Mental Health Center | Санкт-Петербург

Последние публикации канала «Mental Health Center | Санкт-Петербург»

1. 17 просмотров, 5 реакций, 16 июл. 2026 г.

   «У меня депрессия. Я не могу заставить себя даже убрать за кошкой или запустить стирку.» Почему так? Рассказывает врач-психиатр МНС Дмитрий Ковтун. При клинической депрессии это распространённая ситуация. Человек, который не понимает что с ним, не знает механизмы деперессии, может думать про себя, что он «слабак» и ну уж такие простые действия как-то можно было бы и выполнить… Может показаться, что помыть за собой одну тарелку, включить стиральную машину или поднять упавшую неделю назад вилку – это «элементарно». Но для мозга любое целенаправленное действие начинается одинаково: а) его нужно…

   Открыть пост в MAX
2. 32 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Почему тревога вызывает реальные физические симптомы? Как устроена физиология тревоги рассказал врач-психиатр МНС Дмитрий Ковтун Для нас тревога – это лишь эмоция, но на самом деле это ещё и сложная физиологическая реакция организма. Когда мозг оценивает ситуацию как потенциально опасную, активируется вегетативная нервная система, в первую очередь её симпатический отдел. Организм начинает готовиться к реакции «бей, замри, беги», даже если объективной угрозы нет. Из-за этого учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, дыхание становится более частым и поверхностным, усиливается…

   Открыть пост в MAX