СОМАТИКА ТАНЕЦ ДВИЖЕНИЕ ТЕЛО

TelegramЗдоровье и фитнес

@korichina_somatic

683
Подписчиков
22.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале СОМАТИКА ТАНЕЦ ДВИЖЕНИЕ ТЕЛО

683подписчиков150средний охват22.0%охват (RR)8.7%вовлечённость (ER)

Владелец пока не добавил описание.

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "СОМАТИКА ТАНЕЦ ДВИЖЕНИЕ ТЕЛО" посвящён практикам, направленным на развитие осознанности тела и движения. Автор делится своими опытами и упражнениями, которые помогают улучшить проприоцептивную чувствительность, снизить уровень стресса и повысить ресурсное состояние. Контент канала может быть интересен тем, кто интересуется йогой, танцем, саморазвитием и поиском новых способов взаимодействия с собственным телом.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

22.0%Охват
Подписчиков683
Просмотров/пост150
Реакций/пост17
Средняя
Качество
11.33%
Реакции/просм.
2
Постов
17
Реакций/пост
11.33%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~150 на пост — это ~22% от 683 подписчиков
22%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
22.0%
Охват (RR)
Среднее
8.67%
ER (вовлечённость)
~13 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «СОМАТИКА ТАНЕЦ ДВИЖЕНИЕ ТЕЛО»

  1. 93 просмотров, 18 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Спустя год, в дорогом сердцу месте- ЦЗ Машук. Сегодня/завтра веду мастер классы для переводчиков Русского Жестового Языка. Любопытство. Восторг. Волнение. Радость. После расскажу, как это было 🙏🏻

    Открыть пост в MAX
  2. 106 просмотров, 16 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Подумала вчера… Если перестать занимать пустые паузы разговорами о погоде, войне и обсуждениями других людей. То многие беседы теряют свою актуальность на самом старте. Вот вам и практика. Наблюдать за тем, с кем и о чем вы говорите. И насколько вы выходите наполненными после этой беседы. Может иногда лучше помолчать?! Думаю я…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
7
репостов

Публикации

2 последних публикаций