Елена Коноплёва • Психология•Вопросы воспитания• психология

Последние публикации канала «Елена Коноплёва • Психология•Вопросы воспитания• психология»

1. 3 просмотров, 10 июл. 2026 г.

   - Кризис 7–10 лет (рутина и отдаление). Всё налажено, предсказуемо и… скучно. Партнёр становится «функцией» (муж/жена, отец/мать), а не живым человеком. Часто приходит с ощущением: «Мы живём как соседи». Может возникнуть страх, что жизнь проходит, и тяга к новизне. - Кризис «пустого гнезда». Дети выросли и уехали. Пара остаётся вдвоём и вдруг понимает, что за годы родительства они утратили себя как мужчина и женщина. Им нужно заново учиться быть вдвоём. - Кризисы, связанные с личными возрастными изменениями (кризис 30/40/50 лет у одного или обоих). Переоценка жизни, страх уходящего времени,…

   Открыть пост в MAX
2. 3 просмотров, 10 июл. 2026 г.

   Как преодолеть семейные кризисы? Какие кризисы бывают? Кризисы — это не признак того, что отношения сломались, а скорее момент, когда они требуют осознанной перенастройки. Давайте по порядку: сначала какие бывают кризисы, а потом — как их преодолевать. Чачть 1 Какие бывают кризисы отношений Их можно условно разделить по происхождению. 1. Нормативные (естественные) кризисы — плата за рост Они предсказуемы и возникают почти у всех пар, потому что связаны с изменением внешних обстоятельств или внутреннего развития партнёров. - Кризис первого года (притирка). Розовые очки спали. Выясняется, что…

   Открыть пост в MAX
3. 10 просмотров, 3 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из неё по-прежнему можно будет напиться. Река необъятна, и у неё есть способность принимать, обнимать и трансформировать. Если сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились. Но когда наши сердца становятся больше, те же самые вещи уже не заставляют нас страдать. В нас много понимания и сопереживания, и мы можем раскрыть другим свои объятия. Мы принимаем их такими, какие они…

   Открыть пост в MAX
4. 11 просмотров, 02 июл. 2026 г.

   То, что нашла об Андрее Платонове на просторах интернета 👇 Андрей Платонов (1899 — 1951) был одним из самых интересных и самобытных отечественных литераторов XX века. Его творчество не поддается жанровой классификации — это смесь экзистенциализма, коммунистических идей и христианской морали. Язык его произведений (особенно ранних) абсолютно уникален и не похож ни на что: он содержит в себе приемы отстранения, сознательно сделанные лексические и грамматические «ошибки», а также советские номенклатурные и бюрократические штампы, мастерски используемые автором в ироническом ключе. Иосиф…

   Открыть пост в MAX
5. 6 просмотров, 1 реакций, 02 июл. 2026 г.

   «Дети – это время, созревающее в свежем теле». «Но для сна нужен был покой ума, доверчивость его к жизни, прощение прожитого горя». «Однако ему по-прежнему было неясно на свете, и он ощущал в темноте своего тела тихое место, где ничего не было, но ничто ничему не препятствовало начаться». «Сказал Чиклин всем и вышел наружу, чтобы пожить одному среди скучной ночи». «Солнце детства нагревало тогда пыль дорог, и своя жизнь была вечностью среди синей, смутной земли, которой Чиклин лишь начинал касаться босыми ногами. Теперь же воздух ветхости и прощальной памяти стоял над потухшей…

   Открыть пост в MAX
6. 7 просмотров, 02 июл. 2026 г.

   Как-то лет 5-7 назад, смотрела интервью С.Говорухина, в конце которого был список книг, которые он рекомендует к обязательному прочтению. Среди них были «Робинзон Крузо» и «Котлован» Андрея Платонова. В те времена на масмаркетах я не нашла этой книги, до библиотеки и книжного не дошла, но где-то на подкорке информация и желание прочесть сохранились. Недавно были с сыном на экскурсии в нашей центральной библиотеке и там, по всем этажам, выставлены книги, которые можно было просто забрать домой и я решила поискать среди них «Котлован» Платонова и нашла 😀 сборник его сочинений.

   Открыть пост в MAX
7. 8 просмотров, 30 июн. 2026 г.

   На совместные смыслы и маленькие традиции Наличие общего «мы»: ритуалы, шутки, понятные только нам, совместные планы. Это создаёт неповторимую историю, которая работает как клей. На умение просить прощения и прощать На способность говорить «я был неправ» без оговорок. И на умение не припоминать старых ошибок, если они уже проговорены и прощены. Это освобождает. На личную автономию Чем больше каждый из нас состоятелен, интересен себе и наполнен вне отношений, тем больше мы можем дать друг другу. Наши отдельные миры питают общий, не опустошая его. Чего необходимо избегать (разрушительные…

   Открыть пост в MAX
8. 7 просмотров, 30 июн. 2026 г.

   Как создать крепкие отношения, которые с годами становятся только глубже? Продолжение: На что опираться (внутренние стержни) На осознанный выбор, а не на «судьбу» На ощущение, что ежедневно выбираем быть с этим человеком. Не «мы созданы друг для друга», а «я знаю твои недостатки, но именно с тобой я хочу делить жизнь». Это даёт силу в трудные периоды. На глубокое уважение Уважение к мнению, личному пространству, увлечениям, даже если они нам непонятны. Это база, без которой любые «люблю» превращаются в попытку владеть человеком. На благодарность как ежедневный ритуал Замечать малое:…

   Открыть пост в MAX
9. 7 просмотров, 29 июн. 2026 г.

   Длительный крепкий брак не означает идеальный. Это скорее результат двух людей, которые тысячу раз предпочли «мы» - своему «я» в моменте гнева или усталости. Они выбрали не искать лёгкой новизны, а растить глубину, понимая, что настоящая близость -это не отсутствие проблем, а уверенность, что любую проблему мы встретим вместе. Важный вопрос, который очень полезно себе задавать: «Что я делаю для того, чтобы моему партнёру было хорошо рядом со мной?» Если оба задают этот вопрос искренне, брак становится не длинным сроком, а целой счастливой жизнью.

   Открыть пост в MAX
10. 7 просмотров, 29 июн. 2026 г.

    ❤️ Умение разговаривать, а не просто общаться За годы партнёры проходят через кризисы, болезни, потери, родительство, смены работы. Спасает не отсутствие проблем, а навык диалога: - Говорить о своих чувствах через «я-сообщения»: «Я тревожусь, когда ты долго не отвечаешь», а не «Ты никогда не думаешь обо мне». - Слышать и не перебивать, даже когда внутри всё кипит. - Регулярно выделять время на разговоры без гаджетов и детей, обсуждая не только быт, но и то, что на душе. ❤️ Дружба Страсть то утихает, то вспыхивает. Но когда партнёр ваш лучший друг, с которым вам по-настоящему интересно,…

    Открыть пост в MAX
11. 7 просмотров, 29 июн. 2026 г.

    Продолжаем тему круглого стола «Крепкий брак в ХХI веке» Так как же создать крепкие отношения, которые с годами становятся только глубже? Это не случайность и не просто привычка, а ежедневный выбор, который оба партнёра делают снова и снова. Ключевые опоры, на которых держатся такие союзы. ❤️ Общая система ценностей, а не только общие интересы Интересы могут меняться. То, что остаётся неизменным и скрепляет пару в любые бури, это глубинные ценности: отношение к семье, честности, деньгам, воспитанию детей, вере, личным границам. Когда базовые представления о «правильном» и «допустимом»…

    Открыть пост в MAX
12. 20 просмотров, 25 июн. 2026 г.

    Сегодня четверг и рубрика «Вопрос. Ответ психолога» Присылайте свои вопросы, отвечу на них в течение недели. 🌿 Вопросы можете присылать в форму https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJCn_uuKo30KLLGN0NGpkybiXIJxrJNNlr3HiHEkg_ZPl3SQ/viewform?usp=header 🌿 Или писать под постом в комментариях Буду рада поделиться опытом, сориентировать по ситуации. Про что спрашивать? Про все что волнует, беспокоит. Если ситуация касается детей, обязательно указывайте возраст. Партнёрских отношений, сколько лет в браке. Описывайте ситуацию, пожалуйста, кратко и конкретно. Гарантирую анонимность и…

    Открыть пост в MAX
13. 15 просмотров, 4 реакций, 24 июн. 2026 г.

    ФОНАРИК «Мне рассказывали об одном стареньком сельском батюшке, у которого был допотопный советский динамо-фонарик. Такие уже давно не выпускают, благо весь мир на батарейках. Чтобы динамо-фонарик светил, его время от времени нужно вручную подзаряжать с помощью встроенного рычажка. Добрые люди не раз пытались подарить батюшке нормальный современный фонарь с милосердной кнопкой взамен этих средневековых пыток, но тот каждый раз тактично отказывался. А когда добрые люди спрашивали, зачем ему эта рухлядь, батюшка отвечал, что это напоминание. — О чем? — удивлялись люди. — О том, что свет — это…

    Открыть пост в MAX
14. 10 просмотров, 1 реакций, 23 июн. 2026 г.

    Добровольность: Люди остаются вместе, пока отношения дают им опору и развитие, а не потому, что «так надо». Многообразие форм: Нуклеарная семья (родители + дети) остается классикой, но также признаются и существуют: – Чайлдфри-пары (осознанно бездетные); – Моно родительские семьи; – Гостевые или раздельно проживающие браки; – Семьи с приёмными детьми. Смещение фокуса на личность: не человек для семьи, а семья для человека. Важна самореализация каждого члена, его личное счастье и психическое здоровье. Какие нынче ценности? На смену иерархии, патриархату и коллективному «мы» пришли новые…

    Открыть пост в MAX
15. 8 просмотров, 1 реакций, 23 июн. 2026 г.

    18 июня прошёл наш круглый стол на тему «Крепкий брак в ХХI веке» и хочется поговорить, а что же такое семья сегодня, какие у неё сейчас ценности. Интересно? Пишите свои мысли на эту тему, вопросы, делитесь своим опытом. Семья - это не просто люди, связанные кровным родством или юридическими узами. Это пространство поддержки, общей истории и эмоциональной безопасности. Это система, где человек учится любить, договариваться, прощать и брать на себя ответственность. Традиционно семья выполняла функции выживания, продолжения рода и передачи наследства. Сегодня на первый план вышли…

    Открыть пост в MAX