LIZA VOICE

TelegramВидео и фильмы

@liza_voicee

Лиза, актриса театра и кино, тренер по речи 🗣 По всем вопросам писать моей помощнице @Tatiana_Kapralova Сайт: https://lizavoicee.ru YouTube: https://youtube.com/@liza_voice?si=nxuxsCfDRyYHpS54

14.4K
Подписчиков
+200
27.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале LIZA VOICE

14.4Kподписчиков4.0Kсредний охват27.9%охват (RR)4.6%вовлечённость (ER)+1.0Kза 30 дней

Лиза, актриса театра и кино, тренер по речи 🗣 По всем вопросам писать моей помощнице @Tatiana_Kapralova Сайт: https://lizavoicee.ru YouTube: https://youtube.com/@liza_voice?si=nxuxsCfDRyYHpS54

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "LIZA VOICE" ведёт актриса театра и кино Лиза, которая также является тренером по речи. На канале она делится советами по развитию речи, публичным выступлениям и актёрскому мастерству. Также Лиза рассказывает о своей работе над книгой и другими проектами.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+1.0K+7.6%

Вовлечённость

27.9%Охват
Подписчиков14.4K
Просмотров/пост4.0K
Реакций/пост190
Средняя
Качество
4.72%
Реакции/просм.
13
Постов
190
Реакций/пост
4.72%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~4.0K на пост — это ~28% от 14.4K подписчиков
28%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
27.9%
Охват (RR)
Среднее
4.57%
ER (вовлечённость)
~184 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 13 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «LIZA VOICE»

  1. 1.8K просмотров, 167 реакций, 17 июл. 2026 г.

    С каждым уроком я все больше убеждаюсь в том, что одна из самых важных задач педагога (по крайней мере в моем направлении), это не исправлять состояние ученика, а научиться его выдерживать. В занятиях ораторским искусством важной частью процесса является работа с раскрепощением: мы выступаем публично, выполняем сложные, смешные и даже нелепые задания. На этом пути я могу встретить разные состояния ученика: слезы, самокритика, засмеивание, зажимы, суетливость. Если я в этот момент всеми правдами и неправдами начну ученика из этого состояния выводить, я буду только закреплять такую реакцию. Я…

    Открыть пост в MAX
  2. 1.5K просмотров, 64 реакций, 15 июл. 2026 г.

    На ютубе новое видео на тему того, почему люди могут вас не слышать/не понимать и переспрашивать. Как мне кажется, я подробно раскрыла эту тему, предлагаю вам эту информацию для изучения ❤️ YouTube : https://youtu.be/PBHw6tIWPQ0 ВК : https://vkvideo.ru/video-229823379_456239140 Rutube : https://rutube.ru/video/private/62c362b659c70600e99c07d611d9a47b/?p=-dckq2frJK6r9Hu3bowKwg

    Открыть пост в MAX
  3. 1.3K просмотров, 69 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Zivert про волнение перед выходом на сцену Когда я рассказываю ученикам, что абсолютно все испытывают волнение перед публичным выступлением (даже профессиональные артисты, которые годами выходят на сцену), они очень удивляются. Кажется, что в какой-то момент страх должен просто исчезнуть, но нет!!! Мне удалось выцепить для вас кусочек, где об этом говорит Zivert. Послушайте: артистка, которая собирает стадионы(!!!), не пытается избавиться от волнения. Она делает кое-что гораздо полезнее: превращает его в энергию, драйв и адреналин. К сожалению, этому невозможно научиться дома перед зеркалом.…

    Открыть пост в MAX
  4. 2.0K просмотров, 118 реакций, 08 июл. 2026 г.

    #полезнаясреда про развитие активного словарного запаса ❤️ Рекомендую выполнять это упражнение от 3х минут и более Очень полезно выполнять его в новых для себя пространствах, в которых есть много незнакомых/непривычных предметов Удачи в тренировках!

    Открыть пост в MAX
  5. 2.3K просмотров, 133 реакций, 07 июл. 2026 г.

    В продолжение темы рецензий и их пользы для тренировки формулирования, я хочу предложить вам такой план для самостоятельного заполнения. Попробуйте ответить на эти вопросы по последнему произведению, которое вы прочитали (или фильму, который посмотрели) ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ О чем эта книга/фильм? Попробуйте объяснить ее суть в 3–5 предложениях, не пересказывая весь сюжет. Что меня больше всего зацепило? Это может быть герой, отношения, атмосфера, диалог, поступок, сцена, идея. Что угодно. Главное — объяснить почему. Какие чувства или размышления вызвала книга/фильм? Не «что хотел сказать автор», а…

    Открыть пост в MAX
  6. 3.5K просмотров, 251 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Поформулируем? 😏 Сегодня хочу предложить вам новый формат работы с прочитанным текстом — рецензии . Каждая прочитанная книга или просмотренное кино должно заканчиваться вашим письменным анализом. Почему это полезно? Во-первых , вы учитесь отделять главное от второстепенного . Пока читаешь, кажется, что книга состоит из сотен мыслей. Когда садишься писать рецензию, приходится ответить на вопрос: «А о чем она вообще?» Этот процесс тренирует навык обобщения , который очень важен и в разговоре, и в публичных выступлениях (из-за отсутствия этого навыка люди не могут нормально заканчивать мысли и…

    Открыть пост в MAX
  7. 3.4K просмотров, 98 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Врываюсь к вам после отпускного коматоза с порцией лайфхаков для речи ✨ В видео порассуждала о том, какие регулярные привычки могут изменить речь без упражнений . Просмотры, лайки и комментарии на ютубе категорически приветствуются, вы же помните? 😏 ❤️ YouTube: https://youtu.be/65tTDqI40x4 ВК : https://vkvideo.ru/video-229823379_456239139 Рутуб : https://rutube.ru/video/private/0be2fb04f63b14f120134ab730208f73/?p=Y5NhCiDbtZYiUp0r9JMU9A

    Открыть пост в MAX
  8. 4.8K просмотров, 568 реакций, 20 июн. 2026 г.

    Админу канала сегодня стукнуло 33 годика ❤️ С днем рождения меня!

    Открыть пост в MAX
  9. 4.5K просмотров, 134 реакций, 19 июн. 2026 г.

    Моя учительница по английскому скинула мне очень интересный пост о том, почему родной язык теряется за рубежом Проблема : язык упрощается, пропадают интересные и сложные слова, остаются самые простые Решение : продолжать говорить о сложных, философских, глубоких темах на родном языке Пост авторства aremorca из запрещенной соц сети

    Открыть пост в MAX
  10. 4.0K просмотров, 96 реакций, 18 июн. 2026 г.

    Села рассуждать о харизме, в итоге поделилась очень личным 😅 💔 Просмотры, лайки и комментарии на ютубе приветствуются (тем более тема острая, там всех случайно залетных зрителей точно будет рвать на части 🙈 ) YouTube : https://youtu.be/msn-kOt8i6A ВК : https://vkvideo.ru/video-229823379_456239138 Рутуб : https://rutube.ru/video/private/dc388e4312823e2705ad79d13d1b9e1d/?p=Tmc7fDZtCXtjC5WcvxRdXA

    Открыть пост в MAX
  11. 3.8K просмотров, 167 реакций, 17 июн. 2026 г.

    Хотелось бы сегодня поговорить о синдроме самозванца. Он мешает нам проявляться, работать, и даже говорить. И в работе над книгой, и во время подготовки к новым лекциям (да и к старым тоже) я всегда испытываю на себе это липкое чувство Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек искренне считает свои успехи результатом случайности, везения или обмана окружающих, а не собственных усилий и способностей. Люди с этим синдромом живут в постоянном страхе, что их «разоблачат» как некомпетентных специалистов. И мой любимым мем на эту тему: «Ты говоришь, что у тебя синдром…

    Открыть пост в MAX
  12. 3.3K просмотров, 109 реакций, 17 июн. 2026 г.

    Спасибо вам огромное, что так поддержали меня с книжкой! Столько комментариев и реакций… бесценно 😭 💔 Конечно же подписчики узнают о выходе книги самые первые! Ориентируемся на весну 2027

    Открыть пост в MAX
  13. 4.6K просмотров, 490 реакций, 11 июн. 2026 г.

    Ваша уже писательница… Со мной случилось пожалуй самое невероятное событие: ко мне пришло издательство АСТ с предложением стать автором книги 💔 Оклад, райтер, 9 месяцев работы. Вся операционная нагрузка на агентстве, с меня только знания Первым делом меня конечно атаковал самозванец: «кто ты такая, чтобы писать книги? Их пишут настоящие писатели! А не какие-то тренеры» Я не стала отмахиваться о него, пусть звучит в моей голове. Но я подумала три недели и решила, что все же сделаю это) Я решила, что организовать все свои знания и собрать их в концентрированном формате в одном месте, это…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

1
рекл-постов
2.8K
охват рекламы
136
реакции
Продвигал:
  • @Tatiana_Kapralova1 пост
Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(10 постов)3.2K просм. · 221 реакц.
Видео(3 поста)2.9K просм. · 86 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

1.4K
упоминаний
0
репостов

Публикации

13 последних публикаций

Дополнительно

9пропущенных ID постов

Из 13 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 9. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.