Миша Мёд пишет...

@medmisha

канал о том, как вернуть себе опору в жизни и тишину в голове. здесь мы говорим просто о сложном: психология, отношения, бизнес, духовность

Открыть в Telegram →

13.3K

Подписчиков

18.8%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

5.6%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Миша Мёд пишет...

13.3Kподписчиков2.5Kсредний охват18.8%охват (RR)5.6%вовлечённость (ER)+100за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Миша Мёд пишет..." посвящен психологии, отношениям, бизнесу и духовности. Автор делится своими мыслями на различные темы, затрагивая вопросы саморазвития и поиска опоры в жизни. В посты также попадают личные наблюдения и размышления о здоровье и важности медитации.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+100+0.8%

Вовлечённость

18.8%Охват

Подписчиков13.3K

Просмотров/пост2.5K

Реакций/пост150

Средняя

Качество

6.01%

Реакции/просм.

Постов

150

Реакций/пост

6.01%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.5K на пост — это ~19% от 13.3K подписчиков

19%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

18.8%

Охват (RR)

Среднее

5.61%

ER (вовлечённость)

~140 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует утром

Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Миша Мёд пишет...»

897 просмотров, 112 реакций, 15 июл. 2026 г.
небольшое напоминание
Открыть пост в MAX
869 просмотров, 137 реакций, 09 июл. 2026 г.
6 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ЦИТАТ 1. Если вы не исцелитесь от своих ран, вы прольете кровь на людей, которые вас не ранили 2. Не принимайте критику от человека, у которого вы не стали бы просить совета. 3. Никогда не играйте в шахматы с голубем. Он собьёт все фигуры, нагадит на доску и будет ходить с видом победителя. 4. Каждый эксперт когда-то был новичком. 5. Вы соревнуетесь не с другими. Вы соревнуетесь только со своим прошлым «я». 6. Лучшее время для посадки дерева было тридцать лет назад. Второе лучшее время — прямо сейчас.
Открыть пост в MAX
2.8K просмотров, 234 реакций, 04 июл. 2026 г.
Мой декан, профессор психологии говорила нам одну простую вещь: "Учитесь быть в хорошем настроении". Я тогда думал - ну класс, спасибо, очень глубокая психология. А потом понял, что быть в хорошем настроении - это, пожалуй, один из главных навыков. Согласитесь, чтобы быть недовольным много усилий не нужно. Не так посмотрела, не так сказал, погода не та, пробка не там. А чтобы фокуссироватсья на хорошем тут тренировка нужна. Внимание вообще очень интересная штука, оно как фотоаппарат. Куда навёл - то и в фокусе. Если ты весь день ищешь подтверждение, что люди идиоты, поверь, к вечеру у тебя…
Открыть пост в MAX
2.2K просмотров, 136 реакций, 02 июл. 2026 г.
привет, какие планы?
Открыть пост в MAX
2.0K просмотров, 11 реакций, 01 июл. 2026 г.
Сегодня поем мантры 📿
Открыть пост в MAX
3.1K просмотров, 233 реакций, 25 июн. 2026 г.
Потихоньку наступает тот возраст, когда уже все равно, как ты выглядишь на фото. Главное - хорошо выглядеть на УЗИ, КТ и МРТ.
Открыть пост в MAX
2.9K просмотров, 53 реакций, 25 июн. 2026 г.
Рассказываю куда пропал. Делюсь новостями и обсуждаем тему здоровья.
Открыть пост в MAX
4.4K просмотров, 139 реакций, 12 июн. 2026 г.
небольшое напоминание
Открыть пост в MAX
3.5K просмотров, 323 реакций, 10 июн. 2026 г.
Повторяй за мной: Мне не важно, кто сейчас впереди. У каждого свой путь, свои уроки и всему своё время. Я смотрю не на других, а на себя вчерашнего. Если сегодня я стал чуть лучше, спокойнее, чуть мудрее, чуть честнее с собой — значит, я двигаюсь в правильном направлении. Я доверяю процессу. Без спешки. Без сравнений.
Открыть пост в MAX
3.3K просмотров, 189 реакций, 09 июн. 2026 г.
Главная зависимость 2026 года Это не алкоголь, не сахар и не что-то запрещенное. Это неспособность остаться наедине со своими мыслями хотя бы на десять минут. Зашёл в лифт - достал телефон. Встал в очередь - достал телефон. Проснулся утром - проверил телефон. Многие уже физически не могут просто сидеть в тишине: через пару минут появляется что-то похожее на тревогу, и рука сама тянется к экрану. СДВГ - это диагноз эпохи. Но дело не в гаджетах. Дело в том, что в тишине начинают всплывать вопросы, которые мы месяцами откладываем. Бесконечная лента - это не развлечение, а способ не слышать себя.…
Открыть пост в MAX
2.2K просмотров, 151 реакций, 09 июн. 2026 г.
мем дня
Открыть пост в MAX
2.4K просмотров, 236 реакций, 08 июн. 2026 г.
как влюбится в свою жизнь: просыпайся рано, радуся первым лучам солнца, медитируй, гуляй, ешь чистую пищу, носи то, в чем чувствуешь себя уверенно, слушай свое сердце и любимую музыку. осознанно создавай эти маленькие моменты, благодаря которым ты влюбляешься в свою жизнь ❤️
Открыть пост в MAX
2.4K просмотров, 51 реакций, 06 июн. 2026 г.
когда спросили про образование
Открыть пост в MAX
2.8K просмотров, 66 реакций, 05 июн. 2026 г.
Иногда искусство не копирует прошлое, а продолжает его. Художник Андрей Бодько пишет необычные иконы. В них нет попытки механически повторить старые каноны. Он берёт вечные духовные образы и говорит о них языком современного человека. Кто-то увидит в этих работах смелый эксперимент. Кто-то - возможность по-новому взглянуть на знакомые смыслы. Но главное в них не форма. Главное - они заставляют остановиться и задуматься. Искусство не всегда даёт ответы. Иногда оно задаёт вопросы: о вере, душе о смысле, связи прошлого и настоящего. Андрей в своих работах напоминает нам о главном - а что если Он…
Открыть пост в MAX
2.6K просмотров, 205 реакций, 04 июн. 2026 г.
послание дня
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)3.3K просм. · 189 реакц.

Фото(2 поста)3.0K просм. · 234 реакц.

Текст(15 постов)2.5K просм. · 136 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

13пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 13. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.