МедКрай

TelegramЗдоровье и фитнес

@med_kray

Главный по медицине Краснодарского края. Только для своих: 💰 акции и скидки клиник 💉 рейтинги врачей и больниц 🗣️ медновости 🤬 жалобы 💊 лекарства почти даром Реклама: https://telega.in/c/med_kray Приемная: @medkray_bot

4.2K
Подписчиков
2.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале МедКрай

4.2Kподписчиков123средний охват2.9%охват (RR)0.8%вовлечённость (ER)

Главный по медицине Краснодарского края. Только для своих: 💰 акции и скидки клиник 💉 рейтинги врачей и больниц 🗣️ медновости 🤬 жалобы 💊 лекарства почти даром Реклама: https://telega.in/c/med_kray Приемная: @medkray_bot

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "МедКрай" предоставляет информацию о здравоохранении Краснодарского края. Здесь публикуются новости медицины, рейтинги врачей и больниц, а также информация о скидках и акциях клиник. Канал будет интересен тем, кто интересуется здоровьем и медицинскими услугами в регионе.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

2.9%Охват
Подписчиков4.2K
Просмотров/пост123
Реакций/пост0
Очень низкая
Качество
Реакции/просм.
19
Постов
0
Реакций/пост

Здоровье аудитории

Средний охват: ~123 на пост — это ~3% от 4.2K подписчиков
3%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
2.9%
Охват (RR)
Низкое
0.81%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

14:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 19 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «МедКрай»

  1. 57 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    🔔 Эксперты назвали пять болезней, риск развития которых можно снизить с помощью питания Авторы исследования отмечают: здоровые пищевые привычки способны снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, ожирения, гипертонии и некоторых видов рака. По данным ученых, особенно важно регулярно включать в меню овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и рыбу, а также ограничивать употребление красного и переработанного мяса, сладких напитков и ультраобработанных продуктов. Именно такой подход чаще всего связывают со снижением риска хронических заболеваний. Правда, эксперты…

    Открыть пост в MAX
  2. 85 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    🔴 Девушка сожгли кожу до мяса после лазерной эпиляции. Первая же процедура в московской клинике «RE:new» для девушки пошла не по плану — несмотря на то, что 29-летняя Екатерина Нефёдова чувствовала сильное жжение, мастер продолжила сеанс. Уже дома кожа девушки покрылась корочкой. Два месяца она лечилась по рекомендациям клиники, но ожоги лишь сменились огромными пигментными пятнами. На повторном приёме, как рассказывает Екатерина, её развели на «план лечения» с пилингом и фотоомоложением BBL. После этих процедур боль вернулась, а вместе с ней пришли бессонница и лихорадка. Позже другие…

    Открыть пост в MAX
  3. 104 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    🔴 Недосып снижает способность контролировать негативные мысли — исследование. Учёные выяснили, что во время 8-часового сна мозг активно "блокирует" неприятные мысли, и за этот процесс отвечает префронтальная кора, регулирующая эмоции и действия. При недостатке сна этот механизм нарушается, и негативные мысли, воспоминания и эмоции остаются в сознании, что вызывает стресс и ощущение перегруженности мозга Всё о нашей медицине в МАХ - вход в бахилах! 💊

    Открыть пост в MAX
  4. 111 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    🔴 Россиянин чуть не потерял нижнюю челюсть из-за огромной кисты. 52-летний свердловчанин обратился ко врачу лишь в момент, когда уже почти не мог открывать рот. Снимок показал, что у него образовалась киста от коренных зубов до области височно-нижнечелюстного сустава. «На этом фоне у мужчины снизился иммунитет и началось воспаление. Он и не подозревал, что рискует получить перелом челюсти даже от незначительной нагрузки на зубы.Весь ужас в том, что внутренняя оболочка кисты постоянно вырабатывает жидкость. Она накапливается внутри полости и создает давление на окружающую костную ткань.…

    Открыть пост в MAX
  5. 110 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    🔔 16 июля отмечается День синдрома лекарственной гиперчувствительности Синдром лекарственной гиперчувствительности (DRESS-синдром) — потенциально жизнеугрожающая реакция на лекарственные средства, которая может быть вызвана более чем 50 лекарствами. Заболевание может проявляться сразу после введения лекарственного препарата или через промежуток времени. Симптомы заболевания включают в себя кожные симптомы (крапивница, макулопапулезная сыпь), нарушения со стороны других систем (бронхоспазм, гипотония) вплоть до тяжелых форм в виде анафилактического шока и анафилактоидных реакций.…

    Открыть пост в MAX
  6. 111 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    ☀️ Летом вместе с потом наш организм теряет не только воду, но и важные минералы - электролиты. Именно они помогают поддерживать водно-солевой баланс, работу мышц, сердца и нервной системы. Если их недостаточно, могут появиться слабость, судороги, головная боль и быстрая утомляемость. Поэтому в жаркую погоду, особенно при активных тренировках или длительном пребывании на солнце, важно не только пить достаточно воды, но и восполнять потери электролитов. Берегите себя и поддерживайте водно-электролитный баланс - это залог хорошего самочувствия даже в самые жаркие дни! Всё о нашей медицине в МАХ…

    Открыть пост в MAX
  7. 82 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    ‼️ Мужчины в России начали страдать от кризиса среднего возраста в 28-30 лет вместо 40-45 По словам психологов, всё из-за культа успеха и непринятия себя: если в 20-30 лет у парней нет машины, квартиры, бизнеса или успешной карьеры, то наступает ощущение собственной несостоятельности. Итог печален: число обращений в терапию за последние 5 лет выросло в 4 раза. Мужики, крепитесь. Всё о нашей медицине в МАХ - вход в бахилах! 💊

    Открыть пост в MAX
  8. 103 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    🔴 Воздействие алкоголя на сон ▫️ Употребление алкоголя нарушает нормальный ритм мозга и мешает получению качественного сна, необходимого для полноценного восстановления организма. Постоянное чувство усталости затрудняет повседневную жизнь и увеличивает воздействие стрессов. ▫️ Алкоголь снижает выработку мелатонина, гормона, который регулирует циркадные ритмы организма, обеспечивает физический отдых во время сна и влияет на его качество и структуру. ▫️ Недостаточное количество мелатонина является одной из причин кошмарных сновидений после употребления алкоголя. Те кто любит тяпнуть рюмочку…

    Открыть пост в MAX
  9. 132 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    🔴 Девушка прожгла себе дыру в носовой перегородке спреем от насморка Москвичка три года использовала назальный спрей и, как многие, привыкла к нему после обычной простуды. О том, куда направляет дозатор, она не задумывалась — просто брызгала капли прямо на носовую перегородку. Со временем у девушки появились постоянная сухость в носу, кровавые корки и зависимость. Она обратилась к ЛОР-хирургу, врач обнаружил у пациентки в носу отверстие в перегородке. Почувствовать его можно было лишь на ранней стадии, когда оно ещё было маленьким и нос "свистел". Но потом дырка увеличилась, и симптом…

    Открыть пост в MAX
  10. 138 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    🔴 Больницу обязали выплатить по 300 тысяч каждому из пятерых родственников погибшей пациентки В суде пришлось отвечать ГБУЗ СК «Степновская районная больница» (Ставрополье). В больницу обратилась беременная на сроке 31–32 недели. Участковый терапевт диагностировал у неё ОРВИ. Позже пациентка скончалась от массивной двусторонней бронхопневмонии, которая привела к тяжёлой дыхательной недостаточности и отёку головного мозга. Спасти нерождённого ребёнка также не удалось — причиной смерти плода назвали инфекционное заболевание матери. Проверка Росздравнадзора выявила нарушения при оказании помощи…

    Открыть пост в MAX
  11. 133 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ‼️ Избыточный вес увеличивает риск развития 18 видов рака Учёные в течение 9 лет следили за здоровьем 2,6 млн человек. По окончании наблюдений у 225 тысяч из них был выявлен рак. Самый высокий риск 18 видов онкологии оказался у тех испытуемых, у кого в возрасте 18-40 лет был избыточный вес. Так слишком высокий индекс массы тела оказался связан с повышенным риском лейкемии, неходжкинской лимфомы, рака мозга, шеи, мочевого пузыря, молочной железы (у женщин, переживших менопаузу), толстой и прямой кишки, матки, желчного пузыря, верхней части желудка, почек, печени, яичников, поджелудочной…

    Открыть пост в MAX
  12. 130 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    🔔 15 июля профессиональный праздник отмечают гинекологи Гинекология — отрасль медицины, изучающая заболевания женской репродуктивной системы, физиологические и анатомические особенности женского организма. В круг вопросов, решаемых врачами-гинекологами, входит не только терапия, но профилактика заболеваний женской половой системы, ведение беременности. Кроме того, современная гинекология имеет точки соприкосновения с такими разделами медицины, как хирургия, эндокринология, маммология, эстетическая медицина, неврология. Современное акушерство и гинекология являются единой клинической…

    Открыть пост в MAX
  13. 133 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🔔 Регулярное употребление острой пищи продлевает жизнь — снижается риск смерти от рака, болезней сердца и заболеваний лёгких, выяснили ученые. В крупном исследовании с участием почти 500 000 взрослых выяснилось, что люди, которые ели острую пищу 6-7 дней в неделю, имели примерно на 14% более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто употреблял её реже одного раза в неделю. Также наблюдалась связь с более низкой смертностью от рака, ишемической болезни сердца и заболеваний дыхательной системы. Главную роль здесь играет капсаицин: он обладает противовоспалительными свойствами, улучшает обмен…

    Открыть пост в MAX
  14. 135 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    🔔 Уровень тестостерона у мужчин упал на 54% за 50 лет — учёные бьют тревогу За последние полвека средний уровень тестостерона у мужчин снизился более чем наполовину. Такие данные представили на ежегодном собрании Европейского общества репродукции человека и эмбриологии (ESHRE): с 1972 по 2019 год падение составило 54%. Исследование охватило десятки тысяч мужчин из разных стран, и тенденция не зависит от возраста или региона. Процесс не просто продолжается — он ускоряется. Главные причины — ожирение (жировая ткань превращает тестостерон в эстроген), эндокринные разрушители в пластике,…

    Открыть пост в MAX
  15. 112 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    🔔 Антибактериальное мыло — не панацея, а маркетинг Миф: антибактериальное мыло убивает все микробы и защищает лучше обычного. Реальность: исследования показывают, что оно не эффективнее простого мыла для профилактики инфекций у здоровых людей. Главный компонент — триклозан — способствует развитию устойчивости бактерий к антибиотикам и может нарушать гормональный баланс. Обычное мыло и вода смывают микробы механически, и этого достаточно. Что делать: используйте обычное мыло. Антибактериальное — только по назначению врача. Обычное мыло и вода работают не хуже. Экономьте деньги и берегите…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 2.9% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(18 постов)115 просм.
Фото(1 пост)85 просм.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
34
репостов

Публикации

19 последних публикаций

Дополнительно

9пропущенных ID постов

Из 19 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 9. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.