@legkaya_nelegkaya
Профессиональный бегун на средние дистанции. Пишу о своих тренировках, соревнованиях в мире и работой в качестве тренера. Все вопросы пока к @sokslav
О канале Слава Бегу
Профессиональный бегун на средние дистанции. Пишу о своих тренировках, соревнованиях в мире и работой в качестве тренера. Все вопросы пока к @sokslav
AI-обзор
Обновлено 19.07.2026Telegram-канал "Слава Бегу" посвящен бегу и легкой атлетике. Автор канала, профессиональный бегун Слава, делится информацией о своих тренировках, соревнованиях и работе тренера. Канал также освещает новости из мира легкой атлетики, включая результаты соревнований и интервью с атлетами.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Слава Бегу»
- 419 просмотров, 3 реакций, 20 июл. 2026 г.
Ахилл для бегуна на 800-5000 м - это пипец Даже стрессовый перелом Сэма Рута - это просто чувак бегает не по годам. А тут, увы. Ингебригтсен 2.0. Trackflation - термин, который обозначает, что результаты юниоров очень выросли, что молодые бегут гораздо быстрее, чем раньше. Пора вводить термин Травмфлейшн или Инджерфлейшн, когда травмы идут у молодых, как буд-то они уже 10 лет бегают!
Открыть пост в MAX - 267 просмотров, 4 реакций, 20 июл. 2026 г.
Нильс Ларос тем временем объявил о завершении сезона. Травма, которая помешала ему в 2025, снова напомнила о себе. Время изобретать велосипед. Ларос — третий большой минус среднего бега в 2026 после Якоба Ингибригтсена и Сэма Рута. Грустно. Сезон начинался будь здоров, было интересно посмотреть, во что саб-1:44 превратится на коронной дистанции.
Открыть пост в MAX - 455 просмотров, 19 июл. 2026 г.
Ну по честному, если бы тут не было 5-0, то это было бы удачей для Аргентины. А у Испании просто нет пока звезды. Ямаль на уровне себя 2 лет назад. Но все ждали уже нового лидера. Что с Францией, я не знаю. Такая команда, которая против Испании развалилась. Против Англии просто выставочный матч. Англия... Ну не их вид спорта. А по существу. 3 из 4 по праву в топ 4. Аргентина прото молодцы, сыграли выше головы. И это заслуга лидера и всей команды, что выстрадали. А значит именно на этом ЧМ заслужили.
Открыть пост в MAX - 455 просмотров, 19 июл. 2026 г.
#оффтоп Один великий против Испании бегал во вне игры. Второй великий просто ходил пешком без мяча Вот так Испания положила всех. А Мбаппе... Посмотрим. Во двором футболе он аж 2 кладёт. И лучший бомбардир ЧМ вместе с Месси.
Открыть пост в MAX - 449 просмотров, 19 июл. 2026 г.
#оффтоп Ну Аргентина вспомнила, что она не Кюрасао за 5 мин до конца. И играет, как действующий чемпион.
Открыть пост в MAX - 456 просмотров, 1 реакций, 19 июл. 2026 г.
А это не Фернандо Торрес? Не Эль Ниньо?
Открыть пост в MAX - 470 просмотров, 19 июл. 2026 г.
#оффтоп С чего Испания начинала турнир, тем и закончила. Там возила КабоВерде весь матч и 0-0. Тут Аргентину и 0-0. Через неделю большинство забудет, как это было. А вот результат и титулы останутся. Хотя, в отличие от Кабо Верде, тут есть варианты!
Открыть пост в MAX - 441 просмотров, 3 реакций, 19 июл. 2026 г.
Реально не 6-4?
Открыть пост в MAX - 455 просмотров, 19 июл. 2026 г.
Включил матч, а там не 4-0 после первого тайма! Такое бывает?
Открыть пост в MAX - 479 просмотров, 20 реакций, 19 июл. 2026 г.
Вчера было веселее. Я даже успел мячей 6 увидеть из 10.
Открыть пост в MAX - 471 просмотров, 5 реакций, 19 июл. 2026 г.
Включил матч, а там не 4-0 после первого тайма! Такое бывает?
Открыть пост в MAX - 523 просмотров, 9 реакций, 19 июл. 2026 г.
С Ishowspeedом бегал, с роботами бегал, с 7 парнями на ОИ бегал в финале, теперь надо с Ноле Джоковичем побегать! Ноа Лайлс обидел великого ветерана на 40 ярдов.
Открыть пост в MAX - 1.4K просмотров, 25 реакций, 18 июл. 2026 г.
Многие говорят, что Фемке Бол бежит, как темповик свои 400 или 800. Но походу, Кили умеет лучше. Хотя бы с яйцом в ложке быстрее прошла/пробежала поле.
Открыть пост в MAX - 536 просмотров, 12 реакций, 18 июл. 2026 г.
#оффтоп А второй сет между Англией и Францией будет?
Открыть пост в MAX - 418 просмотров, 18 июл. 2026 г.
🇬🇧 Очень похоже на то, что средний ЧСС Керра на запущенной им незадолго до старта отсечке составил 172 (?) уд/мин. Или это текущий ЧСС сразу после финиша, что маловероятно, он должен быть выше. Хотя тут я могу ошибаться, т.к. понятия не имею, что у данной модели часов где и как выводится.
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Публикации
Дополнительно
Из 52 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 23. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.