Доктор Сомова

TelegramЗдоровье и фитнес

@lmbeautynews

Взгляд на мир косметологии глазами врача и владелицы камерной клиники. О красоте кожи, разумном уходе без «чудо-процедур» и вечной гонки за сиюминутным эффектом. Lmbeauty, Москва 📍 у нас комфортно @lmbeautyclinic https://lmbeauty.ru

1.8K
Подписчиков
37.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Доктор Сомова

1.8Kподписчиков657средний охват37.5%охват (RR)3.7%вовлечённость (ER)

Взгляд на мир косметологии глазами врача и владелицы камерной клиники. О красоте кожи, разумном уходе без «чудо-процедур» и вечной гонки за сиюминутным эффектом. Lmbeauty, Москва 📍 у нас комфортно @lmbeautyclinic https://lmbeauty.ru

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Доктор Сомова" посвящен косметологии и уходу за кожей. Автор, врач-косметолог, делится своими знаниями о современных методиках и подходах к красоте кожи, а также даёт советы по выбору эффективного ухода. Канал будет интересен тем, кто интересуется вопросами красоты и желает получить профессиональные рекомендации по уходу за кожей.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

37.5%Охват
Подписчиков1.8K
Просмотров/пост657
Реакций/пост24
Высокая
Качество
3.65%
Реакции/просм.
8
Постов
24
Реакций/пост
3.65%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~657 на пост — это ~38% от 1.8K подписчиков
38%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
37.5%
Охват (RR)
Отличное
3.65%
ER (вовлечённость)
~24 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 8 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Доктор Сомова»

  1. 330 просмотров, 20 реакций, 27 июн. 2026 г.

    Технология IPL начала активно развиваться в 90-х годах, а сейчас является одной из самых востребованных в мире. Начинаю подробнее рассказывать о Super Veloce и нашем подходе к фототерапии. Кому, зачем, почему? 👇🏻 Super Veloce работает по системе интенсивного двойного импульсного света . Отсюда в привычной нам аббревиатуре IPL появляется четвертая буква D (double). Мы можем воздействовать на пигмент (меланин), сосуды (гемоглобин) или воду в тканях, используя подходящую длину волны и параметры под конкретные задачи. Распространено заблуждение, что IPL это процедура для молодых, для сияния…

    Открыть пост в MAX
  2. 510 просмотров, 20 реакций, 18 июн. 2026 г.

    В дополнение ко вчерашнему, но с акцентом на возрастные изменения Мы тут много говорим об омоложении и каких-то серьезных процедурах, однако для эффектного и быстрого преображения ничего нового не придумали. Ни одна процедура не способна дать такой эффект, как контурная пластика + ботулинотерапия . → «Капелька» гиалуроновой кислоты в нужных зонах позволяет за 1 визит получить красивый результат. Отмечу, что это не имеет ничего общего с «залить» лицо филлерами. Это локальная умеренная коррекция тех зон, где не хватает объема или требуется коррекция морщинок и складок (пример на фото). →…

    Открыть пост в MAX
  3. 531 просмотров, 34 реакций, 17 июн. 2026 г.

    Увидела Reels, где девушка сильно расстроена неудачным окрашиванием за 20 дней до свадьбы, а впереди еще запланирован визит к косметологу 💔 до сих пор помню этот мандраж и переживания Совет «никаких экспериментов!» абсолютно верный, но это же так про нас, согласитесь :) Хорошо, что сейчас принято репетировать макияж и прическу. Хотя предусмотреть все невозможно. И, наверное, не так уж и надо? Все таки есть вещи, которые мы можем взять под контроль. И это планирование. Хаос только провоцирует тревогу и эмоциональные решения. Я советую проверять все свои бьюти-планы по известной методологии…

    Открыть пост в MAX
  4. 695 просмотров, 32 реакций, 09 июн. 2026 г.

    Таблетка для упругой кожи без отеков Иногда я тут делюсь своими мыслями о гаджетах, напрямую или косвенно касающихся темы красоты. Обсудим виброплатформу, которая по обещаниям маркетологов: > подтягивает кожу > заменяет час в зале > убирает целлюлит Спойлер: у меня она есть! Зачем я купила ее и поставила в клинику? Все просто. Такая платформа дает отличную перезагрузку между приемом пациентов. Когда ты 8 часов сидишь (или стоишь), тело застывает. Появляется тяжесть, отечность, ватные ноги. Вибрация помогает за 10 минут снять физическое напряжение. Это просто способ чувствовать себя бодрее,…

    Открыть пост в MAX
  5. 763 просмотров, 25 реакций, 03 июн. 2026 г.

    27 июня, в субботу, у нас пройдет клиентский день, посвященный биостимуляции Lenisna & Juvelook Зачем мы проводим такие дни в клинике? Они позволяют нам максимально сконцентрироваться на одной методике и рассказать в интересной форме об этом большому количеству людей. Мы будем показывать, рассказывать и работать над качеством кожи. Будет праздничная атмосфера, специальная скидка 15% на процедуру и подарки (разыграем процедуры и косметику Image, Genosys, HydroPeptide). Важный момент: если вы ещё не знакомы с методикой, обязательна предварительная консультация. Если же она уже знакома и…

    Открыть пост в MAX
  6. 704 просмотров, 26 реакций, 02 июн. 2026 г.

    Результат, который приходит не сразу. Зачем нужны методики с накопительным эффектом и можно ли их делать летом? Инъекционные методики принято делить на две большие группы. Одни позволяют получить быстрый понятный эффект, а другие запускают процесс, который развивается неделями и даже месяцами. Речь про коллагеностимуляцию. Почему это актуально в любое время, включая лето?Коллагеностимуляция не требует особых ограничений, поэтому ее можно планировать без оглядки на сезон. Если они «встраиваются» в план процедур и график, конечно же. Биостимуляторы ничего не «накачивают» и не расслабляют. Они…

    Открыть пост в MAX
  7. 835 просмотров, 19 реакций, 28 мая 2026 г.

    Еще не устали от тренда на Glow Skin ? Поговорим про сияние без хайлайтера, ровный тон и реальную косметологию Представляете, тренд настолько вышел за рамки соцсетей, что в авторитетном журнале Journal of Cosmetic Dermatology публиковалась работа с попыткой разобраться, что такое «glow skin» с научной точки зрения :) так что не закатываем глаза от избитой темы, а берем на заметку Авторы исследования пришли к выводу, что сияние – это равномерное отражение от неизмененного сосочкового и сетчатого слоев дермы, состоящих из коллагена. Простыми словами: способность нашей кожи возвращать свет…

    Открыть пост в MAX
  8. 757 просмотров, 18 реакций, 27 мая 2026 г.

    Кожа не терпит шаблонов Кому-то нужны цинк и салицилка, а кому-то пантенол и центелла. Подбирать уход, как собирать пазл, где каждая деталь работает именно на вас. Прислушивайтесь к себе, изучайте составы и не бойтесь пробовать. Подборка вариантов разных ценовых сегментов в карусели 👉🏻 Что точно можно сказать?Идеальное очищение то, после которого кожа говорит вам «спасибо». Обязательно ориентируйтесь на свой тип кожи. Подробнее об основных критериях выбора – здесь .

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(4 поста)689 просм. · 26 реакц.
Фото(4 поста)593 просм. · 23 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

108
упоминаний
0
репостов

Публикации

8 последних публикаций