В постах затрагиваются отношения, финансы, здоровье, биохакинг и домашний уют. Контент канала ориентирован на женщин, интересующихся саморазвитием и личным опытом других людей.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

20.5%Охват
Подписчиков5.9K
Просмотров/пост1.2K
Реакций/пост58
Средняя
Качество
4.80%
Реакции/просм.
17
Постов
58
Реакций/пост
4.80%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.2K на пост — это ~21% от 5.9K подписчиков
21%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.5%
Охват (RR)
Среднее
5.88%
ER (вовлечённость)
~71 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

11:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 17 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Дневник Ками»

  1. 373 просмотров, 32 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Время застыло в этом ларьке с пирожными и пирожками около главной площади. Абсолютно они же продавались тридцать лет назад, на этом же месте. Заварные, нежные, матрешки, кексы. Даже цена не особо изменилась - самое дорогое пирожное с масляным кремом и бисквитом стоит полтинник. Простите, сегодня похудеть не выйдет)

    Открыть пост в MAX
  2. 523 просмотров, 25 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Как думаете, Маркизу сколько лет?) Обожаю эту попу шерстяную, хотя у меня на него жесткая аллергия 🤧 🙈

    Открыть пост в MAX
  3. 607 просмотров, 26 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Мы приехали во Мценск 🤍

    Открыть пост в MAX
  4. 890 просмотров, 87 реакций, 19 июл. 2026 г.

    2020/2026/ ❤️ У дочки на ночь осталась ее подружка, чтоб поздравить с днем рождения прям в полночь. Они дружат уже 6 сознательных лет из 10. У меня-то таких подруг немного 🙈 Считаю это большой ценностью 🥰 🥰 🥰 У вас есть подружки прям из детства?)

    Открыть пост в MAX
  5. 950 просмотров, 99 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Моя чудесная девочка, я люблю тебя сто раз до луны и обратно 🚀 Ты научила меня любить безусловно и без остатка, ты единственная, что может вызывать во мне такие сильные эмоции и чувства, что захлестывают с головой, потому что быть МАМОЙ - это ни с чем не сравнимый опыт. Спасибо, что ты выбрала именно меня 🥰 Я всегда буду рядом, мой котенок, а ты будь счастлива ❤️ С днем рождения, моя Эмилия ❤️

    Открыть пост в MAX
  6. 1.1K просмотров, 86 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Этой мадам через 40 минут будет 10 лет 🥰 🥰 🥰

    Открыть пост в MAX
  7. 1.1K просмотров, 60 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Напоминание себе, как я выгляжу на 14 неделе, без макияжа по пути на дачу ❤️ 👌

    Открыть пост в MAX
  8. 1.1K просмотров, 42 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Эта маленькая жучка сегодня сбежала на даче. Буквально вопрос нескольких секунд - и вот мы уже бегаем по чужим участкам и орем: Чита Чита Чита 🙈 В моменте испытала панику, завтра у дочки и у Читы день рождения, а мы вместо грядущего праздника потеряли члена семьи 😱 Чита нашлась через полчаса (!!!) и через три участка у ребят исторических реконструкторов, которые ковали доспехи. FMA пес, получается?)

    Открыть пост в MAX
  9. 1.1K просмотров, 69 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Доброе утро, ребятки! Я уже напекла вафель из кабачка, как и все, что я готовлю, это очень легко, потому что я лентяйка 🤪 📌 Один кабачок и яйцо в блендер (тереть мне, опять же, лень, разницы особо не вижу), после 5-6 ложек муки с горкой (у меня рисовая), соль. 📌 Выпекать в вафельницу на 6 минут, можно на сковородке сделать оладьи, текнолоджия не отличается 😁 📌 Сверху у меня гуакамоле (мятый авокадо с солью и соком лимона), форель, творожный безлактозный сыр, семечки, укроп #ками_рецепты

    Открыть пост в MAX
  10. 1.2K просмотров, 23 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Разбираю вещи, нашла вот такое, я всю голову сломала, что это за хуйня, кто знает? Я не помню 😆

    Открыть пост в MAX
  11. 1.2K просмотров, 37 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Переписки с мужем be like 🤪

    Открыть пост в MAX
  12. 1.1K просмотров, 61 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Я хотела показать вам одно из самых трогательных поздравлений на свадьбу от Оли Маркес ❤️ Alai Oli для меня глубоко в сердце уже много лет, и в день нашей свадьбы у них был концерт в Питере. Мы с моей подругой Машей, которая тоже очень любит Alai Oli, на концерт не попали, но Маша устроила мне вот такой сюрприз ❤️ ❤️ ❤️ Посмотрите мою реакцию в комментариях 😭 😭 😭

    Открыть пост в MAX
  13. 1.1K просмотров, 36 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Девочки, на вторую беременность у вас быстрее рос живот? У меня уже видно, плюс прикрепление по передней стенке (в первый раз было по задней))

    Открыть пост в MAX
  14. 1.1K просмотров, 42 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Пол-утра ебалась с VPN, который не работал, задолбала службу поддержки, задолбала всех 🤣 В моменте поняла, как много завязано сейчас на эти впн, без него останется только прости господи Макс и Прегги, и мне даже стремно стало. Проблемы с бензином, желание копить в матрасе, а не на вкладе, перебои со связью - и все это стало уже нормой, я не говорю о том, что когда-то у нас была мультивиза в Финку на два года за пять тыщ рублей 🥲 Признайтесь, по чему больше всего вы скучаете из нормальной жизни?

    Открыть пост в MAX
  15. 1.2K просмотров, 67 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Сегодня неделя, как я замужем, начинают выясняться новые подробности 🤣 🤣 🤣

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

17 последних публикаций

Дополнительно

2пропущенных ID постов

Из 17 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 2. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.