Лекториум

Последние публикации канала «Лекториум»

1. 1.0K просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Как улучшить речь и словарный запас за 5 минут — #урок от Игоря Папуашвили Автор видео расскажет о трёх способах избавления от слов-паразитов, которые, к тому же помогут развить навык словесной импровизации и ораторского искусства. Это позволит не забывать речь при публичном выступлении, выкручиваться из сложного положения и лучше доносить информацию в повседневной жизни. Смотреть урок: https://youtu.be/-0gCf75bBsA

   Открыть пост в MAX
2. 1.6K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Чувство юмора разных наций — #лекция Dagon На сегодняшний день ученые не обнаружили ни одного общества или группы людей, которые не обладали бы чувством юмора, ведь с точки зрения биохимии и психологии юмор - это универсальная интеллектуальная способность любого человека. Однако, люди разных культур могут совершенно по-разному воспринимать и использовать юмор...В этом ролике разберут подробно почему одним смешно, а другим грустно. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fU4sVDqSeCg

   Открыть пост в MAX
3. 1.9K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Как начать играть на пианино — #лекция Piano with Valentino Когда мы в детстве учились читать - выбрать книгу было очень просто. С нотами дела обстоят иначе. Перед тем как их разучивать нужно знать, какой уровень, как они звучат, на что нужно обращать внимание для того, чтобы они звучали феерично в твоих руках. В этом видео рассмотрят 5 разных музыкальных современных композиций, вы сможете их послушать и посмотреть как играть ноты. Все эти песни подойдут для начинающего уровня. Смотреть лекцию : youtube.com/watch?v=eDZ8x0kLKyk

   Открыть пост в MAX
4. 2.0K просмотров, 14 июл. 2026 г.

   Нутриенты, продлевающие жизнь — #урок Dr.Berg Как есть, чтобы жить дольше? Какие главные витамины для молодости и долголетия, которые помогут против старения. Где содержатся необходимые нутриенты для долголетия? Из этого ролика вы узнает о продуктах, которые должны быть в рационе у каждого, кто хочет оставаться здоровым и молодым как можно дольше. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=KnPlivlJqtI

   Открыть пост в MAX
5. 2.4K просмотров, 13 июл. 2026 г.

   Что произойдет с телом, если делать кардио каждый день — #урок от канала Хромосома Из этого ролика вы узнаете все о пользе кардио тренировок для здоровья , красоты и стройности. Как сжечь жир с помощью кардио тренировок? Какие варианты кардио упражнений можно делать в зале? Варианты кардио упражнений который можно выполнять дома и много других полезностей. Смотреть урок : youtube.com/watch?v=mDGKzliKS2g

   Открыть пост в MAX
6. 2.2K просмотров, 13 июл. 2026 г.

   Купер — здоровый образ жизни меняет шоколадные привычки россиян: спрос на горький шоколад вырос на 31% Россияне стали чаще выбирать темный и горький шоколад — количество заказов выросло на 31% год к году, а в Москве — сразу на 59%. В Москве также вырос спрос на белый шоколад (+28%) и конфеты с подарочными наборами (+29%), а в Санкт-Петербурге чаще стали заказывать горький шоколад (+25%)

   Открыть пост в MAX
7. 1.1K просмотров, 10 июл. 2026 г.

   Из чего состоит любовь — #лекция от MyGap Все мы слышали выражение о том, что любовь — это химия. Из этой лекции вы узнаете, какие именно вещества и в какой промежуток отношений отвечают за разные чувства, для чего нам нужна такая регуляция и почему отношения никогда не могут быть однородными, а также получите ответ на самый главный вопрос — сколько на самом деле живёт любовь? Смотреть лекцию: https://youtu.be/IwErD-pxlGQ

   Открыть пост в MAX
8. 1.8K просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Дофаминовый детокс — #урок от White Cube С помощью техники из этого урока вы сможете вернуть себе вкус к жизни и мотивацию. Вы поймёте, как вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов, вновь захотите поставить себе сложную цель и выполнить её. Смотреть урок : https://youtu.be/dzgKJ7lNauo

   Открыть пост в MAX
9. 1.7K просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Проект «СВОЙ Мир» финтех-группы «СВОЙ» стал победителем премии «Лучшие ESG проекты России» 2026. Проект победил в категории «Социальные программы. Цифровая грамотность». В рамках инициативы «СВОЙ» совместно с AI-студией Practico.ai проводит бесплатные вебинары, где соло-мам и специальным педагогам рассказывают, как использовать ИИ для решения повседневных задач — от подготовки документов до планирования семейного бюджета. Глобальный план предусматривает проведение постоянного обучения ИИ для внешней аудитории, а также построение ИИ-школ на малых и неразвитых территориях РФ.

   Открыть пост в MAX
10. 2.0K просмотров, 09 июл. 2026 г.

    Антидот для неудовлетворённости — #урок от Kurzgesagt Всем знакомо чувство, когда при покупке новых желанных вещей или при достижении долгожданной мечты, мы не счастливы так, как это себе представляли. Неудовлетворённость даже самыми любимыми вещами - это состояние, которое накапливается, формируется и делает нашу жизнь хуже. Как это происходит, по каким причинам и что нам делать с чувством пустоты — обо всём этом узнаете из урока. Есть субтитры на русском. Смотреть урок: https://youtu.be/WPPPFqsECz0

    Открыть пост в MAX
11. 1.9K просмотров, 09 июл. 2026 г.

    Понятие габитуса — #лекция от ПостНаука Почему одни люди берутся за решение самых сложных задач без труда и раздумий, а другие боятся и избегают самых простых бытовых проблем? По какой причине существуют люди, которые убеждены, что высокое искусство или хорошая жизнь — это не для них? Габитус — это система предрасположенной и схем действия человека, которая и задаёт эти перспективы. Вы узнаете, что это за понятие, как и почему ведут себя люди с разными схемами мышления, а также поймёте, можно ли поменять заложенный в нас взгляд на мир. Смотреть лекцию: https://youtu.be/QnBMR5a3v8o

    Открыть пост в MAX
12. 2.0K просмотров, 08 июл. 2026 г.

    Как снять боль в мышцах после тренировки — #урок Gravity Transformation Все знают и понимают, что после тренировок с непривычки будут болеть мышцы. Но это не должно останавливать вас в желании заниматься собой. В этом уроке вы узнаете, как избавиться от крепатуры и как снизить болевой шок в мышцах после серьёзной физической нагрузки. Также вы узнаете, что приводит к крепатуре и как не допустить её появления в будущем. Смотреть урок : youtube.com/watch?v=DN_RjYkX3hk

    Открыть пост в MAX
13. 2.2K просмотров, 08 июл. 2026 г.

    Как настроить рекламу в Google Adc с нуля — #урок Николая Шмичкова В этом видео-уроке подробно разберут, как настроить рекламную компанию для своего продукта, не допустить слива рекламного бюджета впустую, исключить мобильный трафик и сделать вашу компанию более релевантной в поиске. Все тонкости настройки рекламной компании с нуля в одной лекции. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vMK_pPcag2Y

    Открыть пост в MAX
14. 2.4K просмотров, 07 июл. 2026 г.

    Самые лучшие и полезные привычки — #лекция Маракуйи В этом видео вы узнаете о самых мощных привычках, которые гарантированно улучшат вашу жизнь. Проделав путь саморазвития и формирования привычек, автор докажет, что на самом деле для хорошей жизни нужно не так уж и много, достаточно лишь четко следовать нескольким правилам. Смотреть лекцию : youtube.com/watch?v=q1jQjWwh01s

    Открыть пост в MAX
15. 2.5K просмотров, 06 июл. 2026 г.

    Как подружиться с эмоциями — #урок Романа Тарасенко Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Человек с развитым эмоциональным интеллектом реагирует на причины, а не на действия или эмоции. В этом ролике вам расскажут, что такое эмоциональный интеллект, как распознавать эмоции и не обесценивать их, что нельзя делать, если человек эмоционирует и какая существует практика, если ты эмоционально не стабилен. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AyJNKO-lZCM&list=LL

    Открыть пост в MAX