Студия Моменты| Йога, фитнес СПБ

Последние публикации канала «Студия Моменты| Йога, фитнес СПБ»

1. 26 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Йога на крыше Энергия тела и баланс Практика, где движение встречается с пространством. Под открытым небом, среди ритма города, вы укрепите тело, улучшите гибкость и восстановите внутреннее равновесие. Сочетание силы, растяжки и дыхания поможет снять напряжение, наполниться энергией и почувствовать гармонию тела и ума. Ваше время для себя- на высоте. Запись: на сайте и у администратора @Moments_spb

   Открыть пост в MAX
2. 37 просмотров, 5 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Кто давно следит за нами, но еще не был в «Моментах»- это знак. 🤍 До конца месяца у вас есть возможность впервые попробовать японский купол Iyashi Dome со скидкой 50% . А еще у нас появились новые программы восстановления, основанные на системном подходе к здоровью и заботе о себе. Подробности и подбор программы у администратора. Будем рады познакомить вас с нашим клубом 🤍

   Открыть пост в MAX
3. 46 просмотров, 6 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Премиальность пространства «Моменты» в деталях. Настоящий комфорт начинается там, где о вас позаботились заранее 🤍 Наш бар здоровья- это продолжение ритуала восстановления. Мы готовим напитки только из натуральных ингредиентов, без искусственных добавок. 🍵 Каждое утро вручную делаем свежее ореховое молоко без сахара и консервантов. 🍵 Завариваем церемониальную матчу из Японии. 🍵 Подбираем напитки, которые помогают восстановить водно-солевой баланс и усилить эффект процедур Iyashi Dome. Забота о себе складывается из мелочей: от каждой процедуры до вкуса напитка после нее. Ждем вас в студии…

   Открыть пост в MAX
4. 44 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Проведите пятницу с пользой 🤍 Расписание на завтра Запись: на сайте +7 (921) 919-86-60 Итальянская 37/18, студия «Моменты»

   Открыть пост в MAX
5. 47 просмотров, 6 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Ждем вас 🤍 Расписание на завтра Запись: на сайте +7 (921) 919-86-60 Итальянская 37/18, студия «Моменты» ✨

   Открыть пост в MAX
6. 53 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Ореховое молоко- настоящий суперфуд и вот почему: ✨ Чистая кожа и здоровые сосуды: Натуральное молоко из миндаля или кешью богато витамином Е и полиненасыщенными жирными кислотами, которые питают кожу изнутри и возвращают ей сияние. ✨ Поддержка нервной системы: Орехи содержат высокий процент магния и витаминов группы B. Это именно то, что необходимо организму для борьбы с хроническим стрессом и усталостью. ✨ Легкость и плоский живот: В отличие от коровьего молока, растительное сырье собственного производства не содержит лактозы и казеина. Оно усваивается идеально, не вызывая тяжести,…

   Открыть пост в MAX
7. 47 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Приглашаем на авторское занятие с Мариной Коротченковой- ведущей балериной Михайловского театра. Это практика, которая помогает раскрыть пластику тела, развить грациозную осанку, легкость движений и почувствовать силу через мягкость. Откройте для себя красоту каждого движения. 17 июля | 17:00–18:00 📍 Студия «Моменты» Итальянская ул., 37/18 Запись — на сайте или по телефону: +7 (921) 919-86-60 ✨

   Открыть пост в MAX
8. 35 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Как позаботиться о себе после Iyashi Dome После сеанса организм продолжает очищение и восстановление еще несколько часов. Чтобы усилить эффект, соблюдайте несколько простых рекомендаций: ✨ Пейте больше теплой воды или травяного чая. Откажитесь от алкоголя и сладких напитков. ✨ Выберите легкий ужин: овощи, зелень, нежирный белок. Тяжелую пищу лучше отложить на несколько часов. ✨ Примите теплый душ без резких перепадов температуры. ✨ Проведите вечер спокойно, избегайте интенсивных нагрузок и постарайтесь лечь спать пораньше. Подарите организму глубокое восстановление. Напишите нам в личные…

   Открыть пост в MAX
9. 34 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Ждем вас на тренировках 🤍 Запись: на сайте +7 (921) 919-86-60 Итальянская 37/18, студия «Моменты» ✨

   Открыть пост в MAX