лия ки🦢

Последние публикации канала «лия ки🦢»

1. 80 просмотров, 21 реакций, 19 июл. 2026 г.

   hit 'em where it hurts 🐈‍⬛

   Открыть пост в MAX
2. 94 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

   пов тупа нефиг делать после 4 часов репы решили что нужно станцевать брейк этого замечательного танца 20 раз (остановились на 15?или16…)

   Открыть пост в MAX
3. 84 просмотров, 4 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Всем привет ❗️ Уже завтра ( 19.07 ) в 18:30 в Изумрудном парке состоится наш k-pop in public с кавером на MEOVV - Hit Em ⭐️ Приходите поддержать! ❤️

   Открыть пост в MAX
4. 129 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

   вообще не понимаю людей которые обижаются на просьбу говорить потише. мы с дашей живём вместе уже несколько месяцев, и абсолютно всегда когда условно хочется тишины, а кто-то из нас скажет "блин можешь потише пожалуйста" мы продолжим говорить, только тише дело в понимании и в уважении, у кого-то болит голова, кто-то хочет просто слушать человека дальше но не настолько высоких тонах. причём мы с дашей обе довольно эмоциональные, но мы понимаем что бывают дни когда этот перегруз достиг пика и мы даже самые эмоциональные разговоры говорим тише, особенно если попросят, это УВАЖЕНИЕ, ничего…

   Открыть пост в MAX
5. 132 просмотров, 13 реакций, 18 июл. 2026 г.

   у меня марс в близнецах и самое привлекательное в людях это мозг но асцендент у меня в весах поэтому самое привлекательное в людях становится и внешность. если вы красивый, ухоженный человек который может со мной говорить про философию, психологию, эзотерику или же просто умеете говорить развёрнуто своё мнение, мысли и что вы думаете об этом, знайте я вас буду очень внимательно слушать 🐈

   Открыть пост в MAX
6. 131 просмотров, 5 реакций, 17 июл. 2026 г.

   кстати в тиктоке снимала видео с упражнениями с мфр мячами, стоят очень дёшево на вб, а сами видео вы можете уже посмотреть ✨

   Открыть пост в MAX
7. 131 просмотров, 11 реакций, 17 июл. 2026 г.

   я блять больше в жизни не буду миксовать в один день долгую репу зал и пилатес дома

   Открыть пост в MAX
8. 130 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

   приехала с тренировки на тренировку думала приеду домой но приехала на ещё одну тренировку

   Открыть пост в MAX
9. 64 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Всем привет 💜 Напоминаем, что до закрытия приема заявок к нам в команду осталось всего 2 дня ! Если вы еще не успели отправить нам свою анкету, самое время это сделать! 💜 После рассмотрения всех заявок мы свяжемся с теми, кто пройдет отбор, и сообщим всю информацию о дальнейших этапах. 18 числа все заявки уже будут рассмотрены 💜

   Открыть пост в MAX
10. 79 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    приятный шок

    Открыть пост в MAX
11. 118 просмотров, 15 реакций, 14 июл. 2026 г.

    моей норме кбжу нужно СТОЛЬКО белка, что я не знаю где мне брать такое количество белка и главное КАК я смотрю свою норму и я понимаю что я в день должна не просто есть белок, а хавать его как не в себя в день..

    Открыть пост в MAX
12. 115 просмотров, 9 реакций, 13 июл. 2026 г.

    ладно на самом деле ко всему этому я чувствую себя очень выносливее

    Открыть пост в MAX
13. 117 просмотров, 7 реакций, 13 июл. 2026 г.

    я начинаю чувствовать себя качком

    Открыть пост в MAX
14. 116 просмотров, 10 реакций, 13 июл. 2026 г.

    а что за марафон у меня реально начался так неожиданно. бег по утрам, пилатес, силовые, йога, лимфодренажные тренировки, ходьба, норма белка, вода все дела...

    Открыть пост в MAX