Метод Орлова

TelegramЗдоровье и фитнес

@metod_orlova

Метод Орлова — системная методология превентивной медицины, лежащая в основе подхода всех врачей RODINA Клуб Здоровья и Долголетия Здесь — про стратегии долголетия, осознанную медицину голосом команды экспертов Запись в объекты RODINA — med…

641
Подписчиков
23.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
7.4%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Метод Орлова

641подписчиков148средний охват23.1%охват (RR)7.4%вовлечённость (ER)-14за 30 дней

Метод Орлова — системная методология превентивной медицины, лежащая в основе подхода всех врачей RODINA Клуб Здоровья и Долголетия Здесь — про стратегии долголетия, осознанную медицину голосом команды экспертов Запись в объекты RODINA — medicalspa.ru

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Метод Орлова" посвящен системной методологии превентивной медицины, разработанной врачами RODINA Клуб Здоровья и Долголетия. В нем эксперты делятся стратегиями долголетия, практиками осознанной медицины и советами по поддержанию здоровья. Канал будет интересен тем, кто интересуется здоровым образом жизни, профилактикой заболеваний и современными подходами к здоровью.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-14-2.2%

Вовлечённость

23.1%Охват
Подписчиков641
Просмотров/пост148
Реакций/пост7
Средняя
Качество
4.73%
Реакции/просм.
1
Постов
7
Реакций/пост
4.73%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~148 на пост — это ~23% от 641 подписчиков
23%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
23.1%
Охват (RR)
Среднее
7.43%
ER (вовлечённость)
~11 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Метод Орлова»

  1. 86 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Настоящая стрессоустойчивость начинается не в голове, а в организме Стресс испытывает каждый из нас. Но почему один человек быстро возвращается к привычному ритму жизни, а другой ещё долго чувствует усталость, тревогу и внутреннее напряжение? Дело не только в характере. Современная превентивная медицина рассматривает стресс как естественную реакцию организма на изменения. Он помогает адаптироваться, мобилизовать силы и принимать решения. Опасным становится не сам стресс, а ситуация, когда организм перестаёт полноценно восстанавливаться после него. Способность возвращаться к состоянию…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

3
рекл-постов
363
охват рекламы
34
реакции
Продвигал:
  • @chistieprudy1 пост
  • @noname_buro1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
0
репостов

Публикации

1 последних публикаций