Травы - пища и лекарь "ЛяляРось"

TelegramЗдоровье и фитнес

@lyalyaros

Здесь публикую: о значении растений для фито-чая, зелёных коктейлей и салатов; о выращивание их методом природного ЗемлеТворения; про хобби, которые поддерживают гармонию тела и духа; немного про культурный досуг; совсем изредка философству…

255
Подписчиков
9.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики

О канале Травы - пища и лекарь "ЛяляРось"

255подписчиков25средний охват9.8%охват (RR)-4за 30 дней

Здесь публикую: о значении растений для фито-чая, зелёных коктейлей и салатов; о выращивание их методом природного ЗемлеТворения; про хобби, которые поддерживают гармонию тела и духа; немного про культурный досуг; совсем изредка философствую @Lara_Zozulya

Основные метрики

Рост подписчиков

-4-1.6%

Вовлечённость

9.8%Охват
Подписчиков255
Просмотров/пост25
Низкая
Качество
Реакции/просм.
6
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~25 на пост — это ~10% от 255 подписчиков
10%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
9.8%
Охват (RR)
Низкое
ER (вовлечённость)
реакции пока не собраны
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

00:00
Пик публикаций
67%
Ночью (0-6)
Публикует ночью
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 6 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Травы - пища и лекарь "ЛяляРось"»

  1. 11 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    https://vkvideo.ru/video-135215279_456239735?list=23132a095d676c34ba&t=2s Перезалила своё старое видео про ЛЮПИН, весьма познавательно. Есть тайм-коды для удобства: Тайм-коды: 00:00 Люпин в Земледелии 04:13 Лекарственные свойства люпина 07:20 От каких недугов исцеляет Люпин 07:57 Происхождение названия 08:16 Люпин как корм для животных и рыб 09:34 Белый люпин содержит очень мало алколоидов 10:41 Масло из люпина "масло Афродиты" 11:15 Люпин в пищевой промышленности 14:08 Люпин в парфюмерии 14:44 Рецепты 18:55 Плоды люпина не уступают сое 20:00 Сорта люпина для использования. Кроме давно…

    Открыть пост в MAX
  2. 14 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Мы у себя прям высевали и выращивали ЛЮПИНЫ, как красивый культурный цветок, а вот на Камчатке эти цветы как сорняк. Они ещё растут вдоль дорог,....за городом, в городе, это так красиво. Словно какой-то ландшафтный дизайнер постарался. На фото стандартная Камчатская июльская картина ☝️ И, кстати, фиолетовые всегда преобладают. Это сноска к предыдущей заметке про цивилизационную приспособленность цветов. Гораздо реже встречаются люпины розовые и белые. Когда попадаю на Камчатку, в этот период, то всегда собираю семена, чтобы засеять ими и Северные Курилы 🤗 В г. Северо-Курильске ЛЮПИНЫ есть, а…

    Открыть пост в MAX
  3. 14 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Не перестаю удивляться как мы все связаны и зависим друг от друга на этой планете. 🤝 Кстати, вы в курсе, что опыляемые насекомые лучше всего видят фиолетовые цветы? Узнала из этого же фильма "ЗЕЛЁНЫЕ ЖИВОТНЫЕ", фрагмент которого предлагаю посмотреть ☝️ в нём о симбиозе цветка и одинокой пчелки...без улия. Точно так же насекомые прячутся от дождя. Так вот, для справки: Пчелы и многие другие насекомые видят в ультрафиолетовом спектре, и фиолетовый/пурпурный цвета находятся близко к УФ-диапазону, который они хорошо воспринимают. Поэтому у фиолетовых цветов больше шансов быть опылёнными. Учёные…

    Открыть пост в MAX
  4. 22 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Просили показать сам рыбный рынок, а не только устричный бар на нём. Ничего нового. Почему-то цены на местную морскую продукцию намного выше, чем всё это же в Москве. Всё как всегда 🤷 Уже даже не удивляюсь. Кстати, для справки и сравнения когда я приехала на Камчатку (шесть лет назад), то икра стоила в пределах 2000-2500₽

    Открыть пост в MAX
  5. 27 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Когда 6 лет назад приехала на Камчатку, то брала экскурсию на яхте и нас кормили крабами, рыбой и морскими ежами. Но я совершенно не запомнила вкус ежей. И если крабы и рыба частенько в меню, то ежи и устрицы, с тех пор ни разу. Первой попыткой хотела на выходных заказать в ресторане, но все столики были заняты, да и цены там кусючие. Знала, что прям на рыбном рынке есть устричный бар, где прям при тебе, из аквариума всё разделают и расскажут как есть. Что ежи, что устрицы (из Австралии и местные) по 350₽ Ежей пробовала без ничего, с перепелиным яйцом и с соусом. Можно одного ежа со всеми…

    Открыть пост в MAX
  6. 24 просмотров, 13 июл. 2026 г.

    Всю зиму, в теплицу, под мульчу, выбрасываю органические отходы из кухни, включая очистки картошки. Какая-то благополучно всходит. Я смотрю что оставить, чтобы не сильно мешала до середины июля. В какой-то момент кусты картошки начинаю отворачивать и прижимать вниз, чтобы не закрывала свет рассаде. И традиционно, на день рыбака, у нас есть молодой картофель. В этом году вот такой урожай ☝️ Как раз убираем, чтобы картофельная ботва не забила молодые кустики томатов и огурцов. #ЗемлеТворение

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(4 поста)22 просм.
Видео(2 поста)13 просм.

Публикации

6 последних публикаций