MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Дмитрий Сенге

TelegramЗдоровье и фитнес

@metodsenge

Знаю, почему у тебя болит спина и «тухнут» глаза. Взламываем блоки тела через Восток и Науку. Хватит лечить симптомы, пора менять фундамент! Shkolatela.ru Этот канал в Макс - https://max.ru/id525864061162_biz

Открыть в Telegram →
2.3K
Подписчиков
4.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
14.4%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Дмитрий Сенге

2.3Kподписчиков111средний охват4.8%охват (RR)14.4%вовлечённость (ER)-10за 30 дней

Знаю, почему у тебя болит спина и «тухнут» глаза. Взламываем блоки тела через Восток и Науку. Хватит лечить симптомы, пора менять фундамент! Shkolatela.ru Этот канал в Макс - https://max.ru/id525864061162_biz

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Дмитрий Сенге" посвящен телесной терапии и саморазвитию. Автор делится своим опытом и знаниями о работе с телом, а также проводит онлайн-курсы по телесной терапии. Контент канала ориентирован на тех, кто интересуется альтернативными методами исцеления и желает глубже понять себя и свое тело.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-10-0.4%

Вовлечённость

4.8%Охват
Подписчиков2.3K
Просмотров/пост111
Реакций/пост17
Очень низкая
Качество
15.32%
Реакции/просм.
3
Постов
17
Реакций/пост
15.32%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~111 на пост — это ~5% от 2.3K подписчиков
5%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
4.8%
Охват (RR)
Низкое
14.41%
ER (вовлечённость)
~16 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «Дмитрий Сенге»

  1. 97 просмотров, 17 реакций, 15 июл. 2026 г.

    4 жизненные сценария, чтобы за минуту понят ь , чего вам сейчас не хватает для движения вперёд Потрясающее упражнение. Оно показывает, в какой точке находится сейчас человек и на что ему полезнее обратить внимание дальше. Нужно посмотреть всего на две вещи: 1. Ценность 1. Цель Из сочетания этих двух ответов складываются четыре состояния. 1. Ценность ➕ , цель ➕ Это состояние осмысленной реализации. Человек понимает, ради чего он делает то, что делает, и видит конкретное направление движения. У него есть не только список задач, но и внутренняя связь с тем, зачем всё это нужно. В таком…

    Открыть пост в MAX
  2. 87 просмотров, 25 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Когда я начинал делать курс «Чтение Поля», мне казалось, что это будет небольшой практический курс про развитие чувствительности. В итоге за пять недель мы ушли настолько глубоко, что, если честно, некоторые темы я сам не ожидал раскрыть именно так. Мы начали с самого простого вопроса: что вообще такое Поле? Почему практически каждая духовная традиция, современная психология и даже квантовые метафоры говорят о чем-то большем, чем просто мышление человека, и как научиться перестать жить исключительно из головы. Потом мы разбирались с тем, каким языком жизнь разговаривает с человеком. Не с…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 4.8% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

3
рекл-постов
412
охват рекламы
62
реакции
Продвигал:
  • @skolatelabot2 поста
  • канал #skolatelabot1 пост

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

19
упоминаний
0
репостов

Публикации

3 последних публикаций