MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Осанка & Здоровый фитнес | Олеся Карпенко

TelegramЗдоровье и фитнес

@karpenkolesya

О здоровом спорте для жизни без боли 🪴 Функциональные тренировки, консультация @karpenkolesyaa

Открыть в Telegram →
181
Подписчиков
48.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
14.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Осанка & Здоровый фитнес | Олеся Карпенко

181подписчиков87средний охват48.1%охват (RR)14.9%вовлечённость (ER)

О здоровом спорте для жизни без боли 🪴 Функциональные тренировки, консультация @karpenkolesyaa

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

48.1%Охват
Подписчиков181
Просмотров/пост87
Реакций/пост9
Высокая
Качество
10.34%
Реакции/просм.
5
Постов
9
Реакций/пост
10.34%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~87 на пост — это ~48% от 181 подписчиков
48%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
48.1%
Охват (RR)
Отличное
14.94%
ER (вовлечённость)
~13 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Осанка & Здоровый фитнес | Олеся Карпенко»

  1. 54 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Как это было ❤️‍🔥

    Открыть пост в MAX
  2. 57 просмотров, 12 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Друзья! В воскресенье повтор!! Это было слишком шикарно, что мы решили повторить нашу тренировку, а потом кофе и булочки на сапах. @karpenkolesyaa напишите мне, я расскажу, как записаться! 26.07 в 6:20 🏄🏼‍♀️

    Открыть пост в MAX
  3. 55 просмотров, 15 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Иногда я удивляюсь, откуда у меня столько энергии и сил. В день вмещается какое-то дикое количество событий 🌪️

    Открыть пост в MAX
  4. 57 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Какое классное видео! Всем смотреть!

    Открыть пост в MAX
  5. 55 просмотров, 11 реакций, 14 июл. 2026 г.

    А вот и видеоотчёт о нашей воскресной поездке 🤙🏽 Кажется, она превзошла все наши ожидания. Каждая такая встреча — это новая история, новые эмоции и новые лица. Особенно приятно, что ради этого утра вы не испугались раннего подъёма и отправились с нами навстречу Волге. Спасибо за ваши улыбки и тёплые слова после поездки к нашим друзьям из SupSaratov 💙 Уже хочется повторить!

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(2 поста)56 просм. · 6 реакц.
Текст(3 поста)55 просм. · 12 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

14
упоминаний
0
репостов

Публикации

5 последних публикаций