ПРОФАЙЛ | Вася Мазанюк

Последние публикации канала «ПРОФАЙЛ | Вася Мазанюк»

1. 35 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Осторожнее с травмой! Или к черту осторожность Если у меня и есть профессиональная репутация, то, вероятно, она зиждется на том, что я далеко не самый бережливый по отношению к людям психолог. Отсюда и риски: «Не дай бог спровоцируешь обострение, и клиент улетит в острый эпизод». Мы годами обходили травму по дуге, стоило нам услышать «голоса» или увидеть паранойяльный бред. Мы лечили поверху, боясь копнуть вглубь. Так вот, хватит. Только что выкатили результаты STAR Крупнейшое РКИ (рандомизированное исследование) в истории, и оно прямым текстом говорит: интегрируй травмафокусированную КПТ с…

   Открыть пост в MAX
2. 36 просмотров, 6 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Те, кто пишут вот таким текстом в телегу. В чем прикол? Мне кажется он не супер удобный для чтения. Чисто выпендриться?

   Открыть пост в MAX
3. 39 просмотров, 9 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Тульпа Дисклеймер. Всё, что вы сейчас прочитаете — это правда от вашего любимого РЭПТ-терапевта, который закинулся аспирином и двойной дозой эспрессо. Мы будем говорить о тульпах. Это воображаемые друзья на стероидах. Что-то между галлюцинацией и детской фантазией. Которых очень любят одинокие лузеры. Нейробиология твоего воображаемого друга Итак, ты сидишь в позе лотоса, куришь благовония и пытаешься силой мысли создать себе автономную личность, чтобы она делала за тебя налоговый вычет и говорила комплименты. Поздравляю, ты занимаешься высокоинтеллектуальной формой онанизма. Давай разложим…

   Открыть пост в MAX
4. 247 просмотров, 25 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Чтож, кажется, теперь меня можно поздравлять.Греет душу то, что победителем стал психолог из города Михайловска (и плевать, что это я)! Мне хочется верить, что один мой дорогой друг был бы рад этому результату. Не знаю, насколько правильно так формулировать, но... Я хочу посвятить эту победу своему наставнику и корешу Алексею Корюкину. Мы сделали это, шеф. Пост Минобра

   Открыть пост в MAX
5. 94 просмотров, 13 реакций, 04 июл. 2026 г.

   Романтика это хорошо. Но искренность еще лучше!

   Открыть пост в MAX
6. 60 просмотров, 5 реакций, 03 июл. 2026 г.

   Вы как вообще относитесь к отпускам? Я вот не могу сказать, что отношусь к ним однозначно положительно… Конечно, отдых — это важно и нужно. Просто мне, как тревожному человеку, достаточно сложно расслабиться без определенного графика и привычного распорядка дня. Хотя, наверное, мне важен даже не объем работы. Скорее именно устойчивый ритм жизни. Мой мозг не отдыхает, когда вокруг слишком много суеты и хаотичных «движений». В отпуске я пока только на основной работе. Практика все еще со мной (слава Богу). Тем не менее времени стало гораздо больше, как и сил, что, честно говоря, удивительно.…

   Открыть пост в MAX
7. 69 просмотров, 7 реакций, 02 июл. 2026 г.

   Чтоб малому бизнесу в России было приятнее, государство его немножко придушивает.

   Открыть пост в MAX
8. 55 просмотров, 6 реакций, 02 июл. 2026 г.

   Всем привет, друзья! 📚 Книжному клубу — быть! (так просто в отпуск мы уйти не могли) 📅 Когда: 10 июля в 16:20 📍 Где: Центральная Библиотека, ул. Октябрьской Революции 7/2 На этой встрече будем обсуждать книгу «Тело помнит всё» Бессела ван дер Колка — одну из самых известных работ о психической травме, ее влиянии на тело и путях восстановления. 🎤 Спикер встречи — Вероника Стукалова, психолог. Вместе с ней разберем ключевые идеи книги, обсудим их с практической точки зрения и поделимся своими впечатлениями. Берите с собой хорошее настроение, желание поговорить и, если успели, саму…

   Открыть пост в MAX
9. 36 просмотров, 7 реакций, 01 июл. 2026 г.

   Только мы поговорили о том, что цены на бензин могут быть поводом для тревоги, как теперь беспокоиться приходится уже о наличии топлива в целом. Что же, мир вокруг меняется. Но как быть, если его перемены не дают покоя? 🎙 Как выжить (умом) в эпоху перемен | ПСИХОЛОГ ВАСИЛИЙ МАЗАНЮК Василий Мазанюк — психолог, работающий в методе рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ), и резидент ПроПси - пришел в гости к аналитически-ориентированному психологу Никите Пешкову поговорить о тревоге и о том, как с ней можно совладать: ☑️ Упомянули выученную беспомощность ☑️ Перешли на личности…

   Открыть пост в MAX
10. 67 просмотров, 14 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Мне 28, и за окном летают бабочки. Чёрт подери, я думал, они вымерли. Несколько лет не видел их толком. Может, всему виной глобальное потепление или едкие пестициды, не знаю, но так или иначе бабочек не было. Мне удалось миновать клуб 27 и не попасть в ряды своих кумиров. Допустим. Правда, чем ближе к 30, тем меньше желания быть панком-максималистом, как Курт, и больше фантазий о пути рок-н-рольщика, как Стинг. Но главное не это. Прошлым летом было нашествие саранчи, эти паразиты были повсюду и приносили мне ахренеть какой дискомфорт, особенно когда я охотился на них дома. А теперь бабочки.…

    Открыть пост в MAX
11. 56 просмотров, 6 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Думать позитивно(насильственно) вредно для психики. Некоторое время назад напускной позитив прочно вошёл в «моду», а карточки с аффирмациями держали все уважающие себя дамы и господа. Сейчас люди всё больше проникаются идеей жизни без прикрас. По частоте видео и постов «о наболевшем» можно предположить, насколько возросла коллективная тревога и насколько переполнились эмоциональные контейнеры каждого. Кажется, что именно это и служит причиной смещения фокуса с напускного позитива к неприглядной и болезненной реальности. Ресурсов выдерживать давление становится всё меньше, как и ресурсов…

    Открыть пост в MAX
12. 72 просмотров, 6 реакций, 29 июн. 2026 г.

    Обида — это, мать его, сигнальная ракета твоего драгоценного Эго. Сидишь, надутый, и пережевываешь чужую подлость. Думаешь, ты просто страдаешь? Хрен там. Твой мозг в это время мутит свои приколы: передняя островковая доля визжит «БОЛЬНО!», словно тебя реально пнули, а поясная кора, фиксирует факт несправедливости. Зачем эта ментальная пытка нужна ? 1. Коммуникативный шантаж. Обида — это пассивная агрессия высшей пробы. Когда ты надуваешь губы и смотришь в стену, ты без слов посылаешь оппоненту жирный месседж: «Ты мудак. Осознай и искупи вину, иначе я буду молча гнить, и ты в этом будешь…

    Открыть пост в MAX
13. 76 просмотров, 10 реакций, 28 июн. 2026 г.

    237 followers!

    Открыть пост в MAX
14. 97 просмотров, 8 реакций, 26 июн. 2026 г.

    А?

    Открыть пост в MAX
15. 84 просмотров, 8 реакций, 26 июн. 2026 г.

    Наши психологи и резиденты ПроПси Никита Пешков и Анастасия Павленко выступили экспертами в материале СМИ о профессиональном выгорании. Их комментарии опубликованы в статье «Год без отпуска? Выгорание приходит незаметно — как спастись». Читайте по ссылке: https://stav.aif.ru/society/god-bez-otpuska-vygoranie-prihodit-nezametno-kak-spastis А как у вас с отпусками?

    Открыть пост в MAX