LACTATE RUN

TelegramСпорт

@lactat_run

Канал о спорте и об интересной тренировочной подготовке. Делаю качественный и юмористический контент на тему бега.

Открыть в Telegram →

711

Подписчиков

85.8%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

7.9%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале LACTATE RUN

711подписчиков610средний охват85.8%охват (RR)7.9%вовлечённость (ER)+23за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "LACTATE RUN" посвящен бегу и тренировочной подготовке. Автор делится своими опытом и наблюдениями, а также публикует видео о своих тренировках и участии в соревнованиях. Контент канала будет интересен любителям бега и тем, кто интересуется спортивной подготовкой.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+23+3.4%

Вовлечённость

85.8%Охват

Подписчиков711

Просмотров/пост610

Реакций/пост95

Отличная

Качество

15.57%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

15.57%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~610 на пост — это ~86% от 711 подписчиков

86%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

85.8%

Охват (RR)

Отличное

7.87%

ER (вовлечённость)

~48 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

1 последних публикаций